Les Fruits et Légumes de Saison en Juillet.

Par le 05 Juillet 2012

Pendant l'été, les fruits et légumes de saison sont bien évidement à l'honneur. Le choix est très important, et il est facile d'en consommer très régulièrement. Alors n'hésitez pas à en manger en Juillet !


Fruits : Abricot, Brugnon, Cassis, Cerise, Figue, Fraise, Framboise, Groseille, Melon, Mirabelle, Mûre, Myrtille, Nectarine, Pastèque, Pêche, Poire, Pomme, Prune


Légumes : Artichaut, Asperge, Aubergine, Betterave, Blette, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-Fleur, Concombre, Cornichon, Courgette, Épinard, Fenouil, Fève, Haricot vert, Laitue, Maïs, Oignon, Poireau, Petits pois, Poivron, Pomme de terre, Radis, Salade, Tomate


Pour faire des économies sur l'alimentation, rien de mieux que de privilégier les fruits et légumes de saison car ils sont tout simplement moins chers.

En plus, les fruits et légumes de saison ont enregistré une baisse de 20% cette année.

Pour économiser, n'oubliez pas de regarder la provenance sur les étiquettes.

Voir les fruits et légumes de saison pour les mois de Janvier, Février, Mars, Avril, Mai, Juin, Juillet, Août, Septembre, Octobre, Novembre, Décembre.

Et vous ? Vous préférez consommer des fruits de saisons ? Vous les achetez ou les faites peut-être pousser chez vous ? Et si vous veniez nous raconter tout cela en commentaires...

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