11 Astuces Naturelles Pour Humidifier l’Air de la Maison (SANS Humidificateur).

Par le 14 Décembre 2021

11 Astuces Naturelles Pour Humidifier l’Air de la Maison (SANS Humidificateur).

Comment éviter que l'air soit trop sec à la maison ?

Chaque hiver, c'est la question que je me posais !

Parce qu'à cause du chauffage, vous avez dû remarquer ça vous aussi...

L'air devient trop sec et c'est vraiment pénible.

Nez sec ou bouché, mal de tête, mal à la gorge... Bonjour les dégâts !

Alors pour cette année, j'ai cherché les meilleures solutions pour humidifier ma maison naturellement.

Et depuis que je les utilise, fini l'air sec et les symptômes qui vont avec ! Ça marche super bien.

Voici 11 astuces efficaces pour humidifier naturellement la maison sans acheter d'humidificateur. Regardez :

11 Astuces Naturelles Pour Humidifier l’Air de la Maison (SANS Humidificateur).

1. Aérez régulièrement

Une fenêtre ouverte pour aérer et humidifier la pièce

Une des premières solutions pour humidifier sa maison, c'est d'aérer régulièrement.

Comme le chauffage a tendance à assécher l'air, il faut aérer régulièrement pour faire entrer l'humidité.

Même s'il fait froid, ouvrez en grand les fenêtres quelques minutes.

5 minutes quand il fait très froid, cela suffit pour humidifier l'atmosphère. Vous verrez, l'effet est immédiat.

En plus, c'est une façon simple d'éliminer toutes les mauvaises odeurs et de limiter la propagation des virus.

Par contre, pensez à bien éteindre le chauffage quand vous ouvrez les fenêtres.

Comme disait ma grand-mère, ça ne sert à rien de chauffer pour les moineaux !

Mais il n'en reste pas moins que c'est une solution facile pour humidifier l'air d'une chambre, y compris celle de bébé !

2. Fabriquez votre propre humidificateur

Un humidificateur fait maison avec des huiles essentielles

Ne vous inquiétez pas !

Ça a l'air compliqué comme ça...

Mais en fait, faire un humidificateur maison est vraiment très simple.

Il suffit d'utiliser un bol d'eau très chaude pour humidifier la pièce

Placez simplement ce bol sur le radiateur.

La chaleur fait que l'eau s'évapore et humidifie la pièce.

L'avantage, c'est qu'avec cette astuce, vous humidifiez rapidement une pièce.

C'est une bonne astuce pour une petite pièce : chambre, salon, bureau...

Vous pouvez ajouter des huiles essentielles dans l'eau : huile essentielle de lavande, d'eucalyptus ou de citron.

De cette façon, vous luttez également contre le développement des bactéries et des virus.

Mais si vous avez des enfants qui ont moins de 7 ans ou si vous êtes enceinte, n'utilisez pas d'huiles essentielles sans avis médical.

Consultez un spécialiste avant et lisez les précautions d'emploi.

3. Placez une casserole d'eau froide dans la pièce

casserole d'eau froide dans la pièce pour humidifier

L'idée est à peu près identique.

Mais là, il suffit de mettre une grande casserole d'eau froide dans une pièce.

Bien sûr, ce peut être une marmite, une bassine, un saladier...

Le plus important est de placer ce récipient plein d'eau dans la pièce.

Sous l'effet de la chaleur, l'eau va s'évaporer et humidifier la pièce.

Vous pouvez glisser votre bac à eau sous un meuble.

Car il faut bien avouer que ce n'est pas toujours très esthétique !

Mais dans tous les cas, pensez à changer l'eau régulièrement.

Vous savez sans doute que l'eau stagnante est l'endroit idéal pour que des bactéries se développent.

Pas top pour votre santé !

4. Faites chauffer une casserole d'eau bouillante

une casserole d'eau qui bout pour humidifier la pièce

Faire chauffer une casserole... La solution paraît évidente, mais on y pense pas toujours.

Pourtant c'est une solution économique et 100% naturelle quand l'air est trop sec dans la maison.

Et elle est particulièrement efficace quand on vit dans un p'tit appartement ou un studio.

Très rapidement, la vapeur de l'eau qui bout se répand partout.

Ce qui augmente automatiquement et naturellement le taux d'humidité.

Et puis, profitez-en pour faire cuire des légumes ou des pâtes !

Ça évite de faire chauffer de l'eau pour rien et de gaspiller.

En plus, on peut même recycler l'eau de cuisson des légumes et des pâtes par la suite.

Vous vous en doutez, ce qui marche avec une casserole marche tout aussi bien avec une cocotte minute.

Vous voulez un conseil en plus ?

Vous pouvez même en profiter pour préparer une bonne compote de pommes, avec de la cannelle et des clous de girofle.

Comme ça, vous préparez un délicieux dessert ou goûter et régalez tous les gourmands de la famille !

Deuxièmement, vous faites des économies.

Car préparer ses desserts ou ses goûters maison, c'est bien plus économique que de les acheter...

Et souvent meilleur !

Troisièmement, vous humidifiez votre maison. C'est quand même le but initial recherché !

5. Mettez des plantes dépolluantes

Des plantes vertes pour humidifier la pièce

Les plantes vertes dépolluantes vont aider à humidifier l'air de la maison.

Il suffit de les arroser pour qu'elles relâchent l'eau captée dans l'environnement.

Ce qui permet d'augmenter le taux d'humidité.

Eh oui, tout comme elles libèrent de l'oxygène, les plantes libèrent aussi de l'eau.

Et ce qui est vrai des plantes dépolluantes l'est aussi pour les autres plantes : herbes aromatiques, plantes qui poussent sans lumière...

En plus, elle décorent joliment votre intérieur et assaisonnent vos plats.

6. Étendez des serviettes mouillées dans la chambre

Une serviette étendue dans une chambre

Cette idée est toute simple et gratuite.

Si l'air est trop sec dans une pièce.

Trempez une serviette dans une bassine d'eau.

Puis étendez-la près du radiateur ou sur un étendoir à linge.

Quand elles vont sécher doucement, l'humidité dégagée par les serviettes va se répandre dans l'air.

Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou de d'eucalyptus radiata dans l'eau.

Mais n'utilisez pas les huiles essentielles si vous avez des enfants de moins de 7 ans ou si vous êtes enceinte, allergique, asthmatique ou épileptique.

Lisez ces précautions d'utilisation avant d'avoir recours aux huiles essentielles.

Demandez toujours conseil à un spécialiste avant de les utiliser.

7. Laissez circuler l'air humide dans la maison

salle de bain ouverte

C'est peut-être l'idée la plus simple qui existe.

Mais elle n'en est pas moins efficace.

Généralement, la pièce la plus humide est la salle de bain.

Normal puisqu'on y prend les douches bien chaudes...

Il suffit alors de laisser la porte de la salle de bain ouverte sur le reste de l'appart' pour que l'humidité présente dans la salle de bain se propage partout.

Ne cherchez pas... Il n'y a pas d'astuce plus facile !

8. Faites sécher votre linge dans le salon

Du linge qui sèche dans le salon

Votre linge peut être d'un grand secours pour humidifier l'air de votre maison.

Vous venez de faire une lessive ?

Alors faites sécher votre linge dans le salon.

Ce n'est pas très esthétique, mais c'est pratique et efficace.

En plus, vous faites des économies d'électricité en n'utilisant pas votre sèche-linge.

9. Repassez votre linge dans la pièce principale

un fer à repasser

Votre linge est maintenant sec ?

Alors il n'y a plus qu'à le repasser dans la pièce principale !

Cela génère de l'humidité et de la buée sur les vitres.

Du coup, cette condensation naturelle éviter que l'air soit trop sec.

Et cerise sur le gâteau, votre linge est repassé et prêt à être rangé.

Vous faites d'une pierre deux coups.

10. Chauffez votre maison à la bonne température

un thermomètre intérieur qui indique une température à 21°

Mieux vaut prévenir que guérir, n'est-ce pas ?

Une façon de ne pas avoir un air trop sec est de ne pas surchauffer son intérieur.

Il faut qu'il ne fasse ni trop chaud ni trop froid.

Connaissez-vous la température idéale d'une pièce ?

La température idéale se situe entre 17°C et 19°C.

Pour une chambre 17°C, c'est parfait.

Dans la chambre de bébé, on considère que 19°C est une bonne moyenne.

On peut monter jusqu'à 20°C dans la salle de bains.

11. Utilisez un saturateur pour humidifier votre chambre

un saturateur d'humidité

Mais qu'est-ce que c'est ce truc ?

Le saturateur est un petit réservoir en inox ou en céramique qu'on accroche sur le radiateur.

On verse de l'eau dans ce petit récipient.

Et sous l'effet de la chaleur du radiateur, elle s'évapore...

Ce qui humidifie l'air.

Vous avez peut-être vu ça chez votre grand-mère.

C'est une très bonne solution pour humidifier une petite chambre...

D'autant plus que certains de ces saturateurs sont vraiment mignons.

Et voilà, vous savez maintenant comment humidifier naturellement une pièce :-)

C'est facile, efficace et économique !

Bien pratique, pour éliminer tous les symptômes dus à l'air sec.

Mais attention, il ne faut pas que l'air de votre maison soit trop humide quand même.

Sinon c'est l'apparition assurée de moisissures et de leurs petits copains et les acariens !

Comment savoir si l'air est trop sec ?

Pour éviter cela, vous pouvez utiliser un hygomètre.

Cet appareil permet de contrôler le niveau d'humidité dans la pièce.

Et vous pouvez ainsi savoir facilement si l'air de la maison est trop sec.

C'est le cas ?

Alors utilisez une de nos astuces de grand-mère pour humidifier l'air dans une une pièce.

Ou vous pouvez aussi investir dans des humidificateurs vendus dans le commerce.

Il en existe trois types.

- l'humidificateur ultrasonique : il décompose les molécules d'eau et crée une brume qui hydrate l'air.

- l'humidificateur par vapeur : il produit de la vapeur grâce à de l'eau qui bout dans l'appareil. La vapeur se répand dans la pièce et augmente le taux d'humidité.

- l'humidificateur à évaporation : il aspire l'air et le fait passer dans des filtres humides. L'avantage, c'est qu'il purifie l'air et élimine les particules présentes.

Quel taux d'humidité faut-il avoir chez vous ?

Vous vous demandez sans doute quel est le niveau idéal d'humidité à avoir chez vous ?

On considère que le taux d'humidité idéal pour avoir un air sain est compris entre 40 et 60% d'humidité.

C'est ce qui est conseillé notamment dans les appartements où la température avoisine les 20 à 22 °C.

Dans les pièces moins chaudes, l'humidité peut être un peu inférieure (entre 45 à 55%).

Pourquoi l'air de la maison est trop sec ?

Bien souvent l'air devient trop sec dans la maison l'hiver.

Le chauffage carbure à fond... Et on aère beaucoup moins.

L'air stagne et se renouvelle moins.

Et c'est comme ça que l'air intérieur s'assèche...

Ce qui est mauvais pour la santé.

Quelles sont les conséquences sur la santé d'un air trop sec ?

L'air sec perturbe le fonctionnement de l'appareil ORL.

Il s'irrite plus facilement et devient moins résistant.

Les symptômes sont alors les suivants :

- nez sec

- rhume

- problèmes respiratoires (toux, asthme...)

- maux de tête

- yeux irritées

- lèvres sèches et gercées

- maux de gorge

- peau sèche

- sommeil perturbé

- difficultés à se concentrer

Sachez en plus qu'un air trop sec peut aussi abîmer les meubles en bois et le parquet.

Ils deviennent ternes plus rapidement et peuvent se décolorer et se fissurer plus facilement.

À votre tour...

Vous avez testé ces astuces de grand-mère pour humidifier l'air ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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