J'ai Bu de l'Eau à Jeun Pendant un Mois et Voici Ce Qu'il S'est Passé.

1. J'ai commencé à me sentir plus en forme

Quelques jours après avoir commencé à boire l'eau à jeun le matin, j'ai commencé à me sentir plus en forme.

Je sentais que mon corps se détoxifiait plus facilement.

2. Mon métabolisme s'est amélioré

Boire de l'eau a rendu mon régime alimentaire plus tolérable.

Mon système digestif s'est amélioré.

Je ne ressentais plus la faim qui me tenaillait toutes les heures.

Le besoin de grignoter entre les repas a disparu et j'avais plus de tonus.

3. Ça m'a aidé à maigrir

En plus d'avoir moins faim, ma digestion a cessé d'être lente et lourde.

Mon système digestif est plus efficace.

Le fait d'avoir plus d'énergie m'a motivé à faire plus de sport.

4. Je n'ai plus de brûlure d'estomac

De temps en temps, je souffrais d'ingestion et de reflux gastriques.

Mais en buvant de l'eau à jeun tous les matins, ce problème a disparu.

Je n'ai plus ressenti cette désagréable gêne après chaque repas.

5. Ma peau est visiblement plus belle

Je vais être franche.

Avant cette pratique, les gens me disaient que je faisais plus vieille que mon âge.

Mais depuis que j'ai commencé la thérapie par l'eau, les rides de mon visage ont diminué.

Ma peau est plus saine, plus radieuse et éclatante !

Boire de l'eau dès le matin fait visiblement du bien à ma peau.

6. Mes cheveux sont plus beaux et plus forts

Mes cheveux étaient si cassants que je devais généralement les couper 2 fois par mois !

Et bien boire de l'eau a entraîné une croissance plus saine de mes cheveux.

Cela leur a donné également un aspect beaucoup plus brillant.

7. J'ai arrêté d'avoir des infections urinaires

Mieux que n'importe quel antibiotique, boire de l'eau à jeun a résolu mon problème d'infections urinaires.

Je vous assure que c'est incroyable.

Je ne suis plus gêné par aucune sensation de brûlure douloureuse.

8. Je n'ai pas été malade depuis longtemps

Ce rituel matinal tout simple a vraiment amélioré mon système immunitaire.

Boire de l'eau à jeun m'a aidé à faire face à des maladies sans avoir recours à des médicaments.

Comment faire pour bénéficier des bienfaits de cette méthode ?

Boire de l'eau, c'est facile, n'est-ce pas ?

Alors suivez cette méthode pour être plein d'énergie tout au long de la journée :

- Buvez 4 verres d'eau immédiatement après le réveil, avant même de vous brosser les dents et à jeun.

- Si vous avez du mal à boire 4 verres, commencez par 1 verre d'eau à jeun. Et augmentez progressivement la quantité.

- Ne mangez rien pendant les 45 prochaines minutes.

- Après 45 min, vous pouvez manger et boire normalement.

Quand puis-je espérer voir les résultats ?

- Personnes diabétiques ou hypertendus : prévoir 30 jours

- Patients souffrants de constipation et de gastrite : prévoir 10 jours.

- Patients tuberculeux : prévoir 90 jours.

À votre tour...

Vous avez bu de l'eau à jeun tous les matins pendant 1 mois ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

Partagez cette astuce

Vous aimez cette astuce ? Cliquez ici pour l'enregistrer sur Pinterest ou cliquez ici pour la partager avec vos amis sur Facebook.

Suivez-nous sur Google News

À découvrir aussi :

11 Bienfaits Excellents de l'Eau Pour Votre Corps Que Vous ne Connaissez Pas !

14 Signes Qui Montrent Que Vous Ne Buvez Pas Assez d'Eau (et Comment Y Remédier).

eau