19 Astuces Pour la Vie Quotidienne.

Astuce n°1

Si vous cherchez les produits les moins chers du supermarché, ils sont rangés tout en haut ou tout en bas des rayons. Mais jamais à hauteur des yeux ! Cliquez ici pour découvrir l'astuce.

Astuce n°2

Pour faire durer vos bougies deux fois plus longtemps, mettez-les au congélateur pendant 12 heures avant de les allumer. Cliquez ici pour découvrir l'astuce.

Astuce n°3

Pour vérifier la qualité de votre imprimante, imprimez une page avec le logo Google. Il contient toutes les couleurs principales. Cliquez ici pour découvrir comment économiser l'encre de votre imprimante.

Astuce n°4

Plus vous mangez vite, plus vous prenez du poids. Les études ont prouvé que ceux qui mangent vite prennent plus de poids que ceux qui mangent lentement. Cliquez ici pour découvrir les 14 habitudes qui pourraient vous rendre obèse ou en surpoids.

Astuce n°5

Vous allez au zoo ? Portez des vêtements de la même couleur que ceux des gardiens. Comme ça, les animaux n'auront pas peur de vous et ne se cacheront pas.

À découvrir : 13 Animaux Bizarres Qui Existent VRAIMENT !

Astuce n°6

La banane est considérée comme le "fruit du bonheur". Manger une seule banane au petit-déjeuner aide à améliorer votre humeur et mieux gérer les situations négatives de la journée. Cliquez ici pour découvrir les 23 meilleures utilisations de la peau de banane.

Astuce n°7

Si vous buvez du café avant de faire du sport, cela aide à booster votre métabolisme et à faire fondre les graisses. Cliquez ici pour découvrir 12 bonnes raisons scientifiques de boire du café chaque matin.

Astuce n°8

Un moustique vous a piqué ? Mettez une cuillère chaude sur la piqûre. Cela va stopper net la réaction, et vous n'aurez aucune démangeaison. Cliquez ici pour découvrir tous les remèdes efficaces pour apaiser rapidement les piqûres de moustiques.

Astuce n°9

Si vous devez appeler les secours, donnez tout de suite l’adresse de l’endroit où vous vous trouvez. L'opérateur vous enverra les secours avant la fin de l’appel.

À découvrir : Comment Casser une Vitre de Voiture en Cas d'Urgence.

Astuce n°10

Faire une sieste pendant la journée améliore la mémoire et réduit le risque de maladie cardiovasculaire. Mais dormir plus de 9 heures réduit les défenses immunitaires. Combien de temps doit durer une sieste pour être réparatrice ? Cliquez ici pour découvrir l'astuce.

Astuce n°11

C’est scientifiquement prouvé : la pastèque a les mêmes effets que le Viagra. La pastèque aide à relaxer et dilater les vaisseaux sanguins. Cliquez ici pour découvrir comment choisir la meilleure pastèque.

Astuce n°12

Si vous écoutez de la musique pendant que vous faites du sport, vous pouvez soulever 15% de poids en plus que d'habitude. Cliquez ici pour découvrir comment télécharger de la musique gratuitement !

Astuce n°13

Vous avez la mémoire qui flanche ? Essayez de serrer les poings. Cela va booster votre activité cérébrale et améliorer le rappel de la mémoire. Cliquez ici pour découvrir les astuces efficaces pour booster votre mémoire et votre concentration.

Astuce n°14

Essayez d'utiliser votre autre main pour vous brosser les dents et faire vos tâches quotidiennes. Cela va améliorer la manière dont votre cerveau fonctionne et dont vous gérez vos autres tâches.

À découvrir : 5 Bienfaits de la Danse Sur le Cerveau Que Personne Ne Connaît.

Astuce n°15

Les enfants bruyants et turbulents vous rendent fou ? Pour rester calme, essayez de les voir comme de petits adultes qui ont bu trop d'alcool. Sinon, essayez ces 43 activités d'intérieur simples pour occuper les enfants qui s’ennuient à la maison.

Astuce n°16

Écouter de la musique fort aide à réduire le stress, l’anxiété, et à vous rendre plus heureux. Vous ne savez pas quoi écouter ? Cliquez ici pour découvrir les 50 meilleurs albums de musique à écouter en entier GRATUITEMENT !

Astuce n°17

Si vous buvez une tasse de thé vert avant d'aller au lit, votre corps va brûler des calories pendant votre sommeil. Le thé vert aide aussi à booster votre métabolisme. Cliquez ici pour découvrir tous les bienfaits du thé vert.

Astuce n°18

Vous n'arrivez pas à vous endormir ? Essayez la méthode "4-7-8". Inspirez par le nez en comptant jusqu'à 4, retenez votre souffle en comptant jusqu'à 7, puis expirez lentement par la bouche en comptant jusqu'à 8. Répétez ce cycle 4 fois. Cliquez ici pour découvrir l'astuce.

Astuce n°19

Vous êtes anxieux ou nerveux ? Mangez un yaourt 0% matière grasse ou une poignée de noix. Ces aliments contiennent des acides aminés qui vont vous calmer. Cliquez ici pour découvrir les bienfaits des noix sur la santé.

Bonus

Vous voulez savoir ce que quelqu'un pense de vous ? Regardez son langage corporel. Si la personne a les bras et les jambes croisés, elle est sceptique et sur la défensive. Si elle est en position "ouverte", elle a une attitude positive envers vous et ce que vous êtes en train de dire. Cliquez ici pour 23 autres astuces psychologiques qui marchent sur tout le monde.

À votre tour...

Vous avez testé ces petites astuces de génie pour vous simplifier la vie ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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