20 Super Activités à Faire En Couple GRATUITEMENT (Ou Presque).

Par le 31 Août 2020

Marre des soirées à deux, affalés devant Netflix ?

De temps en temps, c'est sympa, mais pas tous les soirs !

Avoir des petits rituels de couple, comme aller à votre resto italien préféré un week-end sur deux, c'est pas mal, c'est vrai...

Mais en parallèle, il est aussi nécessaire d'apporter de la spontanéité à votre couple.

De nombreuses études l'ont démontré : la spontanéité fait ressurgir ces "papillons" dans le ventre que vous aviez lors de vos premiers rdv.

20 Super Activités à Faire En Couple GRATUITEMENT (Ou Presque).

Alors, pour entretenir cela, nous avons sélectionné rien que pour vous de super idées, faciles et pas chères, pour casser la routine.

Voici 20 super activités à faire en couple gratuitement (ou presque) qui, je vous le garantis, vont remettre du piment dans votre couple. Regardez :

1. Admirez une nuit étoilée

Reconnectez-vous avec le cosmos en contemplant en amoureux les étoiles dans le ciel.

Profitez d’une nuit étoilée pour vous lancer un défi : qui trouvera l’Étoile du Nord et la Grande Ourse en premier ?

En plus, de nombreux observatoires et parcs naturels proposent des événements gratuits ou peu chers pour profiter à fond de ces beautés nocturnes.

Qu'il s'agisse de visites guidées et de conférences, partager ces moments et apprendre à deux, c'est magique !

2. Allez faire une petite cueillette

Profitez d’une journée ensoleillée pour aller faire une cueillette chez un maraîcher près de chez vous.

Outre le fait que les fruits et légumes frais sont super bons pour la santé, vous verrez combien c'est agréable !

Se balader main dans la main, au grand air, partager une activité manuelle qui détend... tout en soutenant l'agriculture locale.

Avec le fruit de votre cueillette, terminez cette belle journée en préparant un délicieux smoothie à siroter à deux.

Découvrez ici où faire des cueillettes près de chez vous.

3. Organisez une journée photo

Pendant une journée entière, bannissez Internet, Facebook et téléphone !

Sortez vous balader avec votre moitié et capturez avec un appareil photo jetable ces moments de complicité.

C’est un moyen original de créer du lien, d'apprécier ce qui vous entoure avec le même regard, tout en en gardant un souvenir.

Avec les photos que vous aurez prises, amusez-vous ensuite à en faire un album.

Ce sera un cadeau d’anniversaire inoubliable pour votre partenaire, croyez-moi.

4. Faites vos emplettes au marché

Profitez main dans la main de la joyeuse ambiance d’un marché local.

Mettez à jour votre connaissance des produits de saison et leur provenance, profitez de la fraîcheur des produits tout en soutenant les producteurs locaux.

Voici 2 conseils (au choix) à suivre:

- Arrivez le plus tôt possible afin d'avoir le plus grand choix possible et choisir les produits les plus frais;

Ou au contraire :

- Arrivez une heure avant la fin du marché pour bénéficier des meilleures remises et négociez les prix.

À votre retour à la maison, profitez-en pour préparer à 4 mains un super repas romantique.

Si vous habitez Paris, découvrez ici la carte de tous les marchés.

5. Profitez d'une brocante pour chiner

Outre la petite balade qu'elle permet de partager, la brocante est un excellent moyen de mieux connaître les habitants de votre ville/village.

En plus, c'est un moyen économique et écolo de refaire votre décoration intérieure ou votre garde de robe avec des objets recyclés comme ici.

Et pour ne rien gâcher, c'est à coup sûr des moments de rigolade à partager avec votre moitié face à tous les objets parfois kitch, loufoques et poussiéreux mis en vente.

Qui veut un lecteur VHS dernier cri ? ;-)

Pour trouver une brocante ou un vide-grenier dans le coin, je vous conseille ce site.

6. Re-découvrez votre ville à vélo

Organisez-vous une petite balade urbaine en deux-roues.

Si vous n'avez pas de vélo, rendez-vous à une borne Vélib ou tout autre vélo en libre service disponible chez vous.

Vous profiterez alors d'une location à bas coût pour explorer votre ville sous un nouvel angle.

En plus, à Paris, si vous changez votre Vélib toutes les 30 minutes, votre course sera gratuite !

7. Faites-vous une randonnée

Armez-vous d’une bonne paire de chaussures et faites-vous une randonnée main dans la main.

Vous allez pouvoir profiter des beaux paysages, bavarder et faire de l’exercice de façon amusante.

Vous verrez : ces quelques heures dans la nature permettent de stimuler la créativité et de réduire drastiquement le stress.

Et si vous n’avez pas de montagnes ou de forêts à proximité, une promenade dans un parc, au coeur de la verdure, est aussi bon pour la santé.

8. Prenez un cours de danse

De tout temps et dans toutes les cultures, les couples ont exprimé leur amour à travers la danse.

Il existe aujourd'hui tout un tas de danses super pour se trémousser à deux pour pas cher, tout en passant un moment de complicité inoubliable.

Renseignez-vous auprès des salles de sports, centres de fitness et des associations de danse à proximité de chez vous ou à la mairie.

Qu'il s'agisse de "danses de salon" comme le rock ou la salsa, ou des danses comme la Zumba, la Bokwa… Les options sont multiples !

Dans toutes les villes, vous pouvez facilement trouver des cours de danse gratuits en cherchant sur Google. Pour Paris, je vous conseille ceux-là.

9. Prenez des cours de fitness

Vous avez toujours voulu faire des cours de Pilates ou du Cross Fit, mais vous êtes trop timide pour vous y rendre tout seul ?

Faites-le avec votre conjoint. Cela vous permettra de vous motiver mutuellement !

De plus, le faire avec l’Être aimé vous incitera à vous surpasser pour le rendre fier.

Pour ne pas dépenser 1 €, repérez simplement les salles de sport qui proposent leur premier cours gratuit.

Cela vous permettra de faire votre séance avec des professionnels sans dépenser un sou.

Retrouvez toutes les salles de sport qui proposent des cours gratuits ici.

10. Organisez-vous une dégustation de café

Vous êtes devenu trop vieux pour déambuler dans les bars et payer vos tournées de bière ?

Pourquoi ne pas changer et gouter du café fraichement moulu un matin de week-end ?

Commencez par dresser une carte des cafés du coin, en localisant vos cafés préférés et les cafés que vous ne n’avez jamais testés.

Ensuite, il vous restera à tester les différents cafés (des plus corsés aux cafés de saison).

N’oubliez pas de partager votre café avec votre conjoint(e), pour éviter l’overdose de caféine.

En plus, de nombreuses études montrent que le café est bon pour la santé, il aiderait même à prévenir la démence et la maladie d’Alzheimer.

11. Organisez une soirée fondue

Votre fondue peut être personnalisée selon les goûts : savoyarde, coréenne ou chinoise, salée ou sucrée, chocolat, fromage, viandes, légumes… tout est possible !

Pour cela, pas besoin d’avoir un appareil spécial fondu (caquelon).

Munissez-vous d’une casserole épaisse et d’un petit réchaud.

Vous pouvez même choisir des crudités, comme le brocoli ou le chou-fleur, pour faire un repas sain.

Pour la version sucrée, les bananes et les fraises sont excellentes avec du chocolat !

Succès garanti pour une soirée en amoureux où l’on peut s’amuser à faire croquer l’autre.

12. Dégustez de la bière artisanale

Si vous aimez la bière, voici une idée originale !

Organisez-vous une soirée pour tester les bières artisanales de votre région.

Prenez une carte et repérez les différents bars du coin.

Vous verrez qu’ils proposent tous des bières atypiques.

Prenez le temps de déguster et comprendre les différences entre chacun des breuvages.

En plus, les bières sont souvent les boissons les moins chères des bars.

Avec modération, profitez donc à deux de l’ambiance festive, sans pour autant exploser votre budget.

Sans parler du fait que la bière aurait aussi des bienfaits sur la santé ! Découvrez-les ici.

13. Préparez de délicieux cookies ensemble

Lancez-vous le défi avec votre conjoint(e) de faire de délicieux cookies ensemble !

Je vous conseille cette recette inratable ici avec seulement 3 ingrédients.

Vous pouvez aussi préparer une recette saine de cookies, végétalienne (sans beurre/sans oeuf) ou d’ajouter un super ingrédient comme l’avocat.

Dans tous les cas, je vous garantis qu’ils seront délicieux !

Dégustez-les ensuite tout juste sortis du four, trempés dans un peu de lait ou émiettés sur une bonne glace vanille artisanale.

Vous allez passer une délicieuse soirée !

14. Organisez une soirée jeux de société

Ressortez vos vieux jeux de société du placard...

...et faites-vous un voyage dans le temps, comme quand vous étiez ados !

Monopoly, Petits Chevaux, Jeux de dames, Mille Bornes, Rummicuk...

Avec un bon cocktail maison et quelques douceurs, une soirée inoubliable s’annonce avec votre moitié(e) !

15. Organisez une soirée "cinéma d’ailleurs"

Louez un film étranger pour la soirée (pas américain attention !) et n’oubliez pas d’enlever les sous-titres : c’est beaucoup plus drôle !

Tentez alors de deviner ce qui se passe en regardant l’intrigue se dérouler, voire de traduire certaines scènes.

Peut-être que vos cours de langues au lycée vous seront enfin utiles ?

Vous pouvez aussi essayer d'imaginer une histoire en faisant vos propres doublages !

Dans tous les cas, rigolades assurées avec votre copine ou copain :-)

16. Chouchoutez-vous avec une soirée massage

Une séance de massage avec votre conjoint(e), c’est la meilleure façon de décompresser d’une semaine de travail chargée.

Des recherches ont montré que les massages permettent de réduire le stress, de soulager la douleur, d’améliorer l’humeur et surtout d’augmenter la libido.

Heureusement pour vous, il est facile de reproduire l’expérience d’un spa à la maison.

Pour cela, il vous suffit de prévoir l’huile essentielle de votre choix (la lavande est apaisante par exemple), quelques bougies allumées et une douce musique d’ambiance.

Tamisez la lumière et profitez de ce moment sensuel avec votre Amoureux(se).

Vous pouvez commencer par ce massage de la tête qui fait TROP du bien !

17. Découvrez ensemble un nouveau musée

Profitez des nombreux centres culturels et musées gratuits ou à prix super réduit, pour enrichir à 2 vos connaissances en beaux-arts, en photographie, mais aussi en astronomie ou en sciences diverses.

Si vous habitez sur Paris, la plupart des musées municipaux et nationaux sont gratuits chaque premier dimanche du mois.

C’est sûrement aussi le cas dans votre ville : vérifiez auprès de l’office de tourisme local !

Découvrez ici 3 astuces pour visiter les musées gratuitement.

18. Faites du bénévolat ensemble

Quoi de plus gratifiant que d’aider son prochain ?

Qu’il s’agisse de servir des repas dans l’association du coin, passer du temps avec des personnes âgées ou de nettoyer un parc à proximité...

...il y a sûrement une activité gratifiante que vous pouvez faire ensemble.

Défendre une cause juste n’est pas seulement bénéfique à la communauté, c’est aussi bon pour soi et votre couple.

De nombreuses études ont déjà prouvé qu’aider les autres contribue à l’épanouissement personnel.

Pour trouver comment vous pouvez aider, rdv ici.

19. Inscrivez-vous à un club de lecture

Rejoignez un club de lecture, c’est l’occasion de sortir en couple plusieurs fois par mois pour échanger et se cultiver.

Discuter d’un roman, de nouvelles, de biographies ou de poésie en groupe permet de se construire des références communes tout en les partageant avec votre conjoint(e).

Et ne vous inquiétez pas, les cotisations aux groupes de lectures sont en plus souvent très faibles !

En plus, des études prouvent que lire permet d’améliorer vos aptitudes sociales et amoureuses.

Trouvez un club de lecture près de chez vous ici.

20. Organisez une chasse au trésor

Proposez à vos amis d’organiser une chasse au trésor à faire en couple, en plein air, avec des indices qui mèneront dans un nouveau quartier voire une autre ville alentour.

Si vous ne trouvez pas de volontaires, vous pouvez aussi organiser un "escape game" à la maison.

Fou rire garanti ! Découvrez ici comment organiser une chasse au trésor facilement.

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