C'est typique d'une personne bipolaire : 6 signes que les psychologues repèrent immédiatement

Vous avez peut-être déjà rencontré quelqu'un dont le comportement semble changer du tout au tout...

Au point de ne plus reconnaître la personne que vous connaissez.

Un jour, elle déborde d'énergie, multiplie les projets... Et quelques jours plus tard, elle n'a plus envie de rien et s'isole.

Pour son entourage, ces changements sont parfois difficiles à comprendre, surtout lorsqu'ils surviennent sans raison apparente.

Et si ces comportements cachaient autre chose qu'une simple baisse de moral ou un tempérament imprévisible ?

Dans certains cas, ils peuvent évoquer un trouble bipolaire, une maladie psychiatrique dont les manifestations restent encore largement méconnues.

Voici 6 signes auxquels les professionnels de santé mentale sont particulièrement attentifs, et pourquoi il est important de savoir les reconnaître.

En bref

• Des changements inhabituels : le trouble bipolaire peut provoquer des périodes d'énergie débordante et des épisodes de profonde dépression.
• 6 signes à surveiller : sommeil perturbé, multiplication des projets, parole accélérée, sociabilité inhabituelle, comportements à risque et dévalorisation.
• Un diagnostic médical indispensable : aucun de ces comportements ne suffit, à lui seul, à identifier un trouble bipolaire.

1. Elle dort très peu, mais semble pourtant infatigable

Imaginez une personne qui ne dort que trois heures par nuit et qui, au réveil, affiche une énergie impressionnante.

Elle range toute sa maison, commence de nouveaux projets et assure n'avoir absolument pas besoin de repos.

Ce comportement peut apparaître pendant un épisode maniaque ou hypomaniaque.

Contrairement à une insomnie classique, la personne peut avoir l'impression de ne plus avoir besoin de dormir, sans ressentir immédiatement la fatigue habituelle.

À l'inverse, pendant un épisode dépressif, elle peut souffrir d'insomnies épuisantes ou dormir beaucoup plus que d'habitude.

C'est notamment ce contraste qui attire l'attention des professionnels.

2. Elle se lance dans mille projets sans réussir à les terminer

Lundi, elle décide de créer son entreprise. Mardi, elle veut rénover entièrement son appartement. Mercredi, elle envisage de changer de métier.

Et chaque nouvelle idée lui paraît absolument géniale.

Pendant certaines phases d'exaltation, les personnes atteintes d'un trouble bipolaire peuvent ressentir une créativité et une motivation particulièrement intenses.

Le problème, c'est que cette énergie s'accompagne parfois d'une grande distractibilité.

Les projets s'accumulent, les décisions se précipitent et les conséquences sont sous-estimées.

Attention toutefois : être enthousiaste ou avoir du mal à terminer ses tâches ne signifie pas être bipolaire.

3. Elle parle tellement vite qu'il devient difficile de la suivre

Vous essayez de discuter tranquillement avec elle, mais impossible de placer un mot.

Les phrases s'enchaînent à toute vitesse, les sujets changent constamment et les idées semblent se bousculer dans sa tête.

Cette accélération de la parole, parfois associée à une fuite des idées, fait partie des manifestations possibles d'un épisode maniaque.

La personne peut également se montrer particulièrement expansive, interrompre fréquemment les autres ou exprimer des pensées inhabituelles.

Pour les spécialistes, ce qui compte surtout, c'est le changement par rapport à sa manière habituelle de communiquer.

4. Elle devient soudainement beaucoup plus sociable

Votre ami habituellement discret se met à parler à des inconnus, multiplie les invitations et souhaite sortir tous les soirs.

Cette transformation peut surprendre, surtout lorsqu'elle s'accompagne d'une confiance en soi inhabituelle.

Pendant une phase maniaque ou hypomaniaque, certaines personnes deviennent beaucoup plus extraverties, désinhibées et entreprenantes.

Elles peuvent avoir l'impression que tout leur réussit et rechercher constamment de nouvelles expériences.

Mais cette sociabilité intense peut ensuite laisser place à un profond repli pendant une phase dépressive.

Ce n'est donc pas la sociabilité elle-même qui constitue un signe d'alerte, mais son caractère inhabituel et son association avec d'autres symptômes.

5. Elle prend des risques qu'elle n'aurait jamais pris auparavant

C'est l'un des comportements qui peuvent avoir les conséquences les plus préoccupantes.

Une personne habituellement prudente peut soudainement dépenser des sommes importantes, conduire dangereusement ou prendre des décisions impulsives.

Pendant un épisode maniaque, le jugement peut être altéré et la perception des risques considérablement diminuée.

Certains comportements peuvent entraîner des difficultés financières, professionnelles ou relationnelles importantes.

Lorsque ces changements apparaissent brutalement, une évaluation médicale rapide est nécessaire, particulièrement si la sécurité de la personne est menacée.

6. Elle se dévalorise constamment et finit par s'isoler

Après une période pendant laquelle elle semblait invincible, la même personne peut se sentir complètement incapable.

Elle doute de tout, culpabilise et pense parfois être un poids pour ses proches.

Même les gestes les plus simples, comme préparer un repas ou répondre à un message, peuvent devenir insurmontables.

Ces manifestations peuvent correspondre à un épisode dépressif, notamment lorsqu'elles persistent et s'accompagnent d'une perte de plaisir, d'une fatigue intense ou d'un profond désespoir.

Dans les situations les plus graves, des pensées suicidaires peuvent apparaître.

Ces paroles de détresse doivent toujours être prises au sérieux, sans jugement ni minimisation.

Comment savoir s'il s'agit réellement d'un trouble bipolaire ?

Il faut retenir une chose essentielle : être bipolaire ne signifie pas simplement changer d'humeur plusieurs fois dans la journée.

Le trouble bipolaire se caractérise par des épisodes durables de modification de l'humeur et de l'énergie, dont l'intensité et les conséquences varient selon les personnes.

Certains épisodes durent plusieurs jours, d'autres plusieurs semaines, et des périodes de stabilité peuvent les séparer.

Seul un bilan médical approfondi permet de poser un diagnostic, généralement avec l'intervention d'un psychiatre.

Si vous reconnaissez plusieurs de ces signes chez un proche, privilégiez une discussion bienveillante plutôt que de lui attribuer une étiquette.

La bonne nouvelle, c'est qu'avec un suivi adapté et des traitements appropriés, de nombreuses personnes atteintes d'un trouble bipolaire peuvent mener une vie équilibrée et épanouissante.

Et parfois, le premier pas vers cette prise en charge commence simplement par un proche qui remarque que quelque chose a changé et prend le temps d'écouter.

À votre tour...

Et vous, avez-vous déjà constaté ces signes chez une personne ? Dites-le-nous en commentaire. On a hâte de vous lire !

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