Comment Économiser 1000€ par An sur son Budget Alimentation.

Par le 28 Juin 2012

Il existe de multiples façons d'économiser au quotidien sur les dépenses alimentaires.

Cueillette, produits remboursés, restaurants low-cost m'ont permis de réaliser jusqu'à 1 000€ d'économies sur une année.

Je vous présente donc ci-dessous mes différentes méthodes pour faire des économies à l'année.

N'hésitez pas à cliquer sur les liens bleus qui vous mèneront sur les articles du site détaillant plus précisément ces méthodes.

1. L'Art de la Cueillette

Je suis une adepte de la cueillette. La nature est riche en fruits et végétaux comestibles et sauvages dont le plus connu est l’ortie. Une grande partie de mon alimentation est donc entièrement gratuite : soupe, salades, épices, thé, compotes etc. Je fais en moyenne facilement 200€ d'économie par an

2. L'Échange de Services

Dans le même esprit, l’échange de services m’aide à remplir mes bacs de fruits et légumes. Que ce soit à travers le réseau « chapeau de paille » ou les personnes qui ont besoin de bras pour ramasser leurs récoltes, les fruits et légumes locaux et de saison font donc partie de mon quotidien à petit prix. Je calcule en moyenne 350€ d'économies à l'année.

3. Les Produits 100% Remboursés

Les produits 100% remboursés ne sont pas qu’un mythe. Avec un peu d’organisation, je me paye gratuitement mes envies gastronomiques du moment en fonction des offres en cours. Mais attention, cette activité peut tout de même être chronophage.

Je me fais rembourser en moyenne 2 produits par semaine pour environ 25€ de remboursés par mois soit à l'année : 300€ d'économie.

4. Les Restaurants low-cost

Je profite des restaurants parisiens chaleureux qui offrent leur plat contre une consommation. Mais je ne suis pas une extrémiste pour autant. J’ai une vie sociale et je ne refuse jamais les invitations ou les restos entre amis.

Un restaurant low-cost par mois me fait donc gagner 240€/an environ

5. Le Faire soi-même

En tout les cas, j’évite toujours d’acheter des produits préparés que je pourrais faire moi-même ou de me jeter sur le premier sandwich prêt à manger. Anticiper et faire la cuisine devient vite un leitmotiv ! Je tente de gaspiller le moins possible en usant des joies de la conservation ou de la cuisine des restes.

6. Les Bons Outils

Pour faire des économies enfin, il faut investir un peu. Certains appareils ménagers sont très pratiques pour réaliser encore plus d’économies. Mon préféré reste le déshydrateur.

Et vous, avez-vous d'autres astuces pour économiser sur le budget alimentation ? Venez nous partager vos idées en commentaires.

Économies Réalisées

Au final, j'ai donc économisé au moins 200 + 350 + 300 + 240 = 1090€ et je ne compte pas les économies réalisées par le "faire soi-même" ou celles que me font faire mes ptits appareils ménagers comme la yaourtière, le germoir, le deshydrateur etc.

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