28 Astuces Super Faciles Pour Réduire Drastiquement Ses Déchets En Plastique.

Par mise à jour le 20 Septembre 2021

28 Astuces Super Faciles Pour Réduire Drastiquement Ses Déchets En Plastique.

Chacun d'entre nous produit une quantité effarante de déchets plastique...

Le plastique est partout dans notre vie quotidienne.

On utilise et jette tellement de déchets qu'il y a aura bientôt plus de plastique que de poissons dans les océans...

Vous pensez qu’il est difficile de vivre sans plastique ?

Eh bien, sachez qu'il existe des astuces faciles pour réduire drastiquement sa consommation de plastique.

Quels sont les gestes faciles pour réduire ses déchets plastiques et vivre SANS plastique ?

Sommaire

Grâce à ces alternatives simples et pratiques, vous aussi, vous pouvez faire votre part pour réduire les tonnes de déchets plastiques déversées dans les océans !

Comme vous allez le voir, il suffit simplement d'un peu de préparation et de créativité.

Voici 28 astuces ultra-faciles pour vous aider à vivre sans plastique au quotidien :

1. N’essayez pas d’éliminer tout le plastique d’un seul d’un coup. Allez-y petit à petit

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez une méthode progressive.

Supprimer totalement le plastique de votre quotidien d'un jour à l'autre serait impossible.

Alors, prenez plutôt une approche progressive. Sinon, vous serez vite découragé, et plus susceptible d’abandonner votre démarche positive.

La meilleure méthode, c’est de diminuer votre consommation, à votre propre rythme et à votre manière.

Éliminez vos plastiques petit à petit, en prenant le temps de leur trouver des remplacements durables et intelligents.

Ne vous mettez pas la pression ! :-) Au début, adoptez les astuces que vous préférez !

La première étape, c’est d'éviter au maximum les plastiques à utilisation unique.

2. Commencez par vous attaquer à la plus grosse source de déchets, à savoir les emballages en plastique

Pour éliminer le plastique de votre vie, refusez les fruits emballés.

Les emballages en plastique représentent près de 35% de notre consommation de plastique...

Quand on sait que 80% de ces emballages en plastique sont juste utilisés 1 fois avant d'être jetés, ça fait froid dans le dos !

En plus, seulement 25% des emballages en plastique sont recyclés...

Parmi tous les emballages inutiles, la palme revient certainement aux fruits et légumes sous emballage plastique...

Au lieu de cela, choisissez des aliments sans emballages et transportez-les dans des sacs réutilisables.

3. Ensuite, l'étape suivante la plus facile est de dire non au plastique que l'on vous propose

Pour éliminer le plastique de votre vie, refusez les mini-doses ou portions individuelles.

Dites non au plastique ! C’est la toute première chose à faire pour vivre sans plastique, et la plus simple.

Pour commencer, refusez tous les plastiques inutiles fréquemment imposés par les commerces.

Quelques exemples de ces plastiques inutiles à usage unique :
- les verres en plastique
- les couvercles pour gobelets,
- les pailles pour les boissons,
- les boîtes à emporter et
- les couverts en plastique.

À découvrir : Je Ne Produis AUCUN DÉCHET Depuis 2 Ans. Voici à Quoi Ressemble Ma Vie.

4. Arrêtez d'acheter des bouteilles d'eau en plastique

Pour éliminer le plastique de votre vie, refusez l'eau en bouteille plastique.

Et tant que vous y êtes, arrêtez d’utiliser des sacs plastiques lorsque vous allez faire vos courses !

En effet, les bouteilles et sacs en plastique sont vraiment 100% inutiles… et facilement remplaçables !

Vous voulez savoir comment les remplacer ? Pas de panique !

Un peu plus bas dans l’article, on vous explique les alternatives simples et pratiques pour éliminer ces deux catastrophes écologiques de votre vie :-)

5. Achetez en vrac le plus souvent possible

Pour éliminer le plastique de votre vie, Achetez vos aliments en vrac.

Acheter vos aliments en vrac signifie moins d’emballage, ce qui est forcément meilleur pour la planète.

Et bien souvent, les aliments en vrac sont beaucoup moins chers que les aliments emballés.

Résultat, vous faites aussi des économies en plus sur votre budget.

En plus, cela veut aussi dire moins de gaspillage, car en achetant vos aliments en vrac, vous prenez exactement la quantité dont vous avez besoin.

À découvrir : Acheter en Vrac, Un Geste Vertueux Pour le Porte-Monnaie (et la Planète).

6. Remplacez les objets en plastique de votre quotidien

Pour éliminer le plastique de votre vie, remplacez tous les objets du quotidien.

Après avoir éliminé les plastiques à usage unique, passez à la seconde étape…

Éliminez petit à petit tous les autres objets en plastique de votre quotidien.

Il n’y a pas si longtemps, nos ancêtres n’utilisaient AUCUN objet en plastique !

En effet, cela fait moins de 100 ans que l’homme fabrique des objets en plastique.

Cela signifie que vivre sans plastique est tout à fait possible. Il faut tout simplement trouver des alternatives durables et non polluantes.

La bonne nouvelle, c’est que remplacer les objets en plastique est bien plus facile qu’il n'y paraît.

Voici plein de bonnes solutions pour remplacer les objets en plastique de votre quotidien :

7. Les meilleures alternatives au plastique sont le verre, le bois, le bambou, le caoutchouc et l'inox

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des alternatives en verre, bois, bambou, caoutchouc et acier inoxydable.

Ces matériaux sont particulièrement idéaux pour conserver les aliments.

D’ailleurs, saviez-vous que la plupart des contenants en plastique contiennent des produits chimiques qui s'infiltrent dans vos aliments ?

C'est vrai aussi pour les bouteilles d'eau en plastique qui peuvent être dangereuses pour la santé. Lisez notre article sur le sujet.

8. Donnez une seconde vie aux récipients en plastique que vous avez chez vous

Pour éliminer le plastique de votre vie, recyclez les objets en plastiques en rangements.

Bouteilles, boîtes alimentaires, Tupperware, vaisselle en plastique... on a tous des contenants en plastique à la maison.

Mais ne les mettez pas tout de suite dans votre bac de recyclage.

En effet, au fur et à mesure que vous supprimez ces plastiques de votre vie, vous pouvez essayer de leur trouver une nouvelle utilisation.

Par exemple, vous pouvez leur donner une seconde vie en les recyclant en rangements non alimentaires.

À découvrir : 18 Façons Créatives de Recycler Vos Bouteilles en Plastique.

Maintenant, voici des astuces faciles pour remplacer les objets en plastique les plus courants :

9. Remplacez les bouteilles plastiques par une gourde en inox

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez une gourde en inox ou en verre avec une protection silicone.

Au lieu d’acheter de l’eau en bouteille, utilisez plutôt une bonne gourde réutilisable.

Mettre de l’eau du robinet dans une gourde, c’est tellement simple et plus économique.

Il existe différents modèles de gourdes, notamment les gourdes en inox ou les gourdes en verre.

Petit conseil : prenez le temps de choisir une gourde que vous aimez vraiment, car vous serez plus susceptible de l’adopter définitivement !

10. Au lieu d'acheter votre café dans un gobelet en plastique jetable, utilisez un thermos à la place

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez un mug isotherme en acier inoxydable.

Au lieu de boire votre café dans un gobelet avec un couvercle en plastique à usage unique, utilisez un thermos en acier inoxydable, comme celui-ci.

Non seulement vous diminuez vos déchets en plastique, mais en plus ça coûte beaucoup moins cher !

11. À la place des sacs en plastique, pensez à apporter un sac réutilisable pour faire les courses

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez un sac en tissu réutilisable.

Pour dire non aux sacs en plastique, vous pouvez :

- utilisez des sacs réutilisables type tote bags. Très légers et peu volumineux, les sacs en tissu réutilisables sont toujours utiles, et permettent d’éviter les sacs en plastique.

- utilisez des sacs en papier. Si votre supermarché le propose, demandez des sacs en papier qui ont l'avantage d'être recyclables.

Vous êtes en train de faire vos courses, mais vous avez oublié vos sacs réutilisables à la maison ? Ça arrive…

Alors, petit conseil : pensez à toujours garder 1 ou 2 sacs en tissu réutilisables dans votre sac.

12. À la place des pailles en plastique, utilisez des pailles réutilisables et biodégradables en bambou

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des pailles réutilisables en verre ou en métal.

Il existe plusieurs alternatives réutilisables aux pailles en plastique pour les enfants :

- les pailles en verre,

- les pailles en acier inoxydable et

- les pailles en bambou.

Et si on part du principe que vous avez plus de 4 ans, vous pouvez aussi boire directement au verre, sans paille !

Alors, lorsque vous sortez, pensez à demander au serveur de ne pas vous servir de paille dans votre verre.

13. À la place des couverts en plastique, utilisez de vrais couverts en métal

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des vrais couverts en métal, ou des couverts jetables en matières organiques.

Pour dire non aux couverts en plastique, il n'y a rien de plus simple. Il suffit de glisser des vrais couverts en métal dans votre sac.

Si vous devez absolument avoir des couverts jetables, utilisez ces couverts jetables en bois ou encore ces couverts compostables.

Et n’oublions pas l’option des baguettes qui sont facilement transportables et réutilisables.

14. À la place des sacs-poubelle en plastique, utilisez des sacs compostables

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des sacs-poubelle compostables.

Au lieu d’utiliser des sacs-poubelle en plastique, vous pouvez utiliser :

- des sacs en papier du supermarché,

- des sacs-poubelle compostables élaborés à partir de matières végétales ou

- ne pas utiliser de sacs-poubelle du tout ! Cette dernière option n'est pas aussi dégoûtante qu’elle ne le paraît…

En effet, la majorité des poubelles se nettoient très facilement. Il suffit tout simplement de les rincer à l'eau après les avoir vidées.

Si votre poubelle commence à vraiment sentir mauvais, vous pouvez utiliser cette astuce.

Et si vous avez un bac à compost, alors vous aurez très peu de détritus dégoûtants qui salissent la poubelle.

15. Remplacez le film alimentaire en plastique par du film lavable et biodégradable

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez du film alimentaire en cire d'abeille.

Le film alimentaire, aussi appelé film étirable, est bien pratique pour conserver les aliments.

Le problème, c'est que c'est aussi du plastique !

La solution ? Utilisez ces emballages alimentaires à la cire d'abeille, qui sont réutilisables ET biodégradables.

Ces emballages étonnants sont fabriqués en utilisant du coton bio, de la cire d'abeille récoltée de manière durable, de l'huile de jojoba bio et de la résine d'arbre.

Vous pouvez les utiliser pour remplacer le film alimentaire, mais aussi les sacs congélation à fermeture zip.

Chez nous, on les utilise tout le temps ! Pour conserver les aliments, recouvrir un bol ou même emballer un sandwich.

Vous pouvez même faire votre propre film alimentaire lavable et biodégradable. C'est facile, le tuto est ici.

16. Utilisez des sacs à goûter réutilisables au lieu de sac en plastique

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des sacs alimentaires réutilisables.

Pour remplacer les sacs en plastique du goûter, essayez ces sacs à goûter réutilisables.

Et si cette option ne vous convient pas, emballez vos sandwichs à l’ancienne, avec du papier sulfurisé biodégradable.

17. À la place des bacs à glaçons en plastique, utilisez un bac à glaçons en acier inoxydable

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez un bac à glaçons en acier inoxydable.

Grâce à ce bac à glaçons en acier inoxydable, fini les résidus de plastique dans vos boissons fraîches !

Si ça vous parle, sachez que la même solution existe pour les moules à glace. Miam !

18. Évitez les aliments emballés dans du plastique et choisissez plutôt ceux vendus dans des bocaux en verre

Pour éliminer le plastique de votre vie, achetez vos aliments en bocal et réutilisez-les pour conserver vos aliments.

N’achetez plus d'aliments vendus dans des contenants en plastique.

Optez plutôt pour les aliments vendus dans des bocaux en verre, avec un couvercle en métal.

Une fois les aliments consommés, ne jetez pas les bocaux.

Il suffit de les laver sous l'eau pour les réutiliser. Vous obtenez un rangement gratuit et écolo pour conserver vos aliments :-)

À découvrir : 43 Façons Astucieuses d'Utiliser De Vieux Bocaux en Verre.

19. Remplacez vos ustensiles de cuisine en plastique par ceux en bois, en bambou ou en acier inoxydable

Pour éliminer le plastique de votre vie, remplacez vos ustensiles en plastique par des ustensiles en bois, en bambou ou en acier.

De toute façon, les ustensiles en plastique sont hyper fragiles et ont une durée de vie très faible...

L'alternative sans plastique est simple et plus durable !

Il suffit d'utiliser des ustensiles de cuisine en bois, en bambou ou en acier inoxydable.

20. Remplacez les lessives vendues dans des bouteilles en plastique par celles en poudre vendues dans un emballage en carton

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez de la lessive en poudre pour remplacer les bouteilles plastique de lessive liquide

Pour éviter les bouteilles plastiques des lessives liquides, achetez plutôt de la lessive en poudre.

En effet, les lessives en poudre sont vendues en boîtes en carton, qui sont facilement recyclables.

En plus, la lessive en poudre est beaucoup plus rentable, car elle contient seulement de la lessive. Eh oui, sachez que les détergents liquides sont composés à 80% d'eau !

Ou encore mieux : faites votre propre lessive en poudre.

La lessive en poudre maison est non seulement ultra-efficace, mais aussi facile à faire. C'est par ici pour la recette.

21. Remplacez les flacons de shampooing, de savon liquide et de gel douche par des savonnettes solides

Utiliser du shampoing en barre plutôt que du shampoing en flacon plastique

Tous les produits d'hygiène corporels vendus dans des flacons en plastique jetables sont une aberration...

Ces produits produisent énormément de déchets et non aucune valeur ajoutée.

En effet, tous ces produits existent sous formes solides. Ils sont encore plus efficaces et en plus coûtent moins cher !

Vous pouvez trouver du shampooing en barre ici pour moins de 3€, du savon en barre ici.

Et encore mieux, vous pouvez faire vous-même vos produits cosmétiques sans utiliser de plastique.

Voici les 3 recettes maison que tout le monde devrait connaître :

- recette du shampooing fait maison
- recette du gel douche fait maison
- recette du savon fait maison

22. Remplacez les brosses à cheveux en plastique par celles en bois

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des peignes et brosses à cheveux en bois.

Vous avez des peignes et brosses en plastique ? Alors vous pouvez les mettre dans le bac de recyclage !

Pour vivre sans plastique, utilisez un peigne et une brosse à cheveux 100% naturels.

Moi, j'utilise cette brosse avec des picots en bois, et je peux vous dire qu'elle fonctionne à merveille.

Elle ressemble à un croisement entre un peigne et une brosse.

Les "poils" sont en bois, et ils démêlent parfaitement mes cheveux, tout en massant le cuir chevelu.

Ça fait trop du bien !

23. Remplacez votre brosse à dents jetable par une brosse à dents rechargeable

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des brosses à dents à tête changeable.

Au lieu de jeter votre brosse à dents dès qu'elle est abîmée, utilisez cette brosse à dents à tête rechargeable.

Vous pouvez aussi tester la brosse à dents en bambou biodégradable… et la composter lorsqu’elle est abîmée !

24. À la place d'utiliser des rasoirs jetables, utilisez un rasoir de sûreté ou électrique

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez un rasoir de sûreté.

Pour en finir à tout jamais avec les rasoirs jetables, utilisez un rasoir électrique, comme celui-ci.

Et pour ceux qui veulent se raser à l’ancienne, utilisez un rasoir de sûreté, à lames remplaçables.

Dans les deux cas, c'est bien plus économique que d'acheter des rasoirs jetables tous les quatre matins.

25. Remplacez les couches jetables par des couches lavables

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez les couches lavables.

Saviez-vous que chaque seconde, 635 couches jetables sont utilisées sur les bébés dans le monde ?

Un enfant aura utilisé pas moins de 8 000 couches avant même de commencer son apprentissage de la propreté !

De la naissance jusqu'aux 3 ans de l'enfant, le budget couches jetables peut s'élever jusqu'à 1 500 €.

Mais surtout, les couches jetables s’ajoutent aux tonnes de plastique déversées dans les sites d’enfouissement des déchets.

La solution écologique et économique ? Les couches lavables. Elles coûtent moitié moins cher que les couches jetables et sont réutilisables pendant des années.

En plus, les couches jetables contiennent des produits toxiques dangereux pour la santé de bébé.

Bon, c'est vrai que c'est un peu plus contraignant, mais ça vaut le coup de faire l'effort pour le futur de bébé, non ?

26. Remplacez les biberons en plastique par des biberons en verre

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des biberons et gobelets pour bébé en acier ou en verre.

Logique, car les biberons en plastique contiennent de nombreux produits chimiques qui ne devraient JAMAIS se retrouver dans la bouche de bébé !

Oui, même les biberons sans BPA…

Pour éviter ça, la solution sans plastique est simple : remplacez-les par des biberons en acier inoxydable ou des biberons en verre.

27. Pour vos enfants, évitez les jouets en plastique surtout si c'est la période où ils mettent tout dans leur bouche

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez des jouets en tissu, en caoutchouc naturel ou en bois.

Choisissez plutôt les jouets en tissu, en caoutchouc naturel (comme Sophie la girafe) ou en bois.

Le petit plus ? Ces alternatives naturelles s’useront moins vite et sont facilement lavables.

28. Remplacez vos Tupperware par des boîtes alimentaires en inox

Pour éliminer le plastique de votre vie, utilisez une boîte alimentaire en inox.

Chez nous, c’est moi qui prépare le déjeuner des enfants.

Et je peux vous dire qu'il est rare de trouver une boîte alimentaire à la fois étanche ET sans plastique.

Pour emballer le déjeuner des enfants, j'utilise ces boîtes alimentaires en métal. Grâce à leur couvercle en silicone, elles sont totalement étanches.

Elles sont juste parfaites pour ajouter des fruits et légumes frais au déjeuner des enfants :-) Fini les collations individuelles sous emballage plastique !

Et je peux vous dire que ces boîtes alimentaires en inox ont été soumises à une des évaluations les plus rigoureuses : mes enfants ! Le verdict : elles fonctionnent à merveille :-)

Pour conserver vos aliments sans boîtes alimentaires en plastique, vous pouvez aussi utiliser :

- des boîtes alimentaires en verre ou

- des bols en inox avec couvercles.

Note : pour éviter une fuite, je vous conseille d'utiliser des boîtes alimentaires avec un couvercle en silicone ou avec un joint hermétique.

Objectif zéro déchet !

Moins de produits toxiques et de belles économies, ça vous branche ?

Alors on vous conseille cet excellent ouvrage : Famille zéro déchet, Ze guide Broché de Jérémie Pichon et Bénédicte Moret, avec une préface de Nicolas Hulot.

Il contient des centaines d'astuces simples et pratiques pour réduire vos déchets du quotidien.

Pour vivre sans plastique, lisez le guide Famille Zéro Déchet.

À votre tour...

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