La Recette du Bain de Bouche Maison Pour Éliminer la Mauvaise Haleine Rapidement.
Avoir une mauvaise haleine, ça gâche la vie...
Et celle des autres !
Mais inutile d'acheter des bains de bouche pleins de produits douteux pour rafraîchir l'haleine.
Heureusement, mon dentiste m'a confié un remède naturel pour faire un bain de bouche maison contre la mauvaise haleine.
Pour avoir une haleine sûre, il suffit de faire un bain de bouche à base de bicarbonate de soude.
C'est super facile à faire et ça ne prend qu'une minute. Regardez :
Ce dont vous avez besoin
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 5 cl d'eau déminéralisée bouillie
- 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus
- 1 bouteille vide qui se ferme
- 1 entonnoir
- 1 bol
Comment faire
1. Dans un bol, mettez le bicarbonate.
2. Ajoutez le sel.
3. Faites bouillir l'eau déminéralisée
4. Versez-la dans le bol.
5. Ajoutez la goutte d'huile essentielle d'eucalyptus.
6. Mélangez tous les ingrédients.
7. Posez l'entonnoir sur la bouteille.
8. Versez votre remède dans la bouteille.
9. Utilisez ce bain de bouche maison après chaque brossage de dents.
10. Comme un bain de bouche normal, recrachez le liquide après l'avoir utilisé.
Résultat
Et voilà, grâce à ce remède de dentiste, vous allez pouvoir garder une haleine toujours fraîche :-)
Facile, rapide et efficace, n'est-ce pas ?
Fini d'avoir peur d'avoir une mauvaise haleine tout au long de la journée au travail !
C'est le meilleur remède pour avoir une bonne haleine sûre et fraîche.
En plus, il est 100% naturel : vous avez exactement ce qu'il y a dedans et il est bien plus économique que les bains de bouche achetés dans le commerce.
Pourquoi ça marche ?
Le bicarbonate élimine la plaque dentaire et supprime les bactéries responsables de la mauvaise haleine.
L'huile essentielle d'eucalyptus rafraîchit l'haleine. Elle est aussi bactéricide et fongicide.
Quant au sel, il est aussi un stérilisateur naturel. Il contribue également à assainir la bouche.
Astuce bonus : le bain de bouche maison avec du miel de thym
Il existe un remède de grand-mère naturel pour lutter contre la mauvaise haleine.
Ce remède consiste à prendre 1 cuillère à soupe de miel chaque jour.
Comment faire son bain de bouche maison
1. Prenez un verre d'eau tiède.
2. Mettez une cuillère à soupe de miel de thym dans le verre.
3. Faites-en un bain de bouche matin et soir.
4. Lavez-vous bien les dents après votre bain de bouche.
Et voilà, avec ce remède fini la mauvaise haleine en seulement quelques semaines :-)
Pourquoi ce bain de bouche maison est efficace ?
Souvent, on croit qu'on a mauvaise haleine parce qu'on ne se brosse pas assez les dents. Mais c'est rarement le cas.
Le problème, ce sont les bactéries qui sont dans la bouche.
La sécheresse buccale, des problèmes dentaires ou des médicaments peuvent en être responsables.
Le miel est réputé pour avoir des propriétés antiseptiques et antibactériennes. Il lutte donc contre les bactéries présentes dans la bouche.
À condition bien sûr de choisir un miel de très bonne qualité comme ce miel.
Astuce bonus
Vous aimez le goût de la cannelle ? Vous pouvez en ajouter une cuillère à café dans le verre d'eau mélangé au miel.
Pour une action encore plus efficace, vous pouvez compléter ce traitement en vous brossant les dents avec un dentifrice au miel.
À votre tour...
Vous avez essayé ce truc naturel pour lutter contre la mauvaise haleine ? Dites-nous en commentaires si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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Conseils en plus
- Le problème avec la mauvaise haleine, c'est qu'on ne s'en rend pas toujours compte. Voici donc un truc infaillible pour savoir si on a mauvaise haleine.
- Le mieux est de connaître quelles sont les causes de la mauvaise haleine. Les problèmes buccaux en sont souvent responsables. Ça peut être des caries négligées ou une gingivite.
- L'acidité gastro-oesophagienne peut aussi en être à l'origine. L'abus de tabac ou d'alcool peut rendre l'haleine désagréable, voire fétide.
- Les problèmes ORL (rhinites, rhumes, sinusites chroniques) ont aussi leur part de responsabilité.
- Le stress également peut être responsable d'une haleine chargée.
Que faire pour y remédier ?
- Une bonne hygiène buccale et dentaire est donc indispensable.
- Et mieux vaut aussi limiter la consommation d'alcool et arrêter le tabac qui sont des émetteurs d'odeurs et favorisent l'acidité gastrique.
- Diminuer le stress est une bonne idée pour éviter d'avoir mauvaise haleine.
- À cela, on peut ajouter un traitement au bicarbonate pour se débarrasser de la mauvaise haleine.
À votre tour...
Vous avez testé ce truc de grand-mère contre la mauvaise haleine ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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