Noyaux d'Avocat : 7 Façons Rusées de les Réutiliser.
Une fois épluché, on retire le noyau de l'avocat...
Mais que faire avec ?
Je pense qu'on a trop souvent tendance à le jeter.
Pourtant, il a bien plus d'utilité qu'on ne le croit.
Et comme je déteste le gâchis, je me suis demandé comment donner une seconde vie aux noyaux d'avocat.
Hé oui, rien ne doit se perdre !
Alors, j'ai demandé à Paul, le responsable "écologie" de ma petite commune.
Il m'a expliqué tout ce qu'on peut faire avec cette partie du fruit.
Voici 7 bonnes raisons de ne plus jamais jeter vos noyaux d'avocat. Regardez :
1. Faites pousser un avocatier
Quand on a des noyaux ou des pépins, la première chose à laquelle on pense, c'est de les planter.
Et pour les avocats, c'est plutôt facile et ça donne de bons résultats.
Alors, pourquoi s'en priver ?
Il faut seulement respecter une petite astuce facile.
Piquez le bas du noyau avec des cure-dents.
Vous savez, c'est la partie la plus large.
Ça va le faire germer plus facilement.
Puis, disposez le tout au-dessus d'un verre d'eau de manière à ce que cette partie trempe dans l'eau.
Mettez à la lumière et laissez faire la nature.
Dans 2 mois, vous devriez observer une jolie tige et peut-être même les premières feuilles.
Bon, pour les fruits, il faudra attendre au moins 4 ou 5 ans !
Attention, les feuilles sont toxiques pour la plupart des animaux domestiques.
2. Broyez-le pour faire un exfoliant
Coupez le noyau en plusieurs morceaux avec un gros couteau.
Puis, mettez-les dans un mixeur pour les broyer grossièrement.
La poudre obtenue est un excellent exfoliant.
Vous pouvez l'utiliser brut, ou le mélanger avec un peu d'huile d'avocat.
Frottez le tout sur l'épiderme pour le débarrasser des peaux mortes et des impuretés.
L'avocat est très doux et gras :
Il nourrit parfaitement bien les peaux les plus sèches.
3. Faites infuser le noyau pour faire une tisane
Drôle d'idée, me direz-vous !
Faire infuser un noyau...
Et pourquoi pas !
Faites bouillir un ou deux noyaux dans 250 ml d'eau.
Puis laissez infuser pendant 30 minutes.
Cette tisane est riche en vitamines et en antioxydants.
Des bienfaits dont il serait dommage de se priver.
On peut la consommer à toute heure de la journée et la conserver quelques jours au frais si besoin.
4. Écrasez le noyau pour faire de la poudre
On a vu qu'on pouvait réduire les noyaux en poudre pour faire un exfoliant.
Mais on peut aussi en faire une poudre plus fine à saupoudrer sur les aliments.
Pour ça, il faut passer les noyaux au four à 120° pendant 2h pour les dessécher.
On peut aussi les laisser sécher naturellement sur une fenêtre pendant 3 jours.
Ensuite, mixez-les en fine poudre que vous stockerez dans un bocal en verre hermétique.
Riche en antioxydants, en minéraux et en vitamines, on peut saupoudrer cette préparation sur les salades ou les grillades par exemple.
Ou même la mettre dans un smoothie.
Attention, le goût de la poudre est un peu amer.
Ne l'associez pas à des aliments doux.
5. Préparez une teinture naturelle
Et si je vous disais que le noyau d'avocat est une super teinture naturelle pour les textiles...
Vous me croiriez ?
Hé bien vous devriez ! Car c'est un colorant facile à obtenir et 100% gratuit.
Et quelle est la couleur ?
Hé bien, contre toute attente, il est rose.
Pour le fabriquer, rien de plus simple :
Enlevez la peau marron du noyau et coupez-le en morceaux.
Faites-les bouillir pendant 1h environ et laissez refroidir.
L'eau va devenir rosée.
Trempez maintenant vos vêtements ou torchons dedans pendant au moins 2h, le temps qu'ils s'imprègnent bien.
Fixez la couleur avec du vinaigre blanc.
6. Transformez les noyaux en balles de massage
La réflexologie, vous connaissez ?
C'est une sorte de massage des pieds qui activent des points des de médecine chinoise.
C'est un soin qu'on peut se faire tout seul avec des balles.
Et pourquoi ne pas garder les noyaux d'avocat pour ça ?
Ils ont la forme et la taille parfaite pour ça.
Lavez-les bien, puis séchez-les.
Ensuite, faites-les rouler lentement sous vos pieds.
Répétez chaque matin ou chaque soir.
Vous allez voir, ça détend carrément !
7. Fabriquez des objets décoratifs sculptés
Vous avez l'âme d'un artiste ?
Hé bien on peut graver les noyaux pour leur donner une jolie forme.
Un petit personnage, un animal, une fleur...
Tout est possible !
Laissez parler votre créativité.
À votre tour...
Vous avez testé ces astuces pour donner une seconde vie aux noyaux d'avocat ? Donnez votre avis en commentaire pour savoir si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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