Économiser et Bien Manger en Préférant les Produits Frais et Régionaux.

La meilleure astuce pour économiser de l'argent et bien manger en même temps est de choisir des produits frais et régionaux.

Quand on fait ses courses, on n'y pense pas forcément, mais c'est pourtant une bonne habitude à prendre.

Vous vous demandez pourquoi ? Voyons ensemble les raisons de ce choix économique et de bon sens.

manger des produits locaux et frais pour faire des économies

Pourquoi manger des produits frais de votre région ?

Etalage de légumes frais au marché

Pour 2 raisons simples :

1. Pas besoin de congélateur pour les conserver

Légumes surgelés de Picard dans un congélateur

La 1re raison est que les produits frais n'ont pas besoin d'être conservés dans le congélateur. Et comme le congélo est un appareil très gourmand en énergie, ça fait de belles économies d'électricité.

De plus, les produits congelés ou vendus en boîte sont plus chers que les produits frais. Vous ne me croyez pas ? Allez faire un tour chez Picard...

2. Les produits régionaux sont souvent moins chers

Etalage de légumes avec prix

La 2e raison est que les produits régionaux sont, dans la plupart des cas, moins chers que les produits exotiques ou hors saison. Ces produits viennent souvent des 4 coins de la planète par avion.

Et devenez qui paye le billet d'avion pour faire venir votre avocat du Pérou ? Vous avez trouvé : c'est bien vous !

Où et comment les trouver ? Vive le marché !

Marché local de fruits et légumes

On peut facilement bien manger tout en faisant des économies si l'on choisit des fruits et légumes de saison cultivés localement.

Le plus facile pour trouver ces produits est bien entendu de faire ses courses au marché plutôt qu'au supermarché.

Ceci dit, de nombreuses enseignes de supermarchés se mettent de plus en plus à consacrer un de leurs rayons aux produits régionaux.

Et pour faire de bonnes économies au marché, sachez qu'il est préférable d'y aller vers 12h. Si vous voulez savoir pourquoi, lisez l'article de Céline.

Vous êtes sur Paris ? Retrouvez ici les marchés les moins chers de la capitale. Ça peut toujours servir.

À votre tour...

Vous avez essayé cette astuce pour bien manger pas cher ? Dites-nous en commentaires si c'est efficace. On a hâte de vous lire !

Vous aimez cette astuce ? Partagez-la avec vos amis sur Facebook.

À découvrir aussi :

Un Potager Gratuit et Facile à Faire.

Les 20 Légumes Les Plus Faciles à Faire Pousser EN POT.

comment economiser

Vous aimez cette astuce ? Recevez les meilleures chaque jour. C’est gratuit.

5 astuces par jour, aucun spam et vous pouvez arrêter quand vous voulez :-)