Mes 3 Conseils Beauté pour bien Choisir sa Crème de Jour.

Par le 27 Janvier 2013

Vous attendez tout de votre crème de jour : hydratation, antirides, anti-UV... Et donc vous y mettez le prix ou, pire encore, vous achetez plusieurs soins ? Là, moi je dis : stop ! Et je vous donne mes 3 conseils beauté pour choisir Votre crème de jour.

Mesdames, nous voulons tout ! Nous sommes très exigeantes, il faut bien le reconnaître. Donc parfois nous nous égarons, et ne savons plus quels soins utiliser. Qu'attendons-nous de nos produits, et surtout, de notre crème de jour ?

Une Crème de Jour doit être adaptée à notre Peau

Tout d'abord, une chose très importante est de connaître son type de peau. Mais ceci, chacune de nous a déjà dû l'assimiler. Alors, on ne le perd surtout pas de vue ! Quand on veut essayer un soin, on vérifie qu'on peut le faire.

Par exemple, si ma peau devient grasse par moments, il est inutile de me servir d'huile d'Argan ou de Beurre de Karité pendant quelque temps. A l'inverse, si ma peau est sèche et/ou sensible, je stoppe les gommages une semaine ou deux, et me tartine de soin hydratant.

Hydratante : Oui

Oui, dans tous les cas, peaux sèches, mixtes, grasses, la priorité dans le choix d'une crème c'est l'hydratation. Les cellules de notre peau doivent se régénérer. Nous sommes faites à 80% d'eau, cela concerne également notre peau ! Elle est agressée, exposée, donc on l'aide à s'hydrater pour se régénérer !

Antirides : Non

Non, pas besoin d'antirides Mesdames ! Là, j'en vois déjà certaines me faire la moue, et dire "non, non, Céline, là je ne te suis pas !"... Eh bien moi je vous dis que vous vous trompez. Non, vous n'avez pas besoin d'antirides, je maintiens. Explications :

- Savez-vous qu'il faut un sacré bon microscope pour voir les effets du vieillissement ? Les changements que subit votre peau sont quasiment invisibles, tellement ils sont minimes !

- Vos rides viennent uniquement d'un manque d'hydratation, et de trop grandes expositions non protégées au soleil. Il y a aussi l'âge, mais contre cela on ne peut rien faire, c'est mathématique et logique. On ne peut pas retourner vers le futur comme Marty Mc Fly dès qu'on en a envie !

Mais alors, que faire ?

Résumons : vous voulez que votre peau soit hydratée, et que les rides s'installent le plus tard possible.

1. Soin externe doux, hydratant :

- Nettoyez votre peau chaque jour avec de l'eau ou un pain dermatologique si vous le souhaitez.

- Mettez une crème de jour, et une seule ! Choisissez-la pour votre type de peau. Qu'elle soit hydratante suffit. En supermarché vous avez le choix : Nivéa, Diadermine, ou même Bio Spa, vendent des crèmes efficaces et peu onéreuses (8 à 16 € le pot ou le tube).

Et chez notre partenaire Amazon, j'aime beaucoup celle-ci, vendue 11,35 €, qui en plus, vous dispense d'un fond de teint, et illumine naturellement votre peau !

Ou vous avez encore l'option BB Cream, pour les peaux sèches, dont nous vous avons déjà parlé.

2. Soin interne, équilibré

Le seul geste utile et efficace contre les rides et la déshydratation de votre peau, c'est une bonne hygiène de vie !

- Du repos chaque fois que nécessaire. Des heures de sommeil en quantité suffisante, et 1 bouteille d'eau bue chaque jour.

- Des aliments qui apportent des antioxydants naturels, tels que les fruits et légumes, les poissons et certaines huiles (pépins de raisin, tournesol, huiles mélangées...) riches en Vitamine E.

3. Un maquillage léger

Soit vous choisissez l'option crème joli teint, et bannissez le fond de teint, soit vous le gardez, mais vous vous démaquillez parfaitement chaque soir.

Et en suivant nos conseils de régime alimentaire riche en vitamine E, vous aurez tellement bonne mine que vous ne souhaiterez plus vous tartiner chaque matin !

Dernière chose : les expositions au soleil doivent être protégées et surveillées. Puis, après chaque exposition, réhydratation complète exigée !

Le reste est superflu. N'abîmez pas votre peau avec trop de soins agressifs. Soignez-vous de l'intérieur, utilisez des produits naturels, gommez en douceur et hydratez.

Dîtes-moi en commentaires que vous n'achèterez plus tout un tas de crèmes inutiles, mais une simple crème de jour et suivrez une bonne hygiène de vie.

Économies Réalisées

Une crème en parfumerie, ou une crème antirides, coûte entre 20 et 60 €, voire plus. Donc, en moyenne, disons 40 €. Les crèmes hydratantes simples coûtent en moyenne 12 €, soit une différence de 28 € !

L'hygiène de vie ne vous coûte rien, car elle passe par l'alimentation et le repos.

Pour 10 pots ou tubes par an, vous économisez 280 €. Quand même...

comment economiser

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