34 Façons Astucieuses d'Utiliser les Coquilles d'Oeufs.

Par , mise à jour le 29 Juillet 2023

34 Façons Astucieuses d'Utiliser les Coquilles d'Oeufs.

Quand on fait une recette, on casse des œufs et on jette les coquilles.

Dommage, car elles sont composées à 95% de carbonate de calcium !

Elles renforcent nos os et protègent l'émail de nos dents.

Et si nous les réutilisions, plutôt que de les jeter ?

Le recyclage est tout à fait possible et pas que dans le compost.

Elles sont une source étonnante de calcium.

Avec ces astuces, vous allez pouvoir les utiliser dans votre maison, votre jardin et même dans votre alimentation.

La diversité de leur utilisation est étonnante !

Voici 34 façons ingénieuses d'utiliser les coquilles d'œufs. Regardez :

15 utilisations des coquilles d'oeufs pour la maison, la santé et le jardin

1. Pour faire des semis

semis naturel

Vous vous demandez comment utiliser les coquilles d'œufs au jardin ?

Pour faire ses semis, au printemps, sans utiliser de petits pots en plastique, il n'est pas toujours facile de trouver une solution éco-responsable.

Certains réutilisent les pots de yaourt, les emballages alimentaires comme les barquettes de fraises... mais ça reste du plastique.

Bien sûr, il existe des pots de tourbe, en bois, en fibres de cocotier.

Mais les coquilles d'œufs, c'est le récipient idéal pour faire germer les graines de vos plantes et fleurs.

Et en plus — c'est facile, gratuit et écologique

Voici comment faire :

Comment faire pour  faire semis

- Placez-les dans la boîte à œufs, comme sur la photo.

- Avec une petite cuillère, remplissez de terreau et plantez les graines.

- Quand vos graines ont germé, vous pouvez planter l'ensemble dans le sol !

Lorsque les plantes sont assez grandes, vous pouvez la mettre en terre.

Brisez le fond et plantez tout.

Elle se décomposera, apportant les minéraux nécessaires à la plante.

Elle est biodégradable.

2. Pour pailler votre jardin

coquille d'oeufs au pied d'un arbre comme paillis

Pour faire du jardinage naturel, elles sont d'une grande utilité.

Conservez-les précieusement, puis quand il y en a assez, écrasez-les grossièrement.

Ensuite, mettez-les au pied de vos plantes, arbres fruitiers ou arbustes.

En se décomposant lentement, elles vont aérer le sol en améliorant l'écoulement de l'eau et libérer les minéraux petit à petit.

Plus vous les écrasez finement, plus elles se décomposeront rapidement.

3. Pour faire un engrais naturel pour vos tomates

trois grosses tomates rouges avec engrais naturels

Vous voulez faire pousser de belles et grosses tomates ?

Utilisez les coquilles d'œufs comme un engrais fertilisant.

Vous pouvez les placer directement sous les plants de tomates quand vous les transplantez.

C'est un formidable engrais naturel pour vos tomates.

Sachez que vous pouvez aussi les enterrer émiettées dans vos pots de fleurs.

À découvrir : 5 Engrais Naturels et Gratuits Pour des Plantes en Super Forme.

4. Pour nourrir vos poules

pot avec de la coquille d'oeuf broyée

Peut-on donner des coquilles d'œufs aux poules ? La réponse est oui.

Si vous voulez que vos poules produisent des œufs sains et durs...

Il suffit de leur permettre de picorer des coquilles d'oeufs !

Elles ont besoin de beaucoup de calcium.

Donc, si vous constatez que vos poules mangent leurs propres œufs...

C'est peut-être à cause d'une carence en vitamines.

Faites-les sécher à température ambiante et, lorsque vous en avez récolté suffisamment, écrasez-les légèrement.

Puis déposez-les sur une plaque de cuisson.

Faites-les cuire au four à 140°C pendant une dizaine de minutes.

Une fois refroidie, donnez une petite quantité de cette poudre à vos poules.

Placez-la dans un récipient à côté de la mangeoire de vos poules.

Pas besoin de retirer le bol, les poules ne vont pas picorer plus qu'il ne leur en faut.

Peut-on utiliser les coquilles d'œuf avec nos poules ?

Pour un apport supplémentaire de minéraux, beaucoup de personnes achètent des huîtres.

Au lieu de cela, essayez de remplacer les coquilles d'huîtres par celles des oeufs.

Vous allez voir que les poules les préfèrent aux huîtres !

Sachez que les poules ne sont pas les seules à apprécier leurs bienfaits.

Les hérissons aussi ! Si vous avez la chance d'en avoir dans votre jardin, n'hésitez pas à leur en donner.

5. Pour éloigner les limaces

anti-limaces naturel avec des coquilles d'oeufs

Si les canards mangent volontiers les limaces, ils ne les mangent pas toutes.

Et surtout, on ne peut pas les laisser dans le jardin, car ils font pas mal de dégâts.

Alors, pour lutter naturellement contre les limaces, écrasez grossièrement les coquilles d'oeufs.

Et éparpillez-les autour de la base des plantes.

Ça dissuade les escargots et les limaces de venir dévorer vos jolis légumes verts. Découvrez l'astuce ici.

6. Pour enrichir votre compost

coquille d'oeuf cassée

Peut-on mettre des coquilles d'œufs dans le compost ?

Un compost aide à réduire les déchets et à les réutiliser ensuite pour le potager.

Et là encore, c'est la teneur en calcium qui entre en jeu.

Pour améliorer la qualité de votre compost, ajoutez-les en plus des épluchures habituelles.

Avoir un tas de compost réduit vos déchets ménagers et aide à fertiliser aussi le jardin.

Et même si elles se décomposent lentement, elles enrichissent le compost.

De plus, elles aèrent les matières organiques et cela limite un peu les mauvaises odeurs.

Le compostage est donc une façon simple et utile de les recycler.

À découvrir : Un Bac à Compost pour Avoir de l'Engrais Naturel et Gratuit.

7. Pour donner à manger aux oiseaux

coquilles d'oeuf cassées dans une assiette

Si les poules les aiment, les oiseaux sauvages aussi.

Vous pouvez donc leur en donner.

Faites-les cuire au four.

Puis écrasez-les et saupoudrez-en sur leur nourriture ou sur le sol pour qu'ils la trouvent et la picorent.

Leur composition en font un complément alimentaire apprécié.

À découvrir : Comment Créer Facilement un Distributeur Automatique de Nourriture Pour Oiseaux.

8. Pour adoucir votre café

morceaux de coquille d'oeuf dans un filtre à café avec du café

L'association coquilles/café est merveilleuse pour 2 raisons que personne ne connaît.

D'abord, cela permet d'enlever son acidité.

Bien pratique si votre café a infusé trop longtemps !

De la poudre (ou juste de la coquille finement brisée) permet d'adoucir 4 tasses de café.

Ensuite, elles empêchent le marc de café de bouillir notamment quand vous faites du café en camping sur un réchaud.

Avec cette astuce, terminé le café gâché !

Évidemment, tout cela ajoute un peu de minéraux dans votre café que vous pouvez boire sans produits laitiers.

9. Pour faire une cure de nutriments

demi coquilles d'oeufs cassées

Dans un bouillon de légumes ou dans un énorme pot-au-feu, vous pouvez en mettre quelques morceaux.

Cela ne change pas du tout le goût de votre plat, mais ça apporte des minéraux importants comme le :

- magnésium
- fluorure
- sélénium
- zinc
- fer
- phosphore

Parfait pour un petit coup de pouce vitaminé sans avoir besoin de prendre des comprimés parfois très trafiqués.

Donc si vous en avalez un petit bout par mégarde, ce n'est pas grave. Au contraire !

10. Pour faire un remède de grand-mère

coquilles d'oeuf broyées en petits morceaux

Séchées, elles sont aussi la base d'un remède de grand-mère méconnu, mais rudement efficace !

Pour cela, mettez-les dans un bocal rempli de vinaigre de cidre avec la mère.

Ensuite, laissez la nature faire son travail pendant 3 à 4 jours.

Au final, vous obtenez une teinture qui soulage les reflux acides, traite les petites irritations de la peau et les démangeaisons.

11. Pour préparer votre dentifrice vous-même

coquille d'oeuf et poudre de coquille d'oeuf

Quand on regarde ce que contient un dentifrice du commerce, on n'a plus du tout envie d'en mettre dans notre bouche...

Pour éviter ces dentifrices, il n'y a pas mal d'alternatives comme des recettes au bicarbonate, à la cendre ou à l'argile.

Et si je vous disais que les coquilles d'œufs peuvent aussi entrer dans la composition d'un dentifrice DIY ?

Pour cela, faites-les sécher au four, mixez-les pour obtenir 1 tasse.

Ajoutez 1 cuillère à soupe de bicarbonate, 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco liquide et 1 gramme de poudre de clou de girofle.

Cette pâte est parfaite pour avoir des dents blanches nacrées et sans caries.

Essayez et vous m'en direz des nouvelles !

12. Pour faire un masque pour le visage

un homme se fait un masque avec des coquilles d'oeufs

Pour nourrir et raffermir votre peau, faites-en un masque.

Pour cela, écrasez vos coquilles d'oeufs séchées dans un mortier avec un pilon.

Cela permet d'obtenir une fine poudre.

Battez ensuite un blanc d'œuf en neige et ajoutez la poudre.

Appliquez cette crème sur votre visage et laissez sécher. Rincez à l'eau froide.

Voilà un soin efficace pour la peau et complètement gratuit !

13. Pour blanchir votre linge

que faire avec les restes de coquille d'oeuf

Si votre linge blanc n'est plus aussi blanc qu'avant, inutile de vous jeter sur de l'eau de Javel.

Pour dégriser votre linge, mettez-les dans un vieux bas avec des tranches de citron et hop, dans la machine.

Vous allez être impressionné des résultats. Et tout ça, pour presque rien !

À découvrir : 4 Astuces Essentielles à Connaître Pour Blanchir le Linge Facilement.

14. Pour nettoyer les casseroles très sales

coquille d'oeufs vides posés sur des planches en bois

Vous galérez pour récupérer une casserole brûlée ?

Mettez-en une pincée avec du savon et de l'eau chaude pour la nettoyer.

En se brisant, elles deviennent très abrasives et vont éliminer la saleté incrustée.

Vous pouvez également les utiliser écrasées dans des vases ou des bouteilles difficiles à nettoyer à cause d'un goulot étroit. Découvrez l'astuce ici.

15. Pour faire le plein de calcium

smotthie vert avec du calcium de coquille d'oeuf

La meilleure façon de les manger est de les réduire en poudre fine et de les ajouter dans les jus, smoothies, soupes ou ragoûts.

Elles sont pleines de bienfaits.

C'est une excellente source de Ca.

Vous pouvez en profiter en les utilisant en tant que complément.

Voici comment faire :

- Rincez-les soigneusement (sans enlever la membrane intérieure).

- Arrangez-les sur du papier sulfurisé (en une seule couche).

- Passez-les au four à 180° pendant 6-8 min.

- Passez-les au robot afin de les réduire en poudre fine (vous pouvez aussi utiliser un moulin à café électrique).

- Ajoutez 1/2 cuillère à café de cette poudre dans du jus d'orange (ou n'importe quel autre liquide) et buvez.

Saviez-vous que les coquilles d'œuf sont un apport complémentaire de calcium ?

Il existe une autre méthode pour profiter de leur teneur élevée en Ca :

- Rincez-les soigneusement (sans enlever la membrane intérieure).

- Remplissez avec un bocal à moitié.

- Recouvrez les coquilles avec du vinaigre.

- Mettez le bocal de côté pendant 15 jours.

- Enlevez-les avec une passoire et gardez le vinaigre.

- Prenez 2 cuillères à soupe par jour de ce vinaigre.

(Si le goût ne vous plaît pas, vous pouvez aussi l'utiliser pour préparer la vinaigrette de votre salade.)

Si votre alimentation contient déjà suffisamment de minéraux, ce n'est pas la peine d'abuser de cette astuce.

Comme pour toute chose, l'abus est dangereux.

Pour info, une demi-coquille d'œuf par jour couvre largement vos besoins.

16. Pour déboucher vos canalisations

de l'eau bouillante versée dans un évier

Laissez-en quelques morceaux dans le fond de votre évier.

Elles empêcheront les déchets de s’échapper dans les canalisations.

Et quand elles seront dissoutes, elles seront évacuées et nettoieront naturellement vos canalisations.

Sinon, vous pouvez aussi les mélanger avec du vinaigre blanc et de l'eau chaude (à parts égales) dans un récipient.

Celui-ci va les dissoudre en grande partie.

Videz le mélange dans les canalisations et versez de l'eau bouillante dessus.

Cela aidera à évaluer les saletés coincées dans les canalisations.

17. Nettoyez votre peau en profondeur

un coton imbibé de vinaigre de cidre

Déposez-en dans un récipient avec du vinaigre de cidre.

Laissez-les tremper quelques jours.

Avec un coton imbibé de ce mélange, tamponnez votre visage, notamment les zones irritées ou agressées.

18. Pour fortifier votre chien

un chien qui mange dans sa gamelle

Même votre chien peut profiter des vertus des coquilles d'œufs !

Placez-les dans un four à 250 °C pendant 30 minutes.

Puis, mettez-les dans un sac plastique que vous fermez hermétiquement.

Écrasez-les avec un rouleau à pâtisserie pour obtenir une poudre fine.

Mélangez-la à la nourriture de votre chien.

Voilà un supplément idéal pour renforcer les os et les dents de votre animal de compagnie.

19. Comme décoration de Noël ou de Pâques

Peut-on utiliser les coquilles d'œuf comme décoration ?

Le recyclage d'une coquille d'œuf en objet de décoration, vous y avez pensé ?

Vous pouvez aussi les peindre ou les teindre pour les transformer en décorations de Noël ou de Pâques.

Il suffit de savoir comment vider un œuf sans casser la coquille.

Voici comment faire :

- Avec une épingle, percez un trou dans la partie supérieure et inférieure de l'œuf.

- Soufflez dans un des trous pour faire sortir le contenu (vous pouvez agrandir les trous avec la pointe d'un stylo si c'est trop difficile).

- Passez de l'eau dans l'œuf pour le nettoyer.

Une fois vos œufs vidés, décorez-les selon vos goûts. (Un bol d'œufs peints sur le plan de travail est une belle décoration de cuisine.)

Vous pouvez aussi passer un fil dans l'œuf pour l'accrocher à votre sapin de Noël.

20. Pour soigner une petite coupure

la coquille d'œuf peut remplacer le sparadrap !

Vous vous êtes coupé en préparant à manger ? Pas besoin de chercher un sparadrap.

Voici comment faire :

- Cassez un œuf.

- Décollez la membrane qui recouvre l'intérieur de la coquille.

- Recouvrez votre coupure avec cette membrane.

La membrane a des propriétés surprenantes.

Elle va se durcir et empêcher le sang de couler.

Par ailleurs, elle va aussi protéger naturellement votre coupure des bactéries et infections.

Enfin, la membrane va permettre à votre coupure de respirer pour la guérir plus rapidement.

21. Pour protéger vos plantes de la pourriture apicale

utilisez des coquilles d'oeufs pour empêcher les plantes de tomates de pourrir

Vous vous demandez à quoi servent les coquilles d'œufs dans le jardin ?

Alors, voilà une autre utilisation de vos précieux déchets dans le jardin et le potager.

Eh oui, cela évite la pourriture apicale.

Car la pourriture apicale n'est pas une maladie, mais un trouble créé par un déséquilibre.

C'est donc un excellent moyen facile de leur fournir un supplément de carbonate de calcium.

Pour cela, éparpillez-en écrasées autour des plantes de votre potager.

Quels légumes aiment les coquilles d'œufs ?

Cette astuce est particulièrement efficace pour les plants de tomates et les concombres (ils sont prédisposés à la pourriture apicale).

Elles sont bonnes pour les courges, poivrons, choux et aussi les brocolis...

Mais ça marche aussi pour les plantes vertes.

22. Comme mini pots de fleurs

Comment faire un petit cadeau avec une coquille d'œuf ?

C'est une excellente idée de cadeau : en faire de petits pots de fleurs.

Dans une moitié, plantez un petit cactus ou une petite plante grasse.

Le résultat est adorable !

Vous pouvez en préparer plusieurs et les offrir en tant que petits cadeaux à vos amis, votre famille et vos collègues.

23. Pour faire de la craie de trottoir

des craies de trottoir sur le sol

Certes, vous ne pourrez pas écrire sur un tableau noir.

Mais les enfants vont adorer utiliser leur craie de trottoir DIY pour décorer le trottoir ou la cour devant chez vous !

Pour faire de la craie de trottoir, c'est facile.

Il faut broyer très finement au mixeur 5 à 8 coquilles d'œufs.

Ajoutez une cuillère à café de farine. Pourquoi ne pas utiliser de la farine périmée pour ce DIY ?

Vous pouvez aussi ajouter du colorant alimentaire pour donner de la couleur à votre craie.

Mélangez bien et remplissez des rouleaux de papier toilette vides de votre mélange.

Puis laissez sécher.

Quand le mélange s'est durci, vous pouvez l'utiliser.

Et si vous ne voulez pas décorer votre trottoir, utilisez cette craie pour éloigner les fourmis.

Celles-ci détestent la craie ! C'est un véritable répulsif.

24. Pour éloigner les chats de vos fleurs

Comment utiliser les coquilles d'œuf pour éloigner les chats

Les chats ont tendance à prendre vos plantations pour leur litière ?

Voici de quoi les dissuader de faire leur besoin près de vos fleurs !

Disposez des coquilles d'oeufs sur vos plates-bandes en une couche épaisse.

Leurs petites pattes ne vont pas apprécier et ils vont vite s'éloigner !

C'est un excellent répulsif naturel.

Et ce n'est pas dangereux pour votre matou.

25. Pour enrichir l'eau de kéfir

du kéfir dans un bol

Les bienfaits du kéfir sont très nombreux.

C'est une boisson miracle qu'on peut faire soi-même.

Et pour nourrir vos graines de kéfir, vous pouvez ajouter 1/4 de coquille d'œuf à l'eau du kéfir.

Laissez-la infuser entre 24 et 48h.

Puis filtrez votre boisson.

26. Pour faire un vinaigre riche en calcium

un verre de vinaigre de cidre

Vous connaissez les bienfaits du vinaigre de cidre ?

Pour enrichir votre vinaigre, faites macérer dedans une coquille d'œuf propre.

Vous pouvez aussi ajouter des herbes riches comme des orties.

Laissez infuser pendant 6 semaines, puis filtrez votre vinaigre enrichi.

Il ne vous reste plus qu'à l'utiliser comme votre vinaigre comme d'habitude.

27. Pour renforcer vos ongles

une personne se met du vernis à ongles

Vos ongles sont mous et fragiles ?

Broyez-les pour la transformer en une poudre très fine.

Utilisez un petit blender pour cela.

Puis ajoutez-en une petite pincée de poudre à votre vernis à ongles.

Cela va renforcer vos ongles.

Votre vernis se transforme en un véritable soin pour ongles.

28. Pour faire un engrais pour vos plantes d'intérieur et d'extérieur

coquilles d'oeuf cassées dans les mains d'un homme

C'est une astuce de grand-mère bien connue des amoureux des plantes.

Pour enrichir l'eau d'arrosage naturellement, mettez-en dans un bocal.

Et remplissez-le d'eau. Utilisez cette eau enrichie pour arroser vos plantes.

C'est un fertilisant naturel et économique.

Vous aurez les plus belles plantes du quartier !

Pensez-y aussi pour booster vos rosiers ou vos hortensias.

29. Pour protéger les arbres fruitiers

des feuilles d'arbres fruitiers atteints par la cloque du pêcher

Avez-vous déjà entendu parler de la cloque du pêcher ?

C'est une maladie qui s'attaque aux feuilles des arbres.

Elle déforme les feuilles qui deviennent rouges et boursoufflées, avant de tomber.

C'est un champignon qui est en cause.

Pour protéger vos arbres fruitiers, écrasez des coquilles d'oeufs non cuites.

Et mettez-les dans des filets.

Ceux des oignons ou des citrons font parfaitement l'affaire.

Accrochez les filets dans les branches des arbres dès la floraison.

30. Pour lutter contre le ver de poireau

un potager avec des rangées de poireaux

Voici un vieux truc de grand-mère pour lutter naturellement contre le ver de poireau dans votre potager.

Il faut que vous preniez des moitiés de coquilles vides et crues.

C'est-à-dire qu'elles ne doivent pas avoir été cuites.

Rincez-les à l'eau claire.

Puis plantez 3 bâtons de la même taille que vos poireaux dans la rangée de ces légumes.

Mettez un bâton à un bout de la rangée, un autre à l'autre bout et un au milieu.

Sur chaque extrémité de bâton, posez une moitié vide.

Figurez-vous que le papillon responsable du ver du poireau va choisir de pondre dans les coquilles.

Et il va délaisser vos poireaux. Fini la teigne du poireau !

31. Pour faire un détachant naturel

une tache sur un sweat shirt noir

Une tache de gras ou de sauce sur un de vos vêtements préférés ?

N'attendez pas qu'elle sèche !

Faites-en de la poudre et recouvrez-en la tache.

Ajoutez un peu d'eau tiède pour faire une pâte absorbante.

Et laissez agir 10 min avant de retirer votre détachant naturel DIY et de laver votre vêtement comme d'habitude.

32. Enlevez les taches des thermos

un thermos noir posé sur une table

Si vous utilisez régulièrement un thermos en inox pour y mettre votre café ou votre thé...

Vous savez que ce n'est pas facile de faire partir les taches à l'intérieur.

Le thé comme le café laisse des traces brunâtres dedans.

Pour les faire partir plus facilement, remplissez le thermos ou la gourde d'eau tiède.

Et ajoutez-en de petits morceaux.

Fermez le thermos et secouez-le énergiquement pendant 2 à 3 min.

Les taches se dissolvent et l'inox reste nickel.

33. Pour faire des bougies

des bougies faites dans des coquilles d'oeufs

C'est parfait pour faire d'adorables petites bougies.

Le mieux est d'avoir des moitiés propres et sèches pour réaliser ce DIY.

Il suffit de faire fondre la cire de bougie ou d'abeille dedans et d'ajouter une mèche.

Pour que votre bougie tienne, mettez du sable dans le fond d'une assiette ou d'un bol.

Et posez votre bougie dessus délicatement.

34. Pour faire de la peinture

un enfant peint un oeuf dans un petit bol

Vous organisez une activité peinture avec les enfants ?

Remplissez des moitiés propres et sèches de peinture.

Elles peuvent servir de petits récipients.

Mais les enfants peuvent aussi s'amuser à jeter les petits récipients sur une grande feuille de papier pour créer une œuvre d'art moderne !

Pourquoi manger des coquilles d'œufs ?

un tas de coquille d'oeufs vides

En plus de faire le plein de calcium et de minéraux, elles améliorent la densité osseuse, reminéralisent les dents et soulagent les douleurs et inflammations articulaires.

Tout cela à condition qu'elles proviennent de poules élevées en liberté et dans de bonnes conditions.

Vous l'aurez compris, tout est bon dans l'œuf !

Quel type de coquilles d'œufs utiliser ?

des poules qui picorent dans un jardin

Pour avoir une alimentation saine et naturelle, consommez des œufs provenant de poules biologiques ou élevées en liberté et en plein air.

C'est la garantie d'avoir des poules en bonne santé.

Ceux provenant d'élevages industriels sont beaucoup moins nutritifs et peuvent contenir des agents pathogènes.

Si vous n'avez pas de poules chez vous, achetez-les chez un agriculteur local ou au marché fermier.

Vous serez sûr d'en avoir des frais et sains.

Évidemment, ces astuces fonctionnent avec ceux de canard, de dinde, et même ceux de caille.

Comment fabriquer de la poudre de coquille d'œuf ?

15 façons de réutiliser les coquilles d'oeuf

Il est très facile de fabriquer sa poudre comme complément alimentaire :

- Mettez de côté vos oeufs cassés jusqu'à ce que vous en ayez une quantité suffisante.

- Rincez-les soigneusement.

- Quand vous en avez assez, portez une casserole d'eau à ébullition et jetez-les dedans.

- Laissez-les cuire pendant quelques minutes pour les stériliser.

- Versez l'eau et retirez-les, puis étalez-les sur une plaque de cuisson pour le four.

- Laissez-les sécher à l'air libre toute la nuit.

- Faites-les cuire à basse température (150°C) pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien fermes.

- Une fois refroidies, broyez-les dans un moulin à café, à épices, un robot ménager ou un mortier avec pilon.

- Conservez-les dans un bocal en verre hermétique, dans un placard.

Si la poudre vous semble encore trop granuleuse, mixez-la plus.

Ou utilisez-la dans des pâtisseries et des barres énergétiques où elle se mélangera sans être remarquée.

Vous pouvez aussi mettre un peu de cette poudre dans du vinaigre de cidre et boire une cuillère à soupe de ce mélange chaque jour.

C'est parfait pour constituer une routine matinale qui booste le système immunitaire.

À votre tour...

Vous avez testé ces utilisations des coquilles d'oeufs ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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