10 Recettes Pour Diffuseur d'Huiles Essentielles Dont Vous Ne Pourrez Plus Vous Passer.

Conseil d'utilisation : mélangez ces huiles dans de l'eau distillée puis diffusez pendant 30 min maximum.

Faites une pause d'une heure et recommencez si besoin.

1. Contre les allergies

Ce mélange est idéal au printemps, au moment des allergies et du rhume des foins.

Pendant de nombreuses années, j'ai pris des médicaments pour calmer mes allergies.

Mais depuis que je diffuse ce mélange, je n'ai plus jamais eu recours à un inhalateur ou un antihistaminique. I

l suffit de diffuser ce mélange dès les premiers signes d'allergies au printemps :

- 2 gouttes de menthe poivrée
- 2 gouttes de lavande
- 2 gouttes de citron

2. Pour que ça sente bon le propre

C'est mon mélange préféré, car il sent le propre et donne une sensation de fraîcheur.

Je l'apprécie beaucoup. Je le diffuse chaque jour, juste pour le plaisir :

- 1 goutte de citron
- 1 goutte de citron vert
- 2 gouttes de pamplemousse
- 2 gouttes de mandarine

3. Pour passer une bonne nuit

Vous avez des difficultés à vous endormir le soir et à passer une bonne nuit de sommeil ?

Voici le mélange qui a fait des miracles sur mon mari. Depuis, il dort comme un loir :

- 2 gouttes de lavande
- 2 gouttes de cèdre de l'Atlas
- 2 gouttes de bois de santal

4. Pour se détendre

Parfois, on a juste besoin de se détendre sans s'endormir pour autant.

Je diffuse ce mélange dans les moments de stress où je me sens tendue.

En plus, ce mélange apaise ceux qui souffrent d'hyperactivité :

- 1 goutte de lavande
- 1 goutte de marjolaine
- 2 gouttes de mandarine rouge
- 2 gouttes de camomille romaine

5. Pour se donner un coup de fouet

Il y a des jours où l'on se sent tout mou et sans tonus.

Ces jours-là, je diffuse ce mélange revigorant.

Il me fait tellement de bien que j'en ai mis dans un petit spray que je garde dans ma poche en cas de coup de barre :

- 3 gouttes de menthe poivrée
- 3 gouttes d'orange

6. Pour mieux respirer

Si une personne de la famille souffre d'un rhume avec le nez bouché et d'une grosse toux, voici un mélange à diffuser pour faciliter la respiration :

- 1 goutte d'eucalyptus globulus
- 1 goutte d'aiguille de pin
- 2 gouttes de menthe poivrée
- 2 gouttes de lavande

7. Pour booster son système immunitaire

Quand l'hiver arrive, il faut se protéger contre les virus et renforcer son système immunitaire.

Ce mélange est à diffuser en préventif, mais aussi pour accélérer la guérison en cas de maladie.

On y retrouve les mêmes ingrédients que dans l'huile des 4 voleurs :

- 2 gouttes de clou de girofle
- 2 gouttes de citron
- 1 goutte d'écorce de cannelle
- 1 goutte d'eucalyptus
- 1 goutte de romarin

8. Contre le mal de tête

Je souffre fréquemment de plusieurs types de maux de tête : migraines, tensions et problèmes de sinus.

Dès que je ressens les premiers symptômes, je diffuse :

- 2 gouttes de menthe poivrée
- 2 gouttes de lavande
- 1 goutte d'eucalyptus
- 1 goutte de romarin

9. Pour booster sa concentration

Si vous avez des enfants qui ont du mal à se concentrer ou hyperactifs, mélangez ces 3 huiles.

Elles ont de véritables effets positifs sur ces enfants. Si vous avez de l'encens, ajoutez-en aussi une goutte.

C’est une huile un peu plus chère, mais vraiment efficace :

- 2 gouttes de lavande
- 2 gouttes de cèdre de l'Atlas
- 2 gouttes de vétiver

10. Pour désodoriser la maison

Pour désodoriser la maison après avoir fait cuire du poisson par exemple, je diffuse ce mélange. Il fonctionne contre toutes les odeurs tenaces :

- 2 gouttes de lavande
- 2 gouttes d'arbre à thé
- 2 gouttes d'orange
- 2 gouttes cèdre de l'Atlas

Précautions à prendre

Ces 10 mélanges ne doivent pas être diffusés près des femmes enceintes ou des enfants de moins de 10 ans.

Attention aussi à vos animaux domestiques, notamment les chats.

Vous pouvez utiliser des fragrances à la place des huiles essentielles dans la plupart des mélanges.

Où se procurer les huiles essentielles ?

Maintenant que vous connaissez ces mélanges d'huiles essentielles très efficaces, nous vous recommandons ces produits.

Vous pouvez vous les procurer en cliquant sur le lien :

- huile essentielle de lavande

- huile essentielle de citron

- huile essentielle de romarin

- huile essentielle d'eucalyptus globulus

- huile essentielle de cèdre de l'Atlas

- huile essentielle de menthe poivrée

- huile essentielle de cannelle

- huile essentielle d'arbre à thé

- huile essentielle d'orange

- huile essentielle de clou de girofle

- huile essentielle de mandarine

À votre tour...

Vous avez testé l'un de ces mélanges pour diffuseur d'huiles essentielles ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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