11 Astuces Pour Diffuser les Huiles Essentielles Sans Diffuseur.

1. Mettez une goutte d'huile essentielle sur un mouchoir

Une astuce toute simple consiste à déposer une goutte de l'huile essentielle de votre choix sur un mouchoir.

Qu'il soit en tissu ou en papier, le parfum se propage facilement dans la pièce.

Perso, j'en mets sur un mouchoir en papier dans le distributeur de mouchoirs du salon.

Vous savez, sur le petit bout de papier qui dépasse.

Dans le salon, j'apprécie l'huile de mandarine ou de ylang-ylang.

Par contre, dans la chambre je mets une goutte de lavandin sur un mouchoir que je glisse sous l'oreiller ou sur la table de chevet.

Ça facilite la relaxation et favorise le sommeil.

2. Imbibez un morceau de terre cuite

La terre cuite est poreuse.

En l'imbibant d'huile essentielle, l'odeur se diffuse par capillarité.

C'est-à-dire que le liquide remonte dans la matière pour l'humidifier entièrement et propager son parfum.

Mettez alors quelques gouttes de votre huile sur une porterie ou un pot de fleurs en terre cuite.

Vous votez, pas besoin d'acheter un appareil électrique ! Sympa les économies, non ?

Et on profite quand même des avantages des produits tout en parfumant l'ambiance.

3. Des billes d'argiles

Les billes d'argile sont aussi d'excellents conducteurs de parfum d'ambiance.

Ça permet de ne pas investir dans un diffuseur d'huiles essentielles assez coûteux.

Mettez-les dans un petit bol et ajoutez l'huile par-dessus.

Perso, j'utilise cette méthode en été pour repousser les moustiques et les insectes.

Dans ce cas, je choisis la menthe poivrée, la citronnelle ou le géranium.

4. Des petits objets en poterie

Dans les parfumeries ou les distilleries d'huiles essentielles, on trouve de petits objets décoratifs en argile.

Ce sont de mini diffuseurs d'huiles essentielles bio.

Ils sont faits exprès pour verser de l'huile parfumée dessus et profiter de ses bienfaits.

Et si vous les posez à côté d'une source de chaleur, l'odeur n'en sera que meilleure.

5. Des galets

Vous voulez encore une astuce économique ?

Eh bien, ramassez des galets au bord de la mer et nettoyez-les. C'est 100% gratuit.

Ensuite, versez un peu d'huiles essentielles sur le galet et laissez la magie opérer !

Parfait pour parfumer les pièces de la maison discrètement et purifier l'air.

6. Déposez une coupelle sur le radiateur en fonte

Voici l'astuce de ma grand-mère quand j'étais petite.

Elle remplissait une petite coupelle d'eau et elle ajoutait quelques gouttes d'huile essentielle dedans. Ensuite, elle la posait sur le gros radiateur en fonte de ma chambre.

Parfait pour déboucher les voies respiratoires en cas de rhume par exemple.

Dans ce cas, on choisit l'eucalyptus globulus, la menthe poivrée, la lavande aspic, le gingembre ou arbre à thé.

Attention, ce n'est pas recommandé pour un bébé ou une femme enceinte, car l'inhalation des huiles essentielles représente un danger.

7. Parfumez une pomme de pin

Parmi les idées naturelles, efficaces et pas chères, il y a la pomme de pin.

Ce petit diffuseur de fortune se fond dans n'importe quelle déco des pièces de votre maison.

Et ça ne demande aucun entretien, puisque quand ça ne vous plaît plus, il suffit de la changer.

En attendant, imbibez-la de quelques gouttes d' huile essentielle et profitez de ses propriétés.

L'huile de pin sylvestre ou de sapin baumier s'y prête bien, tout comme les agrumes.

Et comme on est plus de fous, plus on rit, on peut carrément faire une soucoupe de pommes de pin parfumées.

Vraiment sympa à Noël !

8. Versez quelques gouttes d'huile essentielle dans un bol d'eau chaude

Un autre moyen de faire office de diffuseurs et de profiter des odeurs des huiles essentielles, c'est tout simplement un bol d' eau chaude.

Faites tomber quelques gouttes à la surface de l'eau.

Le parfum va se diffuser à travers la vapeur.

Selon la pièce, variez les recettes de mélange d'huile.

Par exemple, le bois de rose pour un effet antistress et défatiguant. Ou le thym énergisant et purifiant.

Et l'eucalyptus ouvrant les voies respiratoires et clarifiant les idées.

9. Imbibez des bâtonnets en bois

Les bâtonnets de bois de type pic à brochettes sont excellents pour les huiles essentielles en diffusion.

Placez une dizaine de bâtons dans un petit flacon.

Le quart inférieur doit tremper dans une solution d'huile végétale, d'eau et d'huiles essentielles de votre choix.

Le parfum remonte dans le bois par capillarité et se propage pendant plusieurs jours dans la pièce et embaume l'atmosphère.

Et ça s'utilise aussi bien comme parfum d'ambiance à l'intérieur que pour l'extérieur en été.

Changez la solution environ tous les 10 jours pour profiter de ses avantages à fond.

10. Utilisez un diffuseur avec bougie

L'utilisation de l'huile essentielle est aussi possible sur un diffuseur à chaleur douce.

Ce diffuseur se compose d'une bougie chauffe-plats surmontée d'une sorte de coupelle où l'on dépose quelques gouttes d'huile parfumée.

Avec la chaleur dégagée par la bougie, l'huile chauffe et le parfum se diffuse dans la pièce.

Mais attention, il ne doit pas brûler.

Pourquoi ?

En plus des règles élémentaires de sécurité, il y a un autre inconvénient.

Elles dégageraient de mauvaises substances et des essences nocives pour la santé.

Les respirer présente un réel danger provoquant notamment des troubles respiratoires.

11. Imbibez du gros sel ou du bicarbonate avec les huiles essentielles

Comment diffuser une huile essentielle sans diffuseur ?

Rien de plus simple si vous avez du gros sel ou du bicarbonate dans vos placards.

Versez-en environ 2 cuillères à soupe dans un petit bol et ajoutez quelques gouttes d' huile essentielle par-dessus.

Placez le petit bol dans la pièce que vous voulez parfumer pour profiter des bienfaits de ces odeurs sur votre santé.

En fonction des besoins, variez les huiles pour les adapter à vos maladies , vos blocages ou vos envies. Pin sylvestre, mandarine, citron, romarin...

Y-a-t-il des contre-indications à diffuser des huiles essentielles ?

Il n'y a pas forcément de contre-indications, mais de bons gestes à mettre en place et une certaine prévention.

Voici quelques éléments à respecter avant la diffusion des huiles essentielles :

La qualité de l'huile essentielle

La première chose à regarder, c'est la qualité de l'huile.

Elle doit être pure, naturelle et bio. Attention à certains produits bon marché qui ne sont pas issus de distillation, mais d'ajouts d'essences parfumées.

Une huile de mauvaise qualité est dangereuse pour la santé, mais aussi pour le système nerveux.

La teneur en phénols

Certaines huiles sont riches en phénols, des molécules qui peuvent être toxiques notamment pour le foie.

Les respirer peut donc être malvenu, surtout si on est fragile du foie.

La cannelle, le girofle, l'origan, la sarriette, la sauge et le thym en contiennent.

Attention aux diffusions à haute dose !

La proximité de personnes fragiles

On ne diffuse pas d'huiles essentielles à proximité d'enfants de moins de 5 ans, de femmes enceintes, de personnes asthmatiques ou même d'animaux.

Certains produits ne sont pas du tout compatibles avec eux.

Évitez donc toute diffusion à côté ou faites-les changer de pièce et si besoin, aérez la pièce.

À votre tour...

Vous avez testé ces astuces pour diffuser les huiles essentielles sans diffuseur électrique ? Donnez votre avis en commentaire pour savoir si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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