Ne Jetez Plus l'Eau de Cuisson du Riz ! 16 Utilisations et Bienfaits Méconnus.

Par le 17 Septembre 2022

Ne Jetez Plus l'Eau de Cuisson du Riz ! 16 Utilisations et Bienfaits Méconnus.

Vous avez fait cuire du riz. Et vous êtes sur le point de jeter l'eau de cuisson ?

N'en faites rien ! Il ne faut pas la jeter mais la garder.

Pourquoi ? Car l'eau de cuisson du riz est super utile.

Qu'est-ce qu'on peut faire avec l'eau de cuisson du riz ?

D'abord, elle est pleine de bienfaits pour la santé et pour la peau.

Mais attendez, ce n'est pas tout...

Elle est même utile pour faire le ménage ou désherber. Surprenant, n'est-ce pas ?

Alors, voici 16 utilisations de l'eau de cuisson du riz dont vous n'avez même pas idée. Regardez :

Du riz qui est versé dans une casserole d'eau bouillante

1. Facilite la digestion

un verre d'eau de riz tenu dans une main

Ballonnement, inconfort intestinal, problème de digestion, gaz après un repas copieux...

Votre ventre vous en fait voir de toutes les couleurs ?

Alors, prenez un verre d'eau de riz par jour pour retrouver rapidement un confort digestif.

Grâce aux fibres qu'elle contient, elle renforce la flore intestinale et régule le transit intestinal.

Et elle lutte ainsi efficacement contre la constipation.

2. Soigne la diarrhée

Un verre et une bouteille d'eau de cuisson de riz sur un torchon rouge

C'est un remède de grand-mère bien connu !

Quand une diarrhée s'invite dans notre quotidien, boire de l'eau de riz soigne les symptômes.

Elle est efficace, car elle contient de l'amidon.

Encore une fois, elle permet de réguler le transit intestinal qui redevient normal.

Elle renforce la flore intestinale et a une action anti-inflammatoire.

Voici comment faire :

Faites chauffer une demi-tasse de riz dans 4 tasses d'eau salée.

Faites cuire le riz pendant 30 min.

Essorez le riz au-dessus d'un bol et récupérez l'eau de cuisson.

Buvez l'eau récupérée, froide ou tiède tout au long de la journée.

En plus, l'eau de riz empêche l'organisme de se déshydrater en cas de gastro ou de vomissement importants.

Bien sûr, rien ne vous empêche ensuite de manger le riz.

Sachez que ça marche aussi bien pour votre chat ou votre chien.

3. Soulage le mal de ventre

un verre et une bouteille d'eau de cuisson de riz sur un escalier devant des plantes

Les maux de ventre peuvent gâcher la vie.

Quelle qu'en soit la cause !

Vous l'avez compris, l'eau de riz est pleine de bienfaits de pour le ventre.

Elle soulage un mal de ventre qui s'éternise

Car elle apaise les intestins irrités.

Et dans le même temps, elle calme les crampes d'estomac.

4. Donne de l'énergie

une bouteille d'eau de cuisson de riz et un bol de riz

Si vous vous sentez raplapla, un bon moyen de retrouver de l'énergie est de boire de l'eau de riz.

Évidemment, votre ventre en ressent rapidement les bienfaits.

Mais ce n'est pas tout. Elle vous booste également.

C'est tout votre organisme qui est revitalisé

Pourquoi ? Parce qu'il fait le plein de vitamines, aux sels minéraux et aux hydrates de carbone qu'elle contient.

Un vrai cocktail naturel énergisant !

Du coup, cette boisson permet de lutter contre les infections virales, ce qui est bien pratique en hiver !

Au moindre symptôme grippal, faites une petite cure revitalisante.

5. Favorise la production de lait maternel

un verre d'eau de cuisson de riz avec une bouteille sur une table dans le jardin

Si vous allaitez votre bébé, cette info vous concerne !

Car pour les mêmes raisons que l'eau de riz a un effet énergisant, elle favorise aussi la production de lait maternel.

Et toutes ces vitamines profitent bien sûr à bébé.

Donc au lieu vider l'eau de cuisson du riz dans l'évier, mettez-la dans une bouteille et au frigo.

6. Comme aliment pour bébé

de l'eau de cuisson de riz mélangée avec une purée

Même quand vous n'allaitez plus, votre bébé peut quand même profiter de tous les bienfaits de l'eau de riz.

C'est un excellent aliment à donner en complément de ses petits plats.

Il suffit de lui en donner un peu comme boisson.

Ou alors, mélangez-la à ses purées.

C'est bon pour sa digestion.

Et bébé fait le plein de vitamines et de minéraux.

7. Fait briller les cheveux

un pot d'eau de cuisson de riz avec des grains de riz

C'est un secret de beauté bien gardé. Eh oui, l'eau de riz fait briller les cheveux naturellement.

Pour avoir de beaux cheveux brillants, elle s'utilise comme un après-shampoing.

Récupérez l'eau de riz tiède.

Lavez-vous les cheveux comme d'habitude et rincez-les.

Puis versez votre potion magique sur vos cheveux.

Vous pouvez masser votre cuir chevelu pour renforcer l'efficacité de votre lotion.

Laissez agir 20 min puis rincez à l'eau tiède.

Grâce à l'amidon, ils se démêlent facilement et deviennent brillants et souples.

Du coup, ils se démêlent plus facilement

Mais ce n'est pas tout, car l'eau de riz agit sur les écailles des cheveux, ce qui limite les frisottis.

Pratique pour lisser ses cheveux !

Enfin, cerise sur le gâteau, elle lutte contre les cheveux ternes et cassants.

8. Lutte contre le vieillissement de la peau

un serum anti vieillissement fait avec de l'eau de cuisson de riz dans une petite fiole devant les plantes

Voici un secret de beauté que nous ont transmis les Coréennes.

Il faut bien reconnaître qu'elles ont un teint de porcelaine !

Et pour cause les bienfaits de l'eau de riz sont reconnus en cosmétique.

L'eau de riz hydrate la peau et la tonifie. Elle lutte contre le vieillissement des cellules.

Et elle protège la peau du soleil.

Il y a plusieurs façons d'utiliser ce traitement naturel.

Vous pouvez en appliquer directement sur la peau avec un coton.

Puis rincez à l'eau claire.

Vous pouvez aussi l'appliquer sur votre peau avec un coton imbibé.

Et vous la laissez agir plusieurs heures voire toute la nuit comme un masque.

Vous pouvez aussi créer votre propre sérum anti-âge. Voici la recette :

Pour cela, mettez dans un vaporisateur une portion d'eau de riz, une portion d'eau de rose et une portion de glycérine.

Ajoutez 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle d'orange.

Mélangez et appliquez quelques gouttes sur le visage.

Mais la bonne nouvelle, c'est que ça marche aussi en buvant l'eau de riz. Tout simplement !

9. Apaise la peau irritée

un petit récipient avec de l'eau de cuisson de riz et une personne qui trempe un coton dedans

Rougeurs, peau qui tiraille, assèchement...

Pour soulager ces petits désagréments, n'hésitez pas à appliquer l'eau de riz directement sur la peau irritée.

Utilisez-la comme une lotion à rincer.

Mettez-en sur un coton puis passez-le doucement sur le visage.

Rincez votre visage à l'eau claire.

Votre peau est apaisée et douce, comme celle d'un bébé !

10. Traite l'acné

de l'eau de cuisson de riz dans un petit bol transparent avec une lingette en tissu

Des problèmes d'acné ?

Avez-vous pensé à l'eau de riz pour comme traitement naturel pour éliminer les boutons ?

C'est votre allié beauté indispensable.

Car elle hydrate et resserre les pores dilatés de la peau.

Et elle apaise aussi les rougeurs, grâce à son action anti- inflammatoire.

Une vertu très utile pour lutter contre les gros boutons enflammés rouges ou blancs !

Lors de fortes poussées d'acné, n'hésitez pas à appliquer directement de l'eau de riz sur les boutons.

11. Soulage l'eczéma

de l'eau de cuisson de riz dans un bol bleu sur une petite assiette bleue avec du riz

C'est justement cette action anti-inflammatoire qui est recherchée pour soulager les démangeaisons dues à l'eczéma.

Prenez un gant et imbibez-le d'eau de riz.

Tamponnez doucement le gant sur les zones sensibles et irritées.

Puis laissez sécher la peau à l'air libre.

12. Apaise les coups de soleil

un bol d'eau de cuisson de riz sur une serviette bleue avec des grains de riz

Votre lotion naturelle hydrate la peau en profondeur.

Appliquez-la généreusement sur les coups de soleil.

Elle accélère ainsi la guérison des cellules abîmées par le soleil.

Il faut dire qu'elle a une action régénérante puissante.

Mais pour que ce soit encore plus efficace et agréable, mettez-la au frigo.

Vous verrez, la fraîcheur de la lotion apporte alors un soulagement immédiat.

13. Fait le ménage

un spray avec de l'eau de cuisson de riz sur un chiffon microfibre rose

Savez-vous que l'eau de cuisson du riz est aussi un formidable nettoyant naturel et gratuit ?

Elle peut même remplacer pas mal de vos produits ménagers.

Bonjour les économies !

Pour l'utiliser, versez-la dans une bouteille spray.

Diffusez le produit naturel sur les surfaces à nettoyer.

Laissez agir puis rincez à l'eau claire.

C'est tout propre !

14. Amidon pour les vêtements

une poignée de riz dans une main au-dessus d'une casserole d'eau bouillante

Vous connaissez peut-être la fécule de maïs pour amidonner les vêtements ?

Mais connaissez-vous l'eau de riz ?

C'est un amidon naturel pour vos chemises.

Cette astuce est connue depuis très longtemps pour donner de la tenue au linge en coton.

Son utilisation est simple.

Il suffit de tremper le linge dans de l'eau de riz.

Puis laissez-le sécher au soleil.

C'est tout !

15. Élimine les mauvaises herbes

de l'eau de cuisson de riz salée versée sur des mauvaises herbes près d'une terrasse pour désherber

Même au jardin, elle est très utile !

Si les mauvaises herbes envahissent la terrasse, les allées ou les dalles, éliminez-les avec l'eau de riz.

Il suffit d'ajouter une bonne quantité de sel qui agit comme un désherbant naturel.

Et il fait mourir les plantes indésirables.

Mais attention, car il a aussi tendance à appauvrir le sol.

Il ne faut donc pas l'utiliser sur les parcelles où vous voulez faire des plantations.

16. Fertilise les plantes

De l'eau de cuisson de riz versée dans une plante

L'eau de cuisson du riz est un désherbant ou un fertilisant ? Faudrait savoir, n'est-ce pas ?

En fait, c'est très simple !

Si vous ajoutez du sel à l'eau de cuisson du riz, cela élimine les mauvaises herbes.

Mais si elle n'est pas salée, alors vos plantes profitent de tous les minéraux contenus dans l'eau de cuisson.

En arrosage, elles adorent.

Vous pouvez aussi pour arroser au potager, comme engrais.

Attention toutefois à bien la laisser refroidir !

Comment faire de l'eau de cuisson du riz et la conserver ?

du riz blanc versé dans une casserole avec de l'eau

Avant de le faire cuire, rincez le riz.

Sachez qu'il est préférable d'utiliser de l'eau de cuisson du riz blanc.

Elle est plus riche en amidon. En effet, le riz blanc libère plus facilement ses nutriments.

Pour récupérer le jus, placez-vous au-dessus d'un saladier.

Et filtrez-la avec une passoire fine ou un chinois.

Laissez-la refroidir ou tiédir selon les usages.

Pour la conservation, c'est facile.

Mettez-la dans une bouteille en verre et hop au frais !

Vous pouvez la conserver pendant 2 à 3 jours au frigo.

À votre tour...

Vous avez testé ces utilisations de l'eau de cuisson du riz ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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