Le Chlorure de Magnésium : Le Meilleur Remède Naturel Contre l'Ostéoporose.

Comment faire

1. Préparez une bouteille d'un litre d'eau.

2. Versez dedans 20 g de chlorure de magnésium.

3. Secouez la bouteille pour bien mélanger la poudre et l'eau.

4. Buvez un demi-verre matin et soir avant les repas.

5. Poursuivez votre cure pendant une dizaine de jours.

Résultat

Et voilà, grâce au chlorure de magnésium, les risques d'être victime de l'ostéoporose diminuent :-)

Facile, naturel et efficace, n'est-ce pas ?

Avec ce traitement, vous êtes sûr de pallier vos carences en magnésium.

Et vous diminuez les de risques de subir les désagréments de l'ostéoporose.

En plus, ce traitement contribue aussi à lutter contre le stress, l'anxiété, l'irritabilité et la fatigue.

Pourquoi ça marche ?

À grand renfort de spots publicitaires, on conseille aux femmes ménopausées de manger plus de produits laitiers pour faire le plein de calcium.

Mais rarement, on leur suggère de prendre du magnésium. Pourtant, ce minéral, naturellement présent dans les os, a un rôle déterminant pour la bonne santé des os.

Car c'est lui qui permet une meilleure assimilation du calcium.

Or selon une étude SU.VI.MAX, 70% des Français manqueraient de magnésium. La faute à une alimentation pauvre en minéraux ainsi qu'au stress !

Une cure de chlorure de magnésium de temps à autre n'est donc pas du luxe.

Conseils en plus

- Privilégiez une alimentation riche en calcium (produits laitiers, sardines ou amandes...) et en magnésium : légumes verts, céréales complètes, noix, noisettes, amandes, haricots blancs, lentilles, pois cassés, chocolat, certaines eaux minérales.

- Vous pouvez suivre cette cure au tout début de la ménopause mais c'est encore mieux de commencer avant.

- Et vous pouvez faire des cures régulièrement, à condition de respecter les précautions ci-dessous.

Précautions

- Si vous prenez un supplément de calcium et que vous souhaitez suivre ce remède à base de chlorure de magnésium, il est impératif de consulter un médecin avant.

- Le chlorure de magnésium est salé. Si vous suivez un régime sans sel, consultez votre médecin avant de faire cette cure.

- Si vous vous souffrez d'insuffisance rénale, d’hypertension, si vous êtes sujet aux néphrites ou si vous êtes hémophile, le chlorure de magnésium n’est pas conseillé. Consultez votre médecin.

Qu'est-ce que l'ostéoporose ?

L'ostéoporose est une maladie qui entraîne une fragilité des os. Comme les os deviennent plus fragiles, les fractures sont plus fréquentes.

L'ostéoporose concerne majoritairement les personnes de plus de 50 ans et les femmes sont en première ligne.

En effet, à partir de 50 ans, 1 femme sur 2 serait concernée par l'ostéoporose.

Pourquoi une telle proportion chez les femmes de plus de 50 ans ?

C'est à cause des bouleversements hormonaux subis à la ménopause et au déficit de minéraux.

Où trouver du chlorure de magnésium ?

Vous pouvez en trouver dans les pharmacies ou en acheter directement ici sur Internet.

Et si vous hésitez entre le chlorure de magnésium et le nigari, on vous explique ici la différence entre les deux pour faire le bon choix.

À votre tour...

Vous avez testé ce remède de grand-mère contre l'ostéoporose ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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