Faire un Bain de Pieds au Vinaigre de Cidre (et Profiter de ses Bienfaits).
Mycose, douleur, pieds gonflés ou secs... Vos pieds sont souvent malmenés.
Mais savez-vous que les bains de pieds au vinaigre de cidre peuvent vous soulager rapidement ?
Et c'est Alain, mon podologue qui m'a affirmé que ces recettes de grand-mère sont efficaces.
Il suffit de les tremper dans de l'eau mélangée à du vinaigre de cidre pour en prendre soin.
Alors, voyons ensemble quels sont les bienfaits du bain de pieds au vinaigre de cidre :
Le vinaigre de cidre lutte contre les mycoses
La mycose est un champignon qui se développe particulièrement entre les orteils.
Le Candida albans est en général le responsable de ce qu'on appelle aussi le pied d'athlète.
Ces champignons adorent les environnements humides et chauds pour se développer.
Et ils sont au paradis lorsqu'on transpire dans des chaussures fermées...
Pas de panique ! Pour les éliminer, il y a bien sûr les traitements avec du bicarbonate de soude.
Mais savez-vous qu'une des propriétés du vinaigre de cidre, c'est d'être antifongique ?
Une étude démontre que l'utilisation de ce produit naturel permet de diminuer la présence des champignons.
Il peut donc aider à assainir la peau en éliminant les champignons.
Il élimine les mauvaises odeurs
Les mauvaises odeurs sont souvent dues à la transpiration.
Ce sont des bactéries qui sont responsables de ces odeurs désagréables.
Le vinaigre est une solution simple et efficace pour en venir à bout.
Pourquoi ? Parce que grâce à l'acide acétique et l'acide malique qu'il contient, il a des propriétés désinfectantes et antiseptiques.
Il élimine les bactéries responsables des mauvaises odeurs, comme le Staphylococcus aureus.
En effet, une étude datant de 2018 démontre que le vinaigre de cidre désinfecte et élimine les bactéries.
Le vinaigre purifie ainsi la peau, ce qui limite les odeurs et la transpiration.
Il soulage les douleurs
Vos pieds sont gonflés et douloureux ? Une douleur peut même s'installer dans le talon.
Surtout s'il fait chaud et que l'on porte des talons...
Ou à force de marcher...
Faire un bain de pieds à l'eau chaude et au vinaigre de cidre permet de les délasser et les reposer naturellement.
Vos petons dégonflent. Et la douleur s'atténue au fur et à mesure.
De plus, les bains de pieds aident à évacuer le stress et l'anxiété.
On se sent rapidement plus détendu, plus relax sans médicament !
Surtout si vous le faites le soir, vous dormirez mieux.
Il lutte contre le syndrome des pieds qui brûlent
Ce remède de grand-mère peut aussi apaiser la sensation de brûlure sous la plante des pieds.
Si vous avez les pieds qui brûlent, faites un bain au vinaigre.
Mais attention, ne mettez pas d'eau chaude, mais bien de l'eau froide.
Cela va calmer en partie la sensation d'échauffement que vous ressentez sous le pied.
Dans ce cas, ne prolongez pas votre bain plus de 5 min.
Voyons maintenant comment utiliser ce produit miracle pour vos soins.
Comment préparer votre bain de pieds au vinaigre de cidre ?
Faire un bain de pieds au vinaigre est donc un remède naturel à bien des égards.
Mais selon les podologues, ajouter du sel (ou du gros sel) permet d'en améliorer l'efficacité.
La recette est toute simple.
Il vous faut 2 verres de vinaigre de cidre, 1 cuillère à soupe de sel, environ 5 litres d'eau chaude et une bassine.
1. Faites chauffer l'eau.
2. Versez l'eau dans la bassine.
3. Ajoutez le vinaigre.
4. Ajoutez le sel.
5. Plongez vos pieds dedans pendant 15 à 20 minutes.
6. Sortez-les.
7. Séchez-les soigneusement avec une serviette douce et propre. Et n'oubliez pas d'enlever l'humidité entre les orteils.
8. Hydratez vos petons avec une crème hydratante pour finir votre soin.
Des pieds doux, délassés et assainis
Et voilà ! Vous profitez de toutes les vertus d'un bain de pieds à la maison.
Fini les pieds douloureux après une dure journée !
Cette astuce fait partie des soins maison faciles à faire, rapides et économiques.
Alors, pourquoi s'en priver ?
Préparez ce bain régulièrement. Une fois par semaine pendant 20 minutes, c'est parfait.
Sachez que si vous avez les chevilles enflées, il vous fera aussi du bien.
Pensez-y si vous êtes enceinte et que vos chevilles gonflent.
Car non seulement il délasse les pieds, mais en plus il les fait dégonfler rapidement.
Vous allez enfin soulager vos maux rapidement, éliminer les odeurs de transpiration et soigner vos mycoses.
Et si vos talons sont secs, il peut aider à les rendre plus doux en ayant une action légèrement exfoliante.
Pour profiter de tous les effets positifs de votre bain de pieds, choisissez un vinaigre de bonne qualité : bio, non pasteurisé et avec la mère.
Sachez que vous pouvez aussi utiliser du vinaigre blanc pour faire ces soins.
À votre tour...
Vous avez testé ce truc contre les douleurs aux pieds ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
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