Astuce Pour Maigrir Facilement : une Bonne Soupe aux Choux.

Par le 20 Janvier 2021

Vous voulez perdre quelques kilos en trop ?

Vous savez ceux qui s'incrustent autour de votre ventre pendant l'hiver...

Heureusement, il existe une recette minceur très efficace et économique pour maigrir.

Une astuce bien utile pour éliminer les kilos en trop accumulés est de se préparer une bonne soupe aux choux.

la recette facile et économique pour mincir de la soupe aux choux

Ingrédients

- 1 chou entier

- 3 carottes

- 1 céleri

- 3 oignons

- 2 poivrons

- 3 tomates

- De l'ail

- 3 litres d'eau

- Du sel et du poivre

Comment faire

1. Lavez tous les légumes.

2. Épluchez les carottes et les oignons.

3. Coupez tous les légumes en morceaux.

4. Mettez-les dans une casserole avec l’eau.

5. Salez et poivrez.

6. Faites bouillir pendant 25 min.

Résultat

Et voilà, votre soupe aux choux est prête :-)

Pour maigrir sans se ruiner, il suffit de se préparer une bonne soupe aux choux et la déguster pendant une semaine sans modération.

Ce truc est spectaculaire pour maigrir, vous n'en reviendrez pas et votre ventre non plus !

Vous pouvez la manger comme ça ou mixer les légumes.

Vous pouvez aussi ajouter des épinards, de la courgette, du concombre. Mais évitez les pommes de terre, les petits pois, les haricots secs ou le maïs.

Dégustez votre soupe tous les soirs et/ou le midi. Accompagnez-la d’une protéine (jambon blanc, œufs ou poisson) et de fruits pour avoir un repas équilibré.

La soupe aux choux est un plat diurétique et laxatif. Elle a un super effet détox qui nettoie et purifie le corps ! Elle est aussi riche en fibres, en sels minéraux et en vitamines. C'est aussi un brûle-graisse intéressant.

C'est une soupe magique pour maigrir rapidement ! Cette soupe aux choux a aussi un effet detox. Génial, non ?

Vous avez peut-être entendu parler du régime « soupe aux choux ». Évitez de commencer ce régime sans avis et suivi médicaux. C’est un régime hypocalorique qui peut entraîner des carences et de la fatigue.

Pour éviter de reprendre tous vos kilos voire plus après votre régime, vos repas doivent être sains et équilibrés.

Et pour ne pas trop empester le frigo avec le chou, suivez aussi notre astuce pour désodoriser le frigo ;-)

Économies réalisées

Vous en avez assez de faire maigrir votre portefeuille pour rien ? La soupe aux choux est une super astuce pour maigrir sans se ruiner !

Ne dépensez plus d'argent dans les patchs en tous genres et autres crèmes miraculeuses qui vous font perdre de l'argent...

Une bonne soupe aux choux traditionnelle fera l'affaire pour maigrir et économiser de précieux sous !

À votre tour...

Vous avez essayé ce régime à la soupe aux choux ? Dites-nous en commentaires si ça a marché pour vous. On a hâte de vous lire !

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