Pollen d'Abeille : 10 Bienfaits Incroyables sur votre Santé.

Par le 30 Mars 2021

Saviez-vous que le pollen d'abeille possède de nombreux bienfaits pour la santé ?

Il est d'ailleurs utilisé dans le monde entier.

Mais ses vertus restent méconnues du plus grand nombre.

Si vous aussi, vous aimez les produits 100 % naturels pour prendre soin de votre corps...

Il est grand temps de découvrir le pollen d'abeille, le trésor naturel des ruches. Regardez :

Connaissez-vous les bienfaits extraordinaires du pollen d'abeille ?

Qu'est-ce que le pollen d'abeille ?

Comme son nom l'indique, le pollen d'abeille est fabriqué par les abeilles. Il pour but de nourrir les jeunes abeilles de la colonie.

Mais le pollen d'abeille est aussi un des aliments naturels les plus nutritifs qui soient. Il contient en effet quasiment tous les nutriments indispensables à notre organisme.

Le pollen, soigneusement butiné de fleur en fleur par les abeilles, possède une haute teneur en protéines. Il est composé d'environ 40% de protéines.

Il est aussi riche en acides aminés libres, en vitamines (y compris les vitamines du groupe B) et en acide folique.

En somme, le pollen d'abeille est un aliment complet.

De plus, c'est véritablement un aliment unique en son genre.

Il a une haute teneur en nutriments que l'on ne trouve pas dans les autres aliments d'origine animale.

Le pollen d'abeille est plus riche en protéines que n'importe quel autre aliment d'origine animale.

Il contient plus d'acides aminés que la viande de bœuf, les œufs ou le fromage à poids égal.

Et plus de la moitié de ses protéines sont sous forme d'acides aminés.

Ce qui signifie que votre organisme peut en profiter dès l'ingestion du pollen.

Mais lorsque l'on consomme du pollen d'abeille, il est important de ne pas oublier l'impressionnant travail de ces ouvrières.

1 cuillère à café de pollen représente un mois entier de butinage d'une abeille, à raison de 8 h par jour !

Chaque granule de pollen contient plus de 2 millions de grains de pollen de fleurs.

À l'échelle d'une seule cuillère à café, ça représente plus de 2,5 milliards de grains de pollen de fleurs !

Selon l'homéopathe Dr Gabriel Cousens, auteur de Alimentation, science et spiritualité : Se nourrir au XXIe siècle, le pollen fait partie des 22 aliments détenant le plus grand apport énergétique.

De fait, le pollen possède plusieurs utilisations médicales.

Il est réputé soigner un grand nombre de maladies. Cela va des troubles cutanés aux problèmes de la prostate.

Mais surtout, le pollen d'abeille est un puissant remède naturel pour pallier les carences nutritionnelles de votre organisme.

Voici les 10 meilleures raisons d'ajouter le pollen d'abeille dans votre alimentation quotidienne :

Vertus et bienfaits du pollen des abeilles

1. Booste l'énergie et la vitalité

Parce qu'il contient une telle variété de nutriments, le pollen d'abeille est un excellent énergisant.

Sa teneur en glucides, protéines et vitamines du groupe Bstimule votre organisme. Cela permet de lutter contre la fatigue.

À découvrir : Besoin d'Énergie ? 15 Snacks Santé à Emporter Partout.

2. Soulage les troubles cutanés

L'application topique de pollen d'abeille est un remède homéopathique connu pour soigner les inflammations et irritations cutanées. On pense notamment au psoriasis et à l'eczéma.

Les acides aminés et vitamines du pollen protègent l'épiderme. Ils stimulent la régénération des cellules cutanées.

À découvrir : Les 7 Remèdes Efficaces et Naturels pour Soulager le Psoriasis.

3. Évite les problèmes d'asthme

Le pollen d'abeille possède de puissantes propriétés antioxydantes.

Par conséquent, il peut être utilisé pour éviter l'apparition des symptômes de l'asthme.

Il réduit en effet les inflammations du tissu pulmonaire.

À découvrir : Un Remède Naturel pour Soulager les Crises d'Asthme.

4. Soulage les allergies saisonnières

Le pollen d'abeille réduit les taux d'histamine dans votre organisme.

C'est ce qui soulage la plupart des allergies saisonnières.

Selon une étude conduite par le Dr Leo Conway, 94% des patients souffrant d'allergies saisonnières n'avaient plus aucun symptôme suite à un traitement d'ingestion de pollen d'abeille.

Ces patients étaient totalement guéris de leurs troubles d'asthme, d'allergies et des sinus. Ces résultats soulignent l'efficacité remarquable du pollen d'abeille en cas de troubles respiratoires.

À découvrir : Allergie au Pollen : 11 p'tits Remèdes Efficaces pour Moins Souffrir.

5. Facilite la digestion

En plus de sa haute teneur en vitamines, minéraux essentiels et protéines, le pollen d'abeille contient aussi des enzymes. Ceux-ci peuvent faciliter votre digestion.

Ces enzymes aident votre organisme à assimiler tous les nutriments de votre alimentation.

À découvrir : Digestion difficile ? Deux remèdes de Grand-Mère à Boire pour Faciliter La Digestion.

6. Stimule le système immunitaire

Hautement bénéfique à la flore intestinale, le pollen d'abeille régule aussi votre système immunitaire.

Selon le Dr Joseph Mercola, expert en médecine holistique, le pollen possède des propriétés similaires aux antibiotiques. Il protège votre organisme des attaques de virus.

Par ailleurs, le pollen d'abeille est riche en antioxydants. Ce sont eux qui réduisent l'oxydation de vos cellules à cause des radicaux libres.

À découvrir : 11 Aliments Pour Renforcer Votre Système Immunitaire et Améliorer Votre Santé.

7. Soigne les troubles addictifs

En médecine holistique, on utilise fréquemment le pollen d'abeille pour soigner les problèmes d'accoutumance.

En effet, le pollen inhibe les besoins maladifs et réduit les pulsions.

Avec ses effets inhibiteurs sur les besoins maladifs, le pollen de miel peut aussi aider les personnes qui ont des problèmes de poids.

8. Renforce le système cardio-vasculaire

Le pollen de miel a aussi une haute teneur en rutoside.

Ce flavonoïde naturel aux propriétés antioxydantes renforce les capillaires et les vaisseaux sanguins.

Par ailleurs, le rutoside est un traitement efficace en cas de problèmes circulatoires. Il peut réguler les taux de cholestérol élevés. C'est aussi un puissant anticoagulant.

On pense que le rutoside empêche la formation des caillots. Et il réduit le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

À découvrir : Le Remède Naturel Pour Améliorer la Circulation Sanguine.

9. Soulage les douleurs de la prostate

Grâce au pollen d'abeille, les hommes souffrant de l'hyperplasie bénigne de la prostate peuvent être soulagés par la prise de pollen.

En effet, le pollen aide à réduire naturellement les inflammations de la prostate. Il contribue à diminuer l'envie urgente d'uriner.

10. Combat les problèmes d'infertilité

Le pollen d'abeille stimule et rétablit le fonctionnement des ovaires. Par conséquent, il est fortement conseillé pour aider les femmes. Il est susceptible de les aider à tomber enceinte.

Par ailleurs, le pollen stimule aussi la production des hormones. Et c'est aussi un excellent aphrodisiaque !

À découvrir : 12 Raisons Pour Lesquelles Vous Devriez Faire l’Amour Tous Les Jours. Ne Ratez Pas la n° 12 !

Comment consommer le pollen ?

Le pollen d'abeille est un aliment qui agit plus rapidement et de manière plus efficace quand on l'ingère pendant un repas — particulièrement avec des fruits.

Ainsi, le pollen d'abeille purge en douceur la flore intestinale.

De préférence, prenez 1 cuillère à café de pollen d'abeille au petit déjeuner, avec un morceau de fruit.

Pourquoi avec un fruit ? Parce que la haute teneur en fibres des fruits (l'hémicellulose) accroît les bienfaits du pollen.

Une dernière chose...

Vous serez sûrement heureux d'apprendre que lorsque les apiculteurs récoltent le pollen, ils ne font aucun mal aux abeilles. Ils ne perturbent pas l'activité de la ruche :-)

Quel type de pollen d'abeille acheter ?

La plupart des pollens d'abeille sont vendus sous forme de pelotes naturelles. Elles ressemblent à des granulés. C'est cette variété que nous vous conseillons, comme ce pollen d'abeille d'origine 100 % bio.

Si vous n'aimez pas l'odeur ou le goût fort du pollen, sachez qu'il est aussi vendu sous forme de gélules.

À votre tour...

Et vous, vous avez déjà suivi un traitement à base de pollen d'abeille ? Est-ce que cela vous a fait du bien ? Merci de laisser un commentaire ci-dessous et de partager ce que vous pensez avec notre communauté :-)

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