Comment Blanchir ses Dents avec de l'Eau Oxygénée ? L'Astuce de mon Dentiste.

D'abord : c'est quoi l'eau oxygénée ?

L’eau oxygénée, aussi appelée peroxyde d’hydrogène, se présente sous forme de liquide.

Incolore, elle a le même aspect que l’eau, mais en étant légèrement plus visqueuse.

Elle est surtout connue pour ses propriétés antiseptiques.

En effet, l’eau oxygénée est un désinfectant très efficace pour nettoyer les petites plaies…

Mais ce petit flacon possède plein d'autres bienfaits et utilisations incroyables : pour la santé, le nettoyage et bien plus encore !

Entre autres, l’eau oxygénée est réputée pour ses propriétés blanchissantes.

En effet, c'est un des ingrédients les plus utilisés pour blanchir les dents.

Les avantages de l'eau oxygénée pour les dents

Selon le Dr Jacky, de plus en plus de gens s’intéressent au blanchiment des dents.

Peu surprenant donc que l’on ait vu apparaître sur le marché toutes sortes de sortes de produits de blanchiment dentaire.

Et justement, l’eau oxygénée est le composant principal de la plupart de ces produits.

Y compris les bains de bouche, les dentifrices et les kits de blanchiment à domicile.

Mais pourquoi ? Voici l'explication de Dr Jacky :

"L’eau oxygénée est depuis longtemps reconnue pour sa capacité à blanchir les dents. Et ce, sans affecter de manière significative la solidité de l'émail dentaire."

Certaines études indiquent même que l’eau oxygénée peut améliorer la santé bucco-dentaire.

En effet, les chercheurs ont découvert qu’elle aide à éliminer la plaque dentaire ainsi que les bactéries responsables de la gingivite.

Les chercheurs pensent aussi que l’eau oxygénée peut réduire l'inflammation des gencives causée par la gingivite.

Seulement, voilà… la plupart des produits du commerce et des traitements en cabinet dentaire sont coûteux.

Ce qui pousse les gens à chercher des astuces et remèdes de grand-mère à un coût plus abordable.

Et justement, un des remèdes maison les moins chers pour se blanchir les dents, c’est l’eau oxygénée 10 volumes.

Et ce n’est pas par hasard…

En effet, de tous les remèdes pour blanchir les dents, c’est celui qui est soutenu par le plus grand nombre de recherches.

Pourquoi l’eau oxygénée est-elle si efficace pour blanchir les dents ?

Si l’eau oxygénée entre dans la composition d’un grand nombre de produits de blanchiment des dents, c’est pour une bonne raison !

Dr Jacky m’a expliqué pourquoi :

"L’eau oxygénée se décompose en molécules plus petites, spécifiquement en eau et en oxygène.

"Ces molécules libèrent des radicaux libres, qui ont une puissante action détachante."

De fait, les recherches ont prouvé que l'eau oxygénée décolle les taches de vos dents.

Et c'est cette action qui peut vous permettre de gagner plusieurs teints de blancheur pour un sourire plus éclatant.

Quel volume d'eau oxygénée pour le blanchiment des dents?

Vous avez un flacon d'eau oxygénée dans votre salle de bains ?

Avant de l'utiliser sur vos dents, regardez bien l'étiquette.

Pour une utilisation en tant que blanchiment dentaire, il faut utiliser seulement de l'eau oxygénée 10 volumes.

C'est très, très important :

Car sachez que l’eau oxygénée vendue en pharmacie existe en plusieurs valeurs de dilution.

La plus fréquente valeur est l’eau oxygénée 10 volumes, celle que l'on utilise surtout comme antiseptique et désinfectant.

Mais vous pouvez aussi trouver des dilutions de 20 ou 30 volumes, qui servent à décolorer ou à détacher.

Pourquoi ce nom bizarre ?

En fait, le terme "10 volumes" signifie que 1 litre de solution peut dégager 10 litres d'oxygène actif.

En pourcentage, ça veut dire qu'une solution 10 volumes contient 3% de peroxyde d'hydrogène.

Où acheter de l'eau oxygénée 10 volumes ?

Le meilleur moyen de se procurer un flacon de ce produit, c'est de l’acheter en pharmacie.

À noter qu'on en trouve aussi en vente dans la plupart des supermarchés.

À titre de référence, les deux marques les plus vendues sont :

• Cooper eau oxygénée 10 volumes et

• Mercurochrome eau oxygénée 10 volumes.

Que dit la science ?

Grâce aux études, on sait qu'un blanchiment des dents à l'eau oxygénée est plus efficace avec une solution à faible volume.

C'est-à-dire celle à 10 volumes.

Plus fort que ça, l'eau est trop agressive sur l'émail et risque de l'endommager.

Dans l’étude la plus concluante, des chercheurs ont testé les effets de différents volumes d'eau oxygénée sur les dents : 10, 20 et 30%.

Après ils ont varié la durée d'exposition sur des dents humaines.

Ils ont découvert qu'il y a deux facteurs qui risquent d'endommager les dents :

• le volume de l'eau oxygénée et

• le temps d'application.

Pour que l’eau oxygénée soit à la fois efficace et sans danger, il faut faire :

• des traitements à faible volume et

• pendant des périodes courtes.

Comment utiliser l'eau oxygénée pour blanchir vos dents ?

Pour une utilisation de l'eau oxygénée en tant que remède de grand-mère, il y a deux techniques :

• en bain de bouche, en mélange à parts égales avec de l'eau ou

• en pâte blanchissante, en mélange avec du bicarbonate de soude.

Quoiqu’il en soit, n’utilisez jamais de l’eau oxygénée pure sur vos dents.

Comment utiliser l'eau oxygénée en bain de bouche

• Mélangez de l'eau oxygénée 10 volumes et de l’eau à parts égales.

• Commencez par une petite quantité. Par exemple : 50 ml d’eau oxygénée + 50 ml d’eau.

• Remuez ce mélange dans votre bouche pendant 30 secondes à 1 minute.

• Recrachez le mélange : n'avalez JAMAIS de l'eau oxygénée !

• Utilisez ce soin 1 à 2 fois par semaine.

Quelques conseils lorsque vous faites ce bain de bouche :

• Si vous ressentez une sensation de brûlure ou de douleur pendant le rinçage, recrachez immédiatement le mélange.

• Après, rincez-vous la bouche avec de l'eau.

À noter que ces bains de bouche à l'eau oxygénée sont aussi recommandés pour soigner et freiner le déchaussement dentaire.

Mais attention :

Soyez trèèès prudent lorsque vous préparez votre potion magique pour blanchir les dents.

D'ailleurs, Dr Jacky m'a dit qu'il vaut mieux en parler à votre dentiste au préalable :

"Si le dosage est trop fort, un bain de bouche maison peut provoquer des brûlures importantes des gencives, et endommager l'émail."

Comment utiliser de l'eau oxygénée en pâte blanchissante

• Mettez une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l’eau oxygénée dans un gobelet.

• Ajoutez quelques gouttes d'eau oxygénée 10 volumes et commencez à mélangez avec une cuillère propre.

• Note : pour les quantités eau oxygénée + bicarbonate, ce n’est pas une science exacte !

• Ici, l’idée est d’obtenir une pâte qui a la même consistance que le dentifrice : la pâte doit être épaisse, mais non granuleuse.

• Utilisez une brosse à dents pour appliquer la pâte sur vos dents, en effectuant de petits mouvements circulaires.

• Lavez-vous les dents avec ce "dentifrice" pendant 2 min maximum.

• Pour terminer, rincez-vous la bouche soigneusement avec de l’eau pour éliminer les résidus du mélange eau oxygénée + bicarbonate.

Cette recette eau oxygénée + bicarbonate de soude a un autre avantage…

C'est aussi un traitement efficace et naturel contre la parodontite, la gingivite et le déchaussement dentaire.

Et quand vous avez fini, faites tremper votre brosse à dents dans un verre avec 1 càs d'eau oxygénée et un peu d'eau.

En effet, c'est une petite astuce pour nettoyer et désinfecter votre brosse à dents pour qu'elle dure 2 fois plus longtemps.

Quel type de bicarbonate faut-il utiliser ?

Pour préparer cette pâte blanchissante, certaines personnes préconisent d'utiliser du bicarbonate dentaire.

Vous pouvez trouver ce produit en pharmacie ou même sur Internet.

Mais si vous regardez sa composition, vous constaterez que le bicarbonate dentaire n'est ni plus ni moins que… du bicarbonate de sodium.

Dit autrement : du bicarbonate de soude, puisqu'il n'y a aucune différence entre ces deux produits !

Donc, inutile de gaspiller votre argent sur du bicarbonate dentaire.

Vous pouvez tout simplement utiliser le bicarbonate de soude ordinaire que vous avez déjà en stock dans votre placard !

Est-ce dangereux d'utiliser de l’eau oxygénée sur les dents ?

Attention, plusieurs études suggèrent qu'une mauvaise utilisation de l'eau oxygénée peut endommager vos dents.

Et ce, si vous l'utilisez en tant que remède maison ou si vous achetez un produit blanchissant à base d’eau oxygénée du commerce.

À noter que ce risque augmente considérablement dans les deux cas suivants :

• Si vous utilisez une solution d'eau oxygénée trop concentrée, c’est-à-dire au-delà de 10 volumes.

• Si vous laissez l'eau oxygénée en contact avec vos dents pendant une période prolongée.

Combien de temps ? Concrètement, l'eau oxygénée peut représenter un danger si vous l'utilisez :

• au-delà d'une minute en bain de bouche,

• au-delà de deux minutes en pâte blanchissante

• si vous faites des applications trop fréquentes, à savoir plus d'une fois par jour.

Voici la liste de tous les potentiels effets secondaires de l’eau oxygénée :

• Elle peut altérer la couleur des bridges, couronnes et implants dentaires.

• Mal utilisée, elle peut éroder l'émail.

• Elle peut augmenter la sensibilité des dents.

• Elle peut provoquer une irritation des gencives.

Et attention, ne jamais utiliser d'eau oxygénée chez les femmes enceintes ou allaitantes.

Eau oxygénée et sensibilité des dents

La sensibilité des dents est peut-être l'effet secondaire le plus fréquent d'une mauvaise utilisation de l'eau oxygénée.

Concrètement, après un soin, certaines personnes ressentent de l'inconfort lorsqu'elles mangent ou boivent des aliments et boissons chauds ou froids.

Si ça vous arrive, évitez de faire des soins si vous sentez ce type de douleur.

Quelle est la cause de cette sensibilité des dents ?

Dr Jacky m'a expliqué que c’est parce que l’eau oxygénée peut causer des dommages à l'émail protecteur des dents.

Mais encore une fois, ça arrive seulement si vous l'utilisez trop souvent ou à trop forte dose !

Enfin, même si c’est très rare, l'utilisation de l'eau oxygénée en blanchiment dentaire peut parfois provoquer une inflammation des racines de la dent.

Ce qui peut entraîner des problèmes secondaires, tels qu'une infection, dont le traitement peut s'avérer coûteux.

Précautions à prendre

En faible concentration, les soins de blanchiment dentaire à l’eau oxygénée sont généralement sans danger.

Y compris si vous les utilisez à long terme.

Le bémol, ils peuvent parfois rendre vos gencives sensibles.

Comment éviter ce problème ?

Tout simplement en limitant les applications, et en vous accordant des périodes de repos entre chaque soin de blanchiment.

Jacky le dentiste :

"Un blanchiment prolongé avec des concentrations élevées d’eau oxygénée peut entraîner une forte irritation des gencives et une sensibilité des dents. Surtout si vous en faites plusieurs jours de suite."

"L'irritation des gencives peut s'aggraver si l'on poursuit le blanchiment alors que les gencives sont déjà irritées."

"Cette sensibilité dentaire est généralement temporaire. Mais attention, un blanchiment important peut augmenter la sensibilité dentaire de manière permanente en cas d'utilisation à long terme !"

Et ça va sans dire :

Quelle que soit la méthode que vous envisagez d’utiliser :

Il est toujours recommandé de demander l’avis de votre dentiste avant de tester un nouveau produit blanchissant.

CONCLUSION : l'eau oxygénée sur les dents, bonne ou mauvaise idée ?

En résumé :

• L'eau oxygénée est un produit peu coûteux et que vous avez probablement déjà sous la main.

• Utilisé avec précaution, c’est un moyen efficace pour blanchir vos dents.

• Mais lorsqu’elle est mal utilisée (concentration trop élevée ou applications trop fréquentes), elle peut endommager l'émail des dents. Voire provoquer des lésions dentaires.

Le mot de la fin :

Oui, l’eau oxygénée est un traitement efficace pour se blanchir les dents !

Si vous décidez de l'utiliser, faites-le avec prudence. Et en cas de doute, demandez des conseils à votre dentiste.

Questions fréquentes

Blanchiment dentaire : quels sont les aliments à éviter ?

La perte progressive de l'émail des dents est causée par l'acide de notre alimentation.

Résultat, les dents perdent leur couleur blanche et apparaissent jaunes.

Ainsi, on sait grâce aux études qu’il suffit de limiter votre consommation de certains aliments pour empêcher aux dents de jaunir :

Il s'agit entre autres des aliments et boissons suivants :

• le café, le thé et le vin rouge

• les sodas et autres boissons gazeuses

• les boissons énergisantes

• les bonbons

• les agrumes et autres fruits acides

• les fruits rouges, y compris les mûres, les myrtilles, les fraises et les framboises

• les sauces à base de tomates

Comment empêcher les dents de jaunir ?

En limitant votre consommation des aliments et boissons ci-dessus, vous pouvez déjà limiter les dégâts.

Et même lorsque vous en consommez :

Le simple fait de se rincer la bouche ou de brosser vos dents aide à empêcher la formation de taches.

Voici d'autres moyens de prévenir les taches sur les dents :

• Mâchez du chewing-gum sans sucre. Ça permet de produire plus de salive dans votre bouche, ce qui neutralise les acides qui érodent l'émail.

• Buvez vos sodas avec une paille. Ça évite que le soda ne touche vos dents. Quand vous en buvez, évitez aussi de le remuer dans votre bouche.

• Associez les fruits acides avec des aliments riches en calcium. Manger des agrumes et des tomates avec des aliments riches en calcium aide à neutraliser leur acidité. Par exemple, le lait, le fromage, les yaourts, les épinards, les amandes et le brocoli.

• Rincez-vous la bouche avec de l’eau. Après avoir mangé des aliments acides ou bu du soda, rincez-vous la bouche avec de l'eau pour éliminer les acides.

• Attendez au moins une heure avant de vous brosser les dents. Ça permet à l'émail de se durcir et à votre salive d'éliminer les acides.

Quelles sont les alternatives pour blanchir les dents ?

L'eau oxygénée n'est pas le seul ingrédient utilisé pour blanchir les dents !

Il existe d'autres solutions : des astuces de grand-mère réputées pour leur effet blanchissant sur les dents.

Ces méthodes peuvent être encore moins coûteuses que l'eau oxygénée.

Cependant, il est important de noter qu'il existe peu de preuves scientifiques sur l'efficacité et la sécurité de ces méthodes alternatives.

Voici d'autres ingrédients utilisés pour blanchir les dents:

• Le bicarbonate de soude : ce n’est pas un agent de blanchiment à proprement dire. En revanche, il peut aider à éliminer les taches de vos dents.

• Le charbon végétal : c’est un des ingrédients naturels les plus utilisés pour blanchir les dents. Mais à utiliser avec précaution, selon le Dr Jacky. En effet, le charbon de bois élimine la couche externe de l'émail, ce qui modifie la structure de vos dents. Pire que ça : les produits d'hygiène bucco-dentaire à base de charbon peuvent rendre vos dents ternes et rugueuses. Ce qui risque de leur donner une teinte plus jaune qu’avant les traitements !

• Huiles végétales : certaines personnes affirment que les bains de bouche à l’huile de coco (la technique de l'oil pulling) aident à blanchir les dents.

• Épices : pareillement, le curcuma est aussi un remède ancestral réputé pour ses effets sur la blancheur des dents.

À votre tour...

Vous avez testé l'eau oxygénée pour blanchir vos dents ? Donnez votre avis en commentaire pour savoir si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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