Douleurs Articulaires : 3 Remèdes Naturels Pour les Soulager Rapidement.

Remède n°1 contre les douleurs articulaires

Savez-vous que certains aliments peuvent favoriser une crise ?

Eh oui, un repas trop acide peut engendrer de fortes douleurs inflammatoires.

Alcool, charcuteries, viande rouge, aliments très salés, produits laitiers… ne sont pas recommandés.

Vous venez de prendre un repas un peu trop riche ? Ne prenez pas le risque de subir une crise.

En effet, pourquoi attendre d’avoir mal pour se soigner ?

Agissez tout de suite en vous concoctant un remède au bicarbonate de soude.

Pour cela, c'est très simple. Commencez par vous verser un grand verre d’eau.

Ajoutez-y une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire.

N’oubliez pas de mélanger pour dissoudre le bicarbonate.

Buvez ce breuvage 2 heures avant de manger ou juste avant de vous coucher.

Ce traitement préventif a pour effet de neutraliser l’acidité de votre repas.

Remède n°2 contre les douleurs articulaires

Vous commencez à ressentir ces terribles douleurs dans votre orteil gauche ou droit ?

Réagissez immédiatement.

Versez-vous un grand verre d’eau et ajoutez-y une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude.

Mélangez le tout et buvez-le.

Vous pouvez renouveler ce traitement jusqu’à 6 fois par jour tant que la crise se prolonge.

Dès que vous vous sentez mieux, il faut diminuer les doses.

Ainsi, quand la douleur est moins forte, prenez ce traitement une à deux fois par jour.

Vous pouvez compléter ce traitement avec un bain au bicarbonate de soude comme le recommandait déjà Pline l'Ancien.

Découvrez ici comment faire.

Vous savez maintenant comment soulager une crise de goutte sans médicament.

Et ça marche pour les douleurs aux doigts, à la main, au pied, au genou, à la hanche, à l'épaule, au coude, aux chevilles ou à la jambe.

Vous pouvez aussi apaiser ainsi les douleurs au pouce, au poignet, au mollet, au dos (haut et bas du dos), à la mâchoire et à l'oreille, au gros orteil, à la base du pouce, au bassin...

Remède n°3 contre les douleurs articulaires

Eh bien savez-vous que la tension artérielle augmente le risque de développer une arthrose ?

D'autre part, on constate souvent la coexistence de l'arthrite et l'hypertension artérielle, notamment chez les personnes âgées.

Du coup, vous voyez où je veux en venir ?

En limitant le risque de faire monter la tension, on limite aussi le risque de développer de l'arthrose ou de déclencher une crise.

Et un remède au bicarbonate et au citron est parfait pour éviter de faire monter la tension.

Pourquoi ? Parce qu'on obtient une boisson au pH idéal pour réduire le risque de faire augmenter la tension.

Pour cela, versez 1/2 cuillère à café de bicarbonate dans un verre. Ajoutez ensuite 2 cuillères de jus de citron.

Mélangez le tout. Ne vous inquiétez pas, ça va pétiller.

Attendez environ 3 min pour qu'il n'y ait plus de bulles du tout.

Si vous subissez une crise, buvez ce remède 6 fois par jour pour apaiser vos douleurs.

Précaution : si vous suivez déjà un traitement contre la tension, consultez votre médecin avant de prendre ce remède de grand-mère.

Pourquoi ça marche ?

Un régime trop acide a tendance à déséquilibrer le pH du sang.

Qu'est-ce qu'un régime alimentaire trop acide ?

C'est un régime alimentaire qui a tendance à modifier l'équilibre de notre sang et à le rendre trop acide.

Et cela peut être à l'origine de maladies.

Un régime alimentaire acide se compose souvent de plats industriels riches en graisses saturées, en sel et en sucres.

On y trouve aussi de grandes quantités de viande, de viennoiseries industrielles, de glucides, de fritures...

Le stress et certains médicaments peuvent aussi acidifier le sang.

Sachez que le pH idéal du sang est 7,4, c'est-à-dire qu'il est légèrement alcalin.

Selon le professeur de médecine moléculaire et cellulaire, Gerald Litwack, consommer une alimentation acide pendant plusieurs semaines peut générer une crise.

Le corps réagit alors fortement, car il perçoit une baisse du pH sanguin.

Il se protège en diffusant du magnésium et du calcium du squelette sous forme de cristaux qui passent dans le sang.

Le but recherché est d'alcaniser le sang pour le rendre moins acide.

Mais cette ponction minérale fragilise les os et éventuellement les défigure.

Et cela favorise le développement de l'ostéoporose, de l'ostéomalacie et de l'arthrite.

L'augmentation des minéraux dans le sang peut aussi contribuer au durcissement des artères (athrosclérose).

Sans oublier que l'acidité va diminuer l'immunité.

Et si l'immunité faiblit, c'est la porte ouverte aux bactéries, aux virus et aux parasites et à toutes les maladies qui en découlent.

Or, on le sait, le bicarbonate a un pH alcalin.

Conséquence, un peu de bicarbonate dans un verre d'eau aide à rééquilibrer le pH et à neutraliser les conséquences d'une alimentation acide.

Autre avantage du bicarbonate dans ce cas de figure, le bicarbonate peut dissoudre les cristaux d'acide urique qui déclenchent les crises de goutte si douloureuse.

Il calme aussi l'inflammation de l'arthrite.

Comment éviter les douleurs articulaires ?

Mais on est bien bien d'accord : le mieux est de toujours faire tout ce qui est possible pour prévenir ces douleurs.

Vous l'avez compris. L'alimentation joue un grand rôle !

Il faut éviter d'avoir un régime trop acide.

Vous trouverez ici les aliments interdits quand on souffre de douleurs d'arthrite (ou de polyarthrite), de rhumatismes ou de la goutte.

Et vous pourrez aussi consulter la liste des anti-inflammatoires naturels et puissants.

Sachez que pour éviter les crises, rien de mieux que d'adopter le régime crétois.

Faire du sport régulièrement est fortement aussi recommandé pour alcaniser l'organisme.

Quel bicarbonate utiliser ?

Pour cet usage, il est important d'utiliser du bicarbonate de soude de qualité alimentaire ou du bicarbonate de soude de qualité officinale.

À votre tour...

Vous avez testé ces remèdes miracles contre l'arthrite, les rhumatismes et la goutte ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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