Quelles Huiles Essentielles Pour Quels Maux ? Le Guide Indispensable.

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1. Assainissant

- Huile essentielle de cannelle

Indication principale : infections digestives, urinaires
Indications complémentaires : infections bactériennes, poux

- Huile essentielle de citron

Indication principale : anti-acarien
Indications complémentaires : problèmes circulatoires (minceur), drainage hépatique (foie), désinfectant cutané

- Huile essentielle de citronnelle

Indication principale : insectes
Indications complémentaires : répulsif parasites, colite, digestion difficile

- Huile essentielle de pamplemousse

Indication principale : air sain et frais
Indications complémentaires : anxiété, digestion difficile

- Huile essentielle de verveine exotique

Indication principale : désinfectant
Indications complémentaires : anxiété, rhumatismes inflammatoires (arthrite, tennis elbow), infections intestinales

2. Maux divers

- Huile essentielle d'arbre à thé (tea tree)

Indication principale : acné
Indications complémentaires : aphtes, problèmes cutanés, muqueux et urinaires (cystites)

- Huile essentielle de basilic tropical

Indication principale : spasmes douloureux
Indications complémentaires : troubles digestifs, douleurs abdominales, colite, indigestion, flatulences, ballonnement

- Huile essentielle de bois de cèdre

Indication principale : cellulite
Indications complémentaires : problèmes de circulation lymphatique, mites, pellicules

- Huile essentielle de bois de cyprès

Indication principale : circulatoire
Indications complémentaires : varices, oedèmes des membres inférieurs, jambes lourdes, hémorroïdes

- Huile essentielle de géranium rosat

Indication principale : soin de la peau
Indications complémentaires : affections cutanées, rides, hémostatique, piqûres d'insectes, hypertension, stress

- Huile essentielle de palmarosa

Indication principale : mycose et sudation des pieds
Indications complémentaires : infections peau et muqueuses (acné, mycoses), dermatophytose (pieds et mains). Troubles de la circulation sanguine, inflammations cutanées, irritations, eczéma

- Huile essentielle de patchouli

Indication principale : circulation et décongestion
Indications complémentaires : troubles de la circulation sanguine, inflammation

- Huile essentielle de sauge sclarée

Indication principale : troubles gynécologiques
Indications complémentaires : dysménorrhées, bouffées de chaleur prémonopause, règles douloureuses

3. Relaxant

- Huile essentielle de lavande officinale

Indication principale : stress
Indications complémentaires : insomnie, anxiété, migraines, brûlures douloureuses

- Huile essentielle de lavandin super

Indication principale : stress
Indications complémentaires : insomnie, anxiété, crampes, brûlures

- Huile essentielle de mandarine

Indication principale : enfant agité, insomnie
Indications complémentaires : angoisse, hoquet, digestion lente

- Huile essentielle d'orange douce

Indication principale : digestion difficile
Indications complémentaires : nervosité, anxiété

- Huile essentielle de petit grain bigaradier

Indication principale : anxiété
Indications complémentaires : palpitations cardiaques, déprime, spasmes musculaires d'origine nerveuse

4. Respiratoire

- Huile essentielle d'eucalyptus globuleux

Indication principale : bronchite
Indications complémentaires : infections ORL voies basses (encombrements broncho-pulmonaires, toux grasse)

- Huile essentielle d'eucalyptus radié

Indication principale : rhinopharyngite
Indications complémentaires : infections ORL voies hautes (encombrements rhinopharyngés, toux sèche, rhume)

- Huile essentielle de laurier noble

Indication principale : bronchites infectieuses récidivantes
Indications complémentaires : Encombrement des bronches, infections bactériennes

- Huile essentielle de lavande aspic

Indication principale : bronchite avec toux quinteuse
Indications complémentaires : expectorant mucolytique, anti-inflammatoire

- Huile essentielle de marjolaine sylvestre

Indication principale : sinusite
Indications complémentaires : bronchite catarrhale, rhume, toux

- Huile essentielle de ravintsara

Indication principale : grippe
Indications complémentaires : Infections respiratoires, asthénie, faiblesse immunitaire, compatible enfant de plus de 6 ans

- Huile essentielle de romarin à cinéole

Indication principale : toux grasse
Indications complémentaires : encombrement muqueux des voies respiratoires, tonique cardiaque et musculaire

5. Santé

- Huile essentielle d'eucalyptus citronné

Indication principale : rhumatismes
Indications complémentaires : mycoses cutanées, infections diverses, moustiques et acariens

- Huile essentielle de gaulthérie

Indication principale : anti-inflammatoire
Indications complémentaires : douleurs musculaires et articulaires (rhumatisme, arthrite)

- Huile essentielle de genièvre

Indication principale : arthrose
Indications complémentaires : rhumatismes, diurétique

- Huile essentielle de girofle

Indication principale : infection dentaire
Indications complémentaires : infections urinaires et intestinales, infections bactériennes

- Huile essentielle d'hélichryse italienne

Indication principale : hématomes
Indications complémentaires : cicatrisation, phlébite, couperose, polyarthrite, varices, oedèmes

- Huile essentielle de lemongrass

Indication principale : diarrhée
Indications complémentaires : troubles de la flore intestinale, infections bactériennes

- Huile essentielle de menthe poivrée

Indication principale : mal de tête
Indications complémentaires : nausée, mal des transports, digestion difficile, côlon irritable

- Huile essentielle de niaouli

Indication principale : lésion cutanée
Indications complémentaires : cicatrices, brûlures, herpès, infections respiratoires et cutanées, radiodermite

- Huile essentielle d'origan

Indication principale : gastroentérite
Indications complémentaires : toutes infections bactériennes virales et parasitaires (intestinales, bronchiques et urinaires), asthénie

- Huile essentielle de sarriette des montagnes

Indication principale : angine, infection intestinale
Indications complémentaires : toutes infections bactériennes virales et parasitaires

- Huile essentielle de thym doux à linalol

Indication principale : bronchites, gastro-entérite
Indications complémentaires : vermifuge, anti-infectieux doux, antifongique, antiseptique respiratoire

6. Vitalité

- Huile essentielle de pin des montagnes

Indication principale : fatigue
Indications complémentaires : infections respiratoires, frilosité, manque de tonus

- Huile essentielle de thym bornéol

Indication principale : faiblesse immunitaire
Indications complémentaires : fatigue physique et nerveuse, infections respiratoires et urinaires

- Huile essentielle de thym ylang-ylang

Indication principale : tonique sexuel
Indications complémentaires : hypertension, troubles du rythme cardiaque lors de stress, perte des cheveux

Et voilà, vous connaissez maintenant les propriétés de toutes ces huiles essentielles !

Mais n'oubliez pas que les huiles essentielles sont des principes actifs naturels puissants.

Précautions

Elles sont déconseillées chez certaines personnes (femmes enceintes et allaitantes, enfants). Mal utilisées, elles peuvent avoir des effets secondaires néfastes, voire être dangereuses.

Nous vous recommandons de lire les 21 précautions à prendre avant d'utiliser des huiles essentielles. Consultez toujours un spécialiste ou un médecin avant d'utiliser les huiles essentielles.

À votre tour...

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