Pourquoi l’huile d’olive améliore l’érection selon les chercheurs
Et si la solution à la dysfonction érectile ne se trouvait pas en pharmacie, mais dans votre cuisine ?
D’après une étude de scientifiques grecques, consommer un régime méditerranéen riche en huile d’olive réduirait de 40 % le risque de troubles érectiles.
Cette huile, déjà connue pour ses bienfaits, favoriserait la circulation sanguine et augmenterait le niveau de testostérone sur le long terme.
Découvrez pourquoi l’huile d’olive améliore l’érection selon les chercheurs et comment elle peut devenir un allié naturel de votre santé intime.
Pourquoi l'huile d'olive améliore l'érection en 3 Points Clés
- L’huile d’olive améliorerait la santé sexuelle en augmentant les niveaux de testostérone, en favorisant une meilleure circulation sanguine et en réduisant le risque d’impuissance.
- Une étude menée par des chercheurs de l'université d'Athènes a montré que les hommes suivant un régime méditerranéen riche en huile d’olive présentent moins de troubles érectiles et un risque réduit d’impuissance.
- Intégrer neuf cuillères à soupe d'huile par semaine dans son alimentation est recommandé pour optimiser ses bienfaits sur la santé sexuelle et globale.
L'étude de l'université d'Athènes
Lors du congrès annuel de la société européenne de cardiologie à Munich (European Society of Cardiology), une étude fascinante a été présentée.
C'est Christina Chrysohoou, cardiologue et chercheuse renommée, qui est l’auteure principale de cette recherche.
L'équipe de chercheurs de l'université d'Athènes a exploré les effets de l’huile d’olive sur la performance sexuelle de 667 participants.
Les sujets de l’étude affichaient une moyenne d’âge de 67 ans.
Les participants ont répondu à des questionnaires détaillés sur leur alimentation et leur activité sexuelle.
Le résultat a montré que ceux qui adoptaient un régime méditerranéen riche en huile d’olive présentaient moins de troubles érectiles.
Alors attention : ces résultats sont encore considérés comme préliminaires, car l’article complet n’a pas encore été publié et revu par des pairs.
Cependant, les premières conclusions sont très encourageantes.
L’huile d’olive pourrait jouer un rôle significatif dans l’amélioration de la fonction érectile, en particulier chez les hommes âgés.
Les bienfaits de l'huile d'olive pour la santé sexuelle
L’huile d’olive n’est donc pas qu’un ingrédient de cuisine ou un complément pour cheveux.
Elle est aussi vue comme un remède naturel contre l’impuissance sexuelle.
Mais comment une simple huile peut-elle agir ainsi ?
Eh bien tout repose sur ses propriétés uniques et ses effets sur l’organisme.
Principal avantage : elle augmenterait la testostérone, une hormone clé pour la libido et l’érection.
Une consommation régulière d’huile d’olive dans votre régime alimentaire, et vous pourriez constater une nette amélioration de vos capacités sexuelles !
Et les bienfaits ne s’arrêtent pas là.
L’huile d’olive contient aussi des acides gras mono-insaturés, essentiels pour le cœur et la circulation.
Traduction : cette huile facilite la dilatation des vaisseaux sanguins.
Et une bonne circulation sanguine est indispensable pour obtenir et maintenir une érection.
Elle favorise ainsi un flux sanguin optimal, nécessaire au bon fonctionnement de l’érection.
Combien consommer d'huile d'olive par semaine ?
La quantité recommandée est de neuf cuillères à soupe d’huile par semaine.
C’est cette dose qui permettrait de maximiser les effets positifs sur la testostérone et la santé vasculaire, deux éléments clés de la performance sexuelle.
Cette consommation doit se faire tout au long de la semaine pour maintenir des niveaux constants de nutriments bénéfiques dans le corps.
Vous pouvez d'ailleurs assez facilement intégrer ces neuf cuillères à soupe d’huile dans vos repas quotidiens.
Que ce soit en assaisonnant vos salades, en cuisinant vos légumes, ou en l’ajoutant à vos plats de poisson.
Le régime méditerranéen et ses impacts
Quand on a une alimentation riche en huile d'olive, on pense forcément au régime méditerranéen.
Aussi appelé régime crétois, en référence à l'île de Crète, il met en avant une tradition alimentaire reconnue pour ses bienfaits.
Riche en fruits et légumes, légumineuses, poissons, produits naturels et sains, et bien sûr, en huile d’olive...
.... Ce régime a des effets bénéfiques non seulement sur la santé en général, mais également sur la santé sexuelle pour tous.
Un régime méditerranéen riche en huile d’olive pourrait réduire de 40% le risque de dysfonction érectile grâce à plusieurs effets bénéfiques.
Selon l'étude :
- Les hommes suivant ce régime présentent des niveaux de testostérone plus élevés, ce qui favorise une meilleure fonction érectile.
- Les acides gras mono-insaturés présents dans l’huile d’olive peuvent réduire le taux de mauvais cholestérol et augmenter celui du bon cholestérol, ce qui améliore la circulation sanguine.
- Il diminue ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.
La consommation d’huile d’olive permet donc d'avoir une meilleure santé vasculaire, ce qui réduit les difficultés érectiles.
Ainsi, le régime méditerranéen ne se contente pas de nourrir le corps ; il nourrit également la vie sexuelle !
En adoptant ce régime, vous pourriez non seulement améliorer votre santé globale, mais aussi booster vos performances au lit.
Huile d'olive versus Viagra
Lorsque l’on parle de traitement de la dysfonction érectile, le Viagra est souvent le premier nom qui vient à l’esprit.
Cependant, il est important de comprendre que le Viagra traite les symptômes à court terme sans s’attaquer aux causes sous-jacentes.
L’huile d’olive, en revanche, offre a priori une solution plus profonde. La question se pose alors.
Pourquoi ne pas opter pour une solution naturelle et durable plutôt que de compter sur une pilule pour chaque rendez-vous ?
En intégrant neuf cuillères à soupe d’huile d’olive par semaine dans votre alimentation, vous pouvez non seulement améliorer vos performances sexuelles…
…mais aussi bénéficier de ses nombreuses autres vertus.
Contrairement au Viagra, l’huile d’olive a ces 2 avantages :
Elle aide à maintenir la santé des vaisseaux sanguins et leur dilatation tout en augmentant les niveaux de testostérone de manière naturelle.
Par contre, il est aussi important de noter que les effets de l’huile d’olive ne se manifestent pas sur commande...
Une utilisation régulière est nécessaire pour observer des résultats durables !
À votre tour...
Et vous, croyez-vous aux bienfaits de l’huile d’olive sur la sexualité ? Dites-le-nous en commentaire. On a hâte de vous lire !
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