4 Remèdes Qui Marchent Pour Stopper la Gastro Rapidement.

1. Pour stopper la diarrhée

Une tisane naturelle aux plantes aide à stopper les diarrhées rapidement.

Ingrédients : 50 g de sommités fleuries d’aigremoine, 50 g de racines de bistorte, 50 g de racines de potentille ansérine, 50 g de sommités fleuries de salicaire, 50 g de feuilles de vigne rouge.

Comment faire : pour faire cette infusion aux plantes pour enrayer les diarrhées, mélangez toutes les plantes ensemble. Remplissez une tasse d’eau. Ajoutez une cuillère à soupe de ce mélange par tasse. Faites bouillir cette tisane 3 min. Laissez infuser 10 min.

Utilisation : buvez 2 à 4 tasses par jour jusqu’à l’amélioration des symptômes.

2. Pour calmer les spasmes et les nausées

Vous avez des douleurs abdominales ? Voici comment les calmer sans Smecta :

Les infusions à la camomille et aux fleurs de mélisse sont efficaces pour soulager les spasmes, les vomissements et les nausées.

Ingrédients : 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille romaine. 1 cuillère à soupe de fleurs de mélisse.

Comment faire : faites bouillir 1 litre d’eau. Ajoutez les plantes. Laissez infuser 10 min. Sucrez.

Utilisation : buvez de cette infusion autant de fois que vous le voulez dans la journée jusqu’à disparition des symptômes.

3. Pour soulager les maux de ventre et vomissements

L'infusion aux myrtilles est reconnue depuis des siècles pour soulager les maux de ventre et les vomissements.

C'est un remède de grand-mère efficace pour enrayer la gastro-entérite.

Ingrédients : 4 cuillères à café de myrtilles (baies).

Comment faire : mettez 4 cuillères à café de myrtilles par litre d’eau. Faites bouillir 3 min. Laissez infuser 10 min.

Utilisation : buvez cette infusion autant de fois que vous voulez jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux.

4. Pour restaurer la flore intestinale

Comment lutter contre la gastro ? Pour restaurer la flore intestinale, rien ne vaut les probiotiques sous forme de gélules.

Ingrédients : des probiotiques en gélules que vous pouvez trouver ici.

Comment faire : prenez 2 gélules le matin, midi et soir sur une période de 10 jours par mois.

Les causes d'une gastroentérite

Quand une gastro se déclenche, cela signifie que la muqueuse de l’estomac et celle de l’intestin sont mal en point.

C’est cette inflammation qui est à l’origine de troubles digestifs aigus. Heureusement, ces problèmes sont vite résolus dans la plupart des cas.

Il faut distinguer 2 types de gastroentérite : la gastroentérite aiguë inflammatoire et la gastroentérite aiguë non inflammatoire.

Causes de gastroentérite aiguë inflammatoire : ce type de gastro est dû à des germes de type E. coli. Ils s’infiltrent jusque dans la muqueuse de l’estomac et des intestins. Ils provoquent des lésions enflammées qui peuvent dégénérer en saignements.

Causes de gastroentérite aiguë non inflammatoire : cette gastro est provoquée par des bactéries comme le staphylocoque doré. Elles se faufilent jusqu’à l’intestin grêle. Elles sont responsables de douloureux spasmes et d’un dysfonctionnement du système digestif.

Il faut être particulièrement vigilant quand un nourrisson a une gastro. Il faut immédiatement consulter un médecin, car la déshydratation du bébé est très rapide.

Que manger quand on a une gastro ?

Pendant la gastro, il faut se contenter de boire de l’eau de riz et de manger du riz blanc cuit.

Renoncez aux aliments riches en fibres (légumes crus, fruits, laitage, féculent) jusqu’à ce que les symptômes de la gastro disparaissent.

Quand la gastro a disparu, le retour à une alimentation normale doit être progressif pour ne pas trop fatiguer l'estomac.

Comment éviter d'attraper une gastro ?

Assurez-vous de la fraîcheur du lait, des fromages et des œufs que vous mangez.

Veillez à ce que les aliments que vous mangez soient propres et bien cuits. L’hygiène des aliments est très importante.

Lavez donc bien les légumes et les fruits. Les viandes et les poissons doivent être bien cuits. Il est important d'éviter de les manger crus. Tant pis pour les sushis et les tartares !

Si vous voyagez à l’étranger, il faut être très vigilant sur les boissons. Dans certains pays, l’eau n’est pas potable.

Il faut donc boire de l’eau en bouteille capsulée. Exigez qu’on ouvre la bouteille devant vos yeux.

Vous pouvez faire bouillir l’eau si vous avez un doute. Ce procédé permet de la désinfecter, mais non pas de la stériliser. Il existe toutefois des produits pour stériliser l’eau, comme ceux-ci.

Il faut aussi se laver les mains très régulièrement tout au long de la journée, notamment quand vous préparez à manger et avant de passer à table.

Quels traitements quand on a une gastro ?

Si vous ressentez les symptômes de la gastroentérite, il faut consulter un médecin.

Celles qui sont d’origine bactérienne (staphylocoque doré, salmonelle) nécessitent un traitement médical.

Dans les autres cas, il faut commencer par manger moins pendant 24 h. En général, on n’a pas très faim de toute façon ! Votre estomac et vos muqueuses sont ainsi au repos.

Les diarrhées et les vomissements vont vous faire perdre de grandes quantités de glucose et de sodium. Pour compenser, le malade peut boire un liquide enrichi en sucre et en sel.

Pour cela, l’OMS conseille de mélanger 6 cuillères à café de sucre et 1 cuillère à café rase de sel dans 1 litre d’eau.

À votre tour...

Vous avez testé ces remèdes de grand-mère ? Dites-nous en commentaires si ça a marché pour vous. On a hâte de vous lire !

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