Quels Sont les Effets de La Bière et du Café Sur Votre Cerveau ?

Par Nicolas, le 02 Septembre 2019

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Quels Sont les Effets de La Bière et du Café Sur Votre Cerveau ?

Il n’est pas rare de voir des entreprises où le café est gratuit pour les employés.

Certaines start-ups proposent même de la bière à leurs salariés ! Pourquoi ?

Car la bière favorise une ambiance plus détendue pour travailler.

Mais c’est aussi parce que la bière est connue pour stimuler la créativité et renforcer les liens entre collègues.

Alors, comment la bière et le café agissent-ils sur notre cerveau ?

Et lequel de ces 2 breuvages est le mieux adapté à ce que vous êtes en train de faire ?

Explications dans ce guide qui explique les effets de la bière et du café sur votre cerveau. Regardez :

Le guide qui explique les effets de la bière et du café sur votre cerveau.

Pour imprimer cette infographie en PDF, cliquez ici.

Explications

Essentiellement, la bière agit comme un lubrifiant social et vous rend plus créatif. Mais elle peut aussi diminuer la mémoire et la concentration.

Parallèlement, le café est connu pour apporter plus d'énergie et améliorer la concentration.

En gros, choisir entre la bière ou le café revient essentiellement à choisir entre la créativité ou la productivité.

Alors, la prochaine fois que vous devez trouver une idée de génie, faites-le dans le bon ordre !

D’abord, décapsulez-vous une p’tite mousse pour trouver une idée géniale.

Et une fois que vous avez la bonne idée, buvez un expresso pour passer à l’action.

Mais attention, tout comme le vin ou le gin, la bière reste de l'alcool ! Et l'alcool est mauvais pour la santé. Il est important de ne pas en abuser.

N'oubliez surtout pas : l’abus d’alcool est dangereux pour la santé. L'alcool doit être consommé avec modération.

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