Pourquoi les Femmes Croisent-elles les Jambes Quand elles sont Assises.

📜 Une habitude qui vient de loin… très loin

Ma grand-mère me répétait toujours :

"Une vraie dame ne s’assoit jamais les jambes écartées."

Et ce n’est pas un hasard.

👉 Depuis des siècles, le corps des femmes est observé, jugé, formaté.

Au 18e siècle, dans les portraits, aucune femme n’apparaît en mode relax.

On les voulait droites, sages, élégantes. Bref : bien comme il faut.

Résultat ? Croiser les jambes est devenu un réflexe de "bonnes manières".

Une sorte de marqueur féminin.

Mais attention, ça ne veut pas dire la même chose partout !

En Asie, par exemple, c’est parfois vu comme un manque de respect.

Dans d'autres cultures, c’est carrément malpoli face à un aîné.

Tout dépend du contexte. Et ça prouve une chose :

👉 Ce geste soi-disant "naturel"… est en réalité appris, codé, intégré.

🧠 Ce que ça dit de notre état d’esprit (même sans parler)

Je me souviens d’un rendez-vous pro où l’ambiance était hyper tendue.

Silences gênants, regards fuyants… personne n’osait vraiment parler.

Et moi, je me suis assise, jambes croisées, bras croisés.

Et là, j’ai capté : mon corps avait réagi avant même que j’aie le temps de réfléchir.

La posture fermée, c'est un grand classique. Une sorte de réflexe pour me protéger, me contenir.

👉 Selon Sofia Lemos, psychologue comportementale :

"Croiser les jambes peut refléter un besoin de protection, un retrait émotionnel… ou au contraire, un ancrage confiant."

En fait, tout dépend de comment on le fait. Par exemple :

• Jambes croisées bien serrées, épaules rentrées : souvent un signe de stress ou de malaise, ou d’une envie de se faire toute petite.

• Jambes croisées en toute détente, avec le dos droit : là, on est plutôt sur un signal de confiance, voire de séduction assumée.

Eh oui : la position de nos jambes parle à notre place.

C’est une forme de langage non verbal qui en dit long sur ce qu’on ressent,
sans qu’on dise un mot…

🗣️ Votre corps parle… même quand vous restez silencieuse

Les chercheurs en psychologie sociale le confirment :

Le langage corporel influence la manière dont on est perçue.

Et justement : le croisement des jambes joue un rôle clé.

👉 Exemple : vous êtes en rendez-vous et vous croisez les jambes vers votre interlocuteur ?
C’est un signal d’intérêt.

À l’inverse, si vous les croisez dans l’autre sens ?
Ça peut être perçu comme un retrait ou un désintérêt.

Perso, je n’avais jamais remarqué ça.

Mais depuis que je le sais, j’observe : chez moi, chez les autres… Et ça colle.

• Une posture ouverte = plus d’écoute, plus de lien.

• Une posture fermée = plus de distance.

Et ce n’est pas juste dans les conversations privées entre amies…

👩‍💼 Ce petit geste influence aussi… votre crédibilité au travail

Dans un open space, en réunion ou en entretien, votre posture joue contre vous ou pour vous.

Des études montrent que :

• une posture ouverte (pieds ancrés, épaules droites) = plus d'autorité perçue

• une posture fermée (jambes croisées, tête basse) = plus de réserve… et parfois moins de crédibilité

🧠 Parce qu’inconsciemment, on associe certaines postures à la confiance en soi.

Et pour les femmes, c’est un vrai enjeu.

Pourquoi ?

Parce qu’on a été éduquées à 'bien se tenir', pas à occuper l’espace.

Et pourtant, on a tout à y gagner !

Depuis que je fais gaffe à ma posture en réunion (plus ancrée, plus droite), je sens que les regards changent.

Je me sens plus légitime. Et ça se voit.

💥 Ce n’est pas juste un geste : c’est une question de liberté

Ce qui m’a le plus marquée en creusant ce sujet ?

C’est que le simple fait de croiser les jambes peut être une contrainte invisible.

Un geste appris, répété, intégré…


Mais qui, au fond, ne sert pas toujours notre confort. Ni notre expression.

😌 Et parfois, juste s’asseoir comme on veut, sans se demander si c’est "élégant" ou "féminin",
c’est déjà un petit acte de liberté.

Alors aujourd’hui, je m’écoute davantage.


Et si ce n’est pas le cas ? Je prends ma place. Sans culpabiliser !

À votre tour...

Et vous, vous croisez les jambes par réflexe… ou par confort ? Dites-nous tout dans les commentaires. On a hâte de vous lire !

Partagez cette astuce

Vous aimez cette astuce ? Cliquez ici pour l'enregistrer sur Pinterest ou cliquez ici pour la partager avec vos amis sur Facebook.

Suivez-nous sur Google News

À découvrir aussi :

La Façon de Vous Asseoir Révèle Plein de Choses sur Votre Personnalité.

4 Exercices Faciles à Faire dans son Lit Pour Affiner Ses Jambes Rapidement.

facebook