Le Danger Des Bains de Bouche Que Tout Le Monde Devrait Connaître.

Par le 02 Juin 2020

Il n'y a pas encore si longtemps, je faisais un bain de bouche après chaque lavage de dents...

Vous savez ces bains de bouche verts, rouges ou bleus du commerce.

Le comble c'est qu'ils m'avaient été prescrits par mon dentiste. Pourquoi ?

Car ils sont censés améliorer la santé bucco-dentaire, éviter les caries, traiter la mauvaise haleine en détruisant les bactéries.

Pourtant, l'ingrédient principal pose problème. En effet, la chlorhexidine tue tout sur son passage : les "mauvaises" comme les "bonnes" bactéries !

Or ces "bonnes" bactéries sont essentielles ! Selon cette nouvelle étude, voici les dangers des bains de bouche que tout le monde doit connaître :

Différents flacons de bains de bouche bleus, roses, verts qui sont dangereux pour la santé

Les effets de la chlorhéxidine sur votre santé

Cette étude scientifique a été réalisée sur des dizaines de patients.

Les volontaires qui ont participé à cette étude ont fait 2 bains de bouche de 1 minute chaque jour pendant 1 semaine avec de la Listerine.

Les conclusions de l'étude sont simples et accablantes. Voici ce qu'ont provoqué ces bains de bouche sur la santé des patients :

- perte importante de diversité du microbiome buccal,

- acidification de la salive,

- déminéralisation des dents,

- augmentation de la pression artérielle chez les personnes en hypertension à cause de la non-transformation des nitrates en nitrites due à l'absence des "bonnes" bactéries.

Rien que ça ! Pas sûr que ces effets secondaires sur la santé vaillent le coup de dépenser son argent dans ces bains de bouche, non ?

Par quoi remplacer les bains de bouche du commerce ?

verre de bain de bouche vert

Heureusement, voici 3 recettes 100% naturelles pour fabriquer un bain de bouche efficace, mais qui n'altère pas l'équilibre de la flore buccale :

1. Le bain de bouche à la menthe poivrée qui rafraîchit l'haleine avec seulement 2 ingrédients. Découvrez l'astuce ici.

2. Le bain de bouche qui remplace la Listérine, avec uniquement des ingrédients frais et naturels. Découvrez la recette ici.

3. Le bicarbonate, tout simplement, est aussi un excellent ingrédient pour se rincer la bouche. Voici comment faire ici.

Quand est-ce que la chlorhexidine est-elle utile ?

Il y a tout de même un cas ou le bain de bouche à la chlorhéxidine peut s'avérer utile. C'est lorsque l'on souffre de gingivite.

Pourquoi ? Car lorsque l'on souffre de gingivite, la salive dans la bouche devient trop alcaline.

La chlorhéxidine permet alors de la rééquilibrer à condition de ne l'utiliser que pendant la crise en traitement curatif et d'arrêter ensuite le traitement.

Alors les bains de bouche sont bons ou mauvais pour la santé ?

Vous l'aurez compris, n'en déplaise aux publicités marketing, il ne faut jamais que ce produit devienne une habitude quotidienne.

Si vous avez acheté des bains de bouche et que vous ne voulez plus les utiliser (vous avez bien raison !), sachez que tout n'est pas perdu !

Au lieu de les jeter, sachez que vous pouvez utiliser le Listerine contre les poux avec cette astuce ici ou encore contre les pieds secs avec cette astuce ici.

À votre tour...

Vous avez testé l'un de nos bains de bouche naturels ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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