Les taies d’oreiller peuvent contenir 17 000 fois plus de microbes qu'une lunette de WC en une seule semaine...
Saviez-vous qu’en une semaine, votre taie d’oreiller peut héberger 17 000 fois plus de bactéries qu’une lunette de WC ?
Entre la sueur, le sébum, les cellules mortes et les acariens, nos oreillers deviennent vite un vrai bouillon de culture. Et non, laver juste la taie ne suffit pas.
👉 Voici comment nettoyer vos oreillers dans les règles de l'art, pour en finir une bonne fois pour toutes avec les nids à microbes :
Attention : une taie d’oreiller non lavée peut accumuler jusqu’à 17 000 fois plus de bactéries qu’une lunette de toilettes... après seulement une semaine.
Oui, vous avez bien lu...
Après sept jours d’utilisation, une taie d’oreiller ou un drap peut accumuler entre 3 et 5 millions d’unités formant colonie (UFC) de bactéries par centimètre carré.
La raison ? Notre peau produit naturellement du sébum et nous transpirons la nuit. Ce mélange de sueur, de sébum, de cellules mortes et de bactéries crée un environnement humide idéal pour la prolifération bactérienne.
Les taies d’oreiller attirent aussi les acariens, qui se nourrissent des cellules mortes. Résultat : un véritable nid à bactéries et à allergènes !
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Comment nettoyer et désinfecter ses oreillers ?
On utilise nos oreillers tous les jours : pour dormir, pour caler son dos... ou même pour se blottir contre eux en cherchant un peu de réconfort. Mais à quand remonte la dernière fois où vous avez lavé vos oreillers ? Jamais ? Rassurez-vous : vous n’êtes sans doute pas le seul !
On pense souvent à laver les taies, mais les oreillers eux-mêmes, beaucoup moins. Pourtant, c’est essentiel, surtout ceux qui n’ont pas de housse amovible. Avec le temps, ils se tachent, s’encrassent, et deviennent de véritables nids à poussière, sueur, cellules mortes, sébum... Pas vraiment hygiénique.
Alors, peut-on laver ses oreillers à la machine ? Ou faut-il tout faire à la main ? Voici tout ce qu’il faut savoir pour laver chaque type d’oreiller correctement.
Comment éliminer les mauvaises odeurs des oreillers ?
Pour éliminer les odeurs, commencez par retirer la taie et saupoudrez l’oreiller de bicarbonate de soude. Laissez agir 30 minutes, puis passez l’aspirateur pour retirer la poudre.
Ensuite, vaporisez un désinfectant textile, sans javel et sans danger pour les tissus. Et pas la peine d'acheter du Febreze : essayez cette recette 100% naturelle pour désodoriser toute la maison, y compris le linge de lit.
Comment laver les oreillers en plumes, polyester ou fibres synthétiques ?
Bonne nouvelle : tous ces oreillers se lavent à la machine (cycle délicat, eau froide). Mais avant de commencer, vérifiez qu’aucun oreiller n’est déchiré. Sinon, bonjour les plumes dans le tambour !
Pour éliminer les petites taches :
Mélangez 5 gouttes de lessive avec une cuillère à soupe d’eau oxygénée. Tamponnez la tache avec un chiffon imbibé de ce mélange, puis frottez doucement avec une brosse souple. Laissez agir 10 min et épongez avec un chiffon humide.
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Pour laver tout l’oreiller :
Essayez de laver deux oreillers à la fois pour bien répartir la charge dans le tambour du lave-linge. Sinon, ajoutez 1 ou 2 serviettes. Utilisez une lessive douce (1 cuillère à café suffit), programme délicat, eau froide. Pas besoin d’adoucissant. Faites un 2e cycle de rinçage pour bien éliminer tous les résidus de lessive. Si vous avez un sèche-linge, utilisez des balles de tennis pour redonner du gonflant à vos oreillers. Sinon, séchez bien à plat sur un étendoir, à l'air libre.
Comment laver les oreillers en mousse à mémoire de forme ou en latex ?
Les oreillers à mémoire de forme ou en latex ne doivent jamais être lavés à la machine, au risque d’abîmer la mousse. Même chose pour le sèche-linge : séchage à l'air libre uniquement.
Pour éliminer les petites taches :
Mélangez 1 cuillère à soupe d'eau oxygénée (peroxyde d’hydrogène) avec 1 cuillère à café de liquide vaisselle. Appliquez ce mélange sur la tache avec une vieille brosse à dents. Laissez agir 10 minutes, puis tamponnez avec un chiffon propre et légèrement humide.
Pour laver tout l’oreiller :
Remplissez une grande bassine ou la baignoire avec de l’eau tiède. Ajoutez une cuillère à soupe de lessive liquide et 1/2 verre de bicarbonate de soude. Plongez-y l’oreiller, laissez tremper 10 minutes, puis pressez doucement dessus pour nettoyer sans l’essorer violemment.
Rincez à l’eau claire, pressez doucement dessus jusqu’à disparition complète de la mousse savonneuse. Enroulez l’oreiller dans une serviette sèche pour absorber l’humidité. Laissez sécher à plat, à l’air libre, loin du soleil direct.
Comment bien sécher un oreiller ?
👉 Oreillers en plumes, polyester ou fibres synthétiques :
Ajoutez quelques serviettes sèches au sèche-linge pour accélérer le séchage. Deux balles de tennis propres aident à éviter que le garnissage ne fasse des paquets.
👉 Oreillers en mousse à mémoire de forme ou en latex :
Pas de sèche-linge ! Laissez-les sécher à plat, à l’air libre, à l’abri du soleil direct. L’idéal : dans une pièce bien ventilée.
Et si le temps le permet ? Tous les oreillers peuvent être séchés au soleil, à condition d’éviter l’exposition prolongée pour les mousses sensibles. Rien de mieux pour une fraîcheur naturelle qui sent bon le propre.
À votre tour...
🧼 Et vous, vous lavez vos oreillers à quelle fréquence ? Dites-nous en commentaire si vous avez testé cette méthode ou en connaissez une autre efficace. On a hâte de vous lire !
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