13 Choses Sur Lesquelles On Doit Se Concentrer Quand On a 20 Ans.
Quand on a 20 ans, on a l'impression d'avoir l'éternité devant nous.
Mais le temps passe vite.
Si vite que l'on se retrouve à 30 ans sans s'en rendre compte...
C'est à ce moment que l'on se pose tout un tas de questions.
Sommes-nous là où nous voulions être il y a 10 ans ?
Est-ce que l'on a fait les bons choix ?
Est-ce que l'on s'est fait du souci pour les bonnes choses ?
Pour répondre à toutes ces questions par l'affirmative, il est important de concentrer son énergie sur les choses importantes.
Voici les 13 choses essentielles sur lesquelles vous devez vous concentrer si vous avez 20 ans :
1. Créez-vous un réseau solide
Si vous réussissez à créer un réseau solide de personnes durant vos études et vos diverses expériences professionnelles, vous augmentez mathématiquement vos chances d'avoir des opportunités qui vous intéressent dans le futur.
Et ce, aussi bien au niveau personnel que professionnel.
Par conséquent, il est important de créer des liens avec les gens que vous côtoyez, d'ouvrir des portes... et d'en fermer le moins possible.
Vous aurez sûrement, un jour ou l'autre, besoin d'utiliser votre réseau. C'est juste que vous ne savez pas encore où et comment.
En somme, quand on a 20 ans, on doit aussi utiliser son temps pour construire sa vie de demain.
2. Lisez le plus possible
Il n'y a rien de plus productif que de prendre du temps pour lire.
Lisez tout ce que vous pouvez : des romans, des nouvelles, des études et essais, de la fiction, des conseils de carrière ou des livres de développement personnel. En clair, tout ce qui vous passe sous la main !
Pourquoi ? Car plus vous comprenez le monde et les gens qui vous entourent, plus il vous sera facile de bien communiquer vos intentions à ceux qui vous entourent et ainsi de trouver votre place dans la société.
Lire régulièrement stimule votre esprit et vous ouvre à de nouvelles idées auxquelles vous n'auriez jamais pensé tout seul.
Chaque livre contient des enseignements importants que vous pouvez essayer de mettre en oeuvre dans votre vie.
Grâce aux livres, vous êtes aussi confronté à des avis différents en provenance du monde entier. Et ça, pour développer son ouverture d'esprit, il n'y a pas mieux !
À découvrir : Les 10 Bienfaits de la Lecture : Pourquoi Vous Devriez Lire Tous les Jours.
3. Prenez soin de votre corps
Prendre le temps le soir de se démaquiller, de faire de l'exercice et de mettre de la crème solaire ne fait peut-être pas partie de vos priorités pour l'instant, mais sachez que ça devrait !
Pourquoi ? Car prendre soin de sa santé quand on a 20 ans est quelque chose qui, plus tard, vous sera bien utile.
Une fois plus âgé, je vous garantis que vous serez bien content d'avoir pris soin de votre corps quand vous étiez jeune.
En effet, peu importe ce que vous ferez dans votre vie, vous le ferez dans votre corps.
Vous ne pouvez pas le remplacer, en acheter un nouveau ou l'échanger pour un autre.
C'est votre corps pour la vie, donc essayez au moins de ne pas (trop) l'abîmer.
À découvrir : Vous N'aimez Pas Faire des Abdos ? 6 Exercices Simples à Faire Pour Débutant.
4. Utilisez votre temps et votre argent pour vous instruire
L'éducation est une ressource inestimable que l'on ne regrette jamais d'avoir !
L'argent est toujours bien dépensé quand il est utilisé pour élargir ses connaissances.
En particulier, lorsqu'il s'agit de perfectionner des connaissances qui pourront servir dans un cadre professionnel.
En investissant votre argent dans votre éducation, cela vous permet aussi de tester différents domaines et ainsi d'avoir plus de chances de trouver ce qui vous passionne dans la vie.
Et une fois que vous avez trouvé ce qui vous passionne, cherchez le moyen d'en faire votre travail.
Dans tous les cas, si un jour vous devez vous former davantage pour aller où vous souhaitez dans la vie, n'hésitez jamais !
À découvrir : Les 37 Meilleurs Sites Internet Pour Apprendre Quelque Chose de Nouveau.
5. Prenez soin de votre santé mentale
Votre santé physique est très importante. Prenez le temps d'en prendre soin. Mais n'oubliez pas de prendre également soin de votre santé mentale.
Pour cela, pensez à stimuler et à challenger votre esprit. Soyez conscient de ce à quoi vous l'exposez au quotidien. En un mot : prenez soin de vous-même.
Sachez que le cerveau a les mêmes caractéristiques qu'un muscle. Vous pouvez l’entraîner régulièrement pour le renforcer.
Et tant que vous l'utilisez, il va rester en forme et en bonne santé. Mais dès que vous cessez de l'utiliser, il rouille. Donc pensez à l'utiliser au maximum au quotidien !
À découvrir : Méditation : Les 7 Bienfaits sur Votre Cerveau Scientifiquement Prouvés.
6. Apprenez de nouvelles compétences et perfectionnez-les
Comme nous l'avons vu ensemble plus haut, il est important de savoir ce qui vous passionne dans la vie.
Mais sachez qu'il est tout aussi important de maîtriser un ensemble diversifié de compétences.
Pourquoi ? Car ces compétences, une fois acquises, seront utilisables d'une manière ou d'une autre dans le domaine qui vous passionne.
Et ce, même si au départ ces compétences peuvent paraître éloignées de votre travail. Pour vous en convaincre, regardez cette vidéo de Steve Jobs.
7. Prenez et gardez de bonnes habitudes
La chose la plus difficile dans la vie est de se créer de bonnes habitudes.
Mais une fois que vous les avez prises, ces habitudes vont avoir un impact positif incroyable sur votre vie.
Et ce, aussi bien sur votre quotidien que sur votre avenir professionnel.
Pourquoi ? Car une fois que vous avez intégré une bonne habitude dans votre quotidien, comme par exemple lire 15 min tous les jours, elle dure toute la vie.
8. Entourez-vous des bonnes personnes
Quand on a 20 ans, il est temps de laisser tomber "les amis" superficiels avec qui on ne fait que la fête...
À l'inverse, il est important de passer davantage de bons moments avec les personnes qui ont un impact positif dans notre vie.
Les personnes qui seront encore là dans 10 ans et seront vous remonter dans les moments difficiles.
Plus vous grandissez, moins vous devez passer de temps avec des personnes qui vous sont nuisibles et qui vous tirent vers le bas.
N'oubliez jamais que vous êtes la moyenne des 5 personnes avec qui vous passez le plus de temps.
9. Mangez sainement
Prenez le temps de planifier vos repas, apprenez à cuisiner sainement, et faites attention à ce que vous mangez au quotidien.
Éliminez petit à petit la malbouffe comme les cookies, les chips, les sodas et les fast-foods qui vous servent de repas au quotidien.
Même si manger sainement prend un peu plus de temps et demande un peu plus d'effort, une fois plus âgé vous ne regretterez jamais ces efforts.
Pourquoi ? Car vous vous rendrez vite compte que vous avez une bien meilleure forme que les gens de votre âge qui n'ont pas mangé aussi sainement que vous.
Vous aurez plus d'énergie et vous serez toujours capable de faire des choses que les autres ne peuvent plus faire.
10. Établissez un budget dès maintenant
Asseyez-vous un instant et prenez le temps de comprendre comment vous dépensez votre argent.
Sur quoi est-ce que vous claquez le plus d'argent ? Quelles sont vos dépenses courantes et vos dépenses exceptionnelles ?
Si vous prenez soin de vos finances dès maintenant, elles sauront prendre soin de vous quand vous en aurez le plus besoin dans le futur.
Cela vous servira en cas de maladie, mais aussi pour éventuellement payer les études de vos enfants, ou si un jour vous avez à charge un parent malade.
Je peux vous assurer que pour tous ces moments de la vie (et bien d'autres), vos économies seront les bienvenues.
Pensez aussi à éviter les pièges, comme les soi-disant super opportunités que l'on vous propose et qui paraissent trop belles pour être vraies. Très souvent, elles sont à éviter ! Donc réfléchissez-y à deux fois avant de dire oui.
Évitez aussi d'utiliser trop votre carte bleue car on perd vite la notion de l'argent que l'on dépense...
N'oubliez pas d'attendre 2 jours avant le moindre achat pour être certain que vous avez vraiment envie d'acheter ce truc ! Dans la plupart des cas, vous verrez que vous n'en avez pas réellement besoin.
À découvrir : 44 Idées Pour Vous Aider à Économiser de l'Argent Facilement.
11. Voyagez
Quand on a la vingtaine, on est plein d'enthousiasme et d'énergie. Et on a aussi généralement la liberté nécessaire pour bouger. Alors profitez-en, c'est le moment !
Voyager, c'est la meilleure façon de découvrir de nouvelles cultures, pays et façons de penser. Vous gagnez en ouverture d'esprit et rencontrez aussi des amis du monde entier !
En voyageant, vous apprenez des choses incroyables que vous pourrez mettre en application à votre retour.
À découvrir : 5 Astuces Essentielles Pour Voyager Pas Cher En Toutes Saisons.
12. Communiquez régulièrement avec ceux que vous aimez
Faites un effort pour vous souvenir des anniversaires, des fêtes et des événements importants des gens que vous aimez.
Votre famille et vos amis sont vos principaux soutiens quand vous en avez besoin alors ne les oubliez pas !
Il est important de cultiver ses relations et de prendre le temps de communiquer avec les personnes que vous aimez.
Ces petits gestes qui montrent que vous pensez aux personnes qui vous aiment contribuent grandement à renforcer vos liens avec eux.
Alors prenez 5 min pour écrire une belle carte postale en voyage ou programmez un appel rapide sur Skype, vous ne le regretterez pas !
13. Prenez le temps de réfléchir à ce que vous voulez vraiment dans la vie
Il est facile de se laisser prendre dans l'agitation de la vie quand on est jeune. Les gens oublient souvent de s'arrêter et de réfléchir à ce qu'ils veulent vraiment dans la vie.
En effet, il est important de prendre conscience du monde qui vous entoure et de tout ce qu'il offre.
Pas seulement le monde extérieur, mais aussi ce qui se passe dans votre tête. Passez du temps seul parce que c'est le seul vrai moyen de mieux se connaître.
Soyez curieux et remettez sans cesse les choses en question. Prenez le temps de savoir ce que vous aimez et élaborez une stratégie pour y parvenir.
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