12 Phrases Puissantes Pour Parler à Ses Enfants Plus Facilement.

Aussi, dans les situations compliquées, on peut vite se sentir dépassé et avoir du mal à garder son calme.

On se sent sous pression, on ne trouve plus ses mots et il devient alors difficile de cacher son exaspération.

Tout ce qui sort de notre bouche est un son à mi-chemin entre un grognement et un soupir...

Eh oui, être une mère ou un père est sans doute le métier le plus difficile au monde !

Heureusement, il existe des phrases simples et efficaces pour faciliter la communication avec ses enfants au quotidien et ainsi éviter les disputes.

Voici 12 phrases puissantes pour parler plus facilement avec ses enfants. Regardez :

1. "Pour autant…"

Un "mais" peut aggraver une discussion déjà tendue.

En plus d'effacer tout ce qu'on a pu dire de positif avant, un simple "mais" peut blesser et semer la confusion.

Dire "Je t'aime mais..." ou "Je suis désolée mais..." est souvent compris comme "Je t'aime mais pas suffisamment" ou "Je suis désolée mais pas vraiment".

Remplacez plutôt "mais" par "pour autant…".

Ça donne du poids à ce que vous avez dit juste avant, mais aussi à ce que vous allez dire après.

Exemples :

"Je t'aime. Pour autant je ne peux pas te laisser être vulgaire".

"Je suis désolé que tu sois en colère. Pour autant je n'admets pas que tu frappes tes camarades".

2. “Je te demande de…/ Il faut que tu…"

L'une des meilleures manières de provoquer un rapport de forces est de laisser le choix aux enfants.

Comme avec ce type de question : "Es-tu prêt à passer à table ?"

ou "On peut aller s'habiller maintenant ?" ou "Tu veux bien ramasser tes jouets ?"

Ces formules sont parfaites seulement si vous voulez laisser le choix à votre enfant.

Dans le cas contraire, vous devez formuler votre demande plus clairement en terminant par " s'il te plaît".

Exemples :

"Il est l'heure de passer à table, il faut que tu viennes manger, s'il te plaît."

"Je te demande d'aller t'habiller, s'il te plaît."

"Il faut que tu ramasses tes jouets, s'il te plaît."

3. "Je vois bien…"

"Je vois bien que vous voulez tous les deux le même jouet."

"Je vois bien que tu es très en colère…"

En cas de problème, le mieux est de constater simplement la situation. Ainsi, vous évitez d'accuser l'enfant ou de faire des suppositions.

Vous montrez au contraire que vous essayez de comprendre ce qu'il se passe.

De cette manière, chacun est bien plus disposé à trouver une solution au problème.

Pour que ça marche, commencez simplement par décrire ce que vous voyez, sans porter de jugement.

Puis invitez votre enfant à terminer votre phrase pour savoir ce qu'il s'est passé.

4. "Décris-moi…"

Comme pour le point numéro 3, l'essentiel est de ne pas tirer de conclusions trop rapidement.

Au lieu de ça, laissez d'abord votre enfant s’exprimer.

Cette formule marche aussi bien en cas de dispute que dans la situation où vous essayez de deviner ce que votre enfant a dessiné.

"Décris-moi ce que tu as dessiné…" marche mieux que de dire "Quel joli ours !" (surtout si l'enfant a en fait dessiné un chien).

"Décris-moi ce qui s'est passé…" est bien plus efficace que "Je n'arrive pas à croire que tu l'aies frappé !" (surtout si avant ça, l'autre enfant l'a nargué pendant 2 heures).

5. "J'aime bien te regarder…"

Cette formule est idéale pour sortir de moments difficiles.

Elle me vient de ma grand-mère. Je l'ai mise en pratique des milliers de fois.

Dire à un enfant que vous lui prêtez de l'attention et que vous aimez le regarder au quotidien peut réellement l'aider à développer une bonne estime de lui-même.

La meilleure manière d'encourager un enfant à bien se comporter est de lui faire remarquer ses bonnes actions et ses qualités.

Exemples :

"J'aime bien te regarder jouer avec tes frères."

"J'adore t'écouter jouer du piano."

"J'aime bien te regarder jouer aux Legos."

C'est une formule simple et efficace qui montre à l'enfant qu'on est attentif à lui.

Elle nous rappelle aussi de ralentir le rythme pour profiter de l'instant présent.

6. "À ton avis, qu'est-ce que tu pourrais faire pour…"

Au quotidien, on a tendance à vouloir régler tout de suite le moindre problème qui se présente.

Mais en fait, il est important de responsabiliser les enfants et de leur apprendre à les résoudre par eux-mêmes.

Exemples :

"À ton avis, qu'est-ce que tu pourrais faire pour remonter le moral de ta soeur ?"

"À ton avis, qu'est-ce que tu pourrais faire pour te réconcilier avec ton ami ?"

"À ton avis, qu'est-ce que tu pourrais faire pour réparer ce que tu as cassé ?"

Ce type de phrase encourage les enfants à prendre des initiatives par eux-même et pas seulement à leur proposer une solution toute-faite.

D'où l'importance du TON et du TU dans la phrase : "À TON avis, qu'est-ce que TU pourrais faire…."

7. "Comment est-ce que je peux t'aider à…"

Dans certaines situations, on voit clairement que les enfants ont besoin de notre aide.

À ce moment-là, ce qui est important c'est de leur donner un coup de main, mais pas de voler tout de suite à leur secours.

L'objectif est de leur montrer que l'on est là pour les aider si besoin, sans pour autant les déresponsabiliser.

Exemples :

"Comment est-ce que je peux t'aider à réparer ce jouet cassé?"

"Comment est-ce que je peux t'aider à ranger ta chambre ?"

"Comment est-ce que je peux t'aider pour tes devoirs ?"

8. "Ce que je sais, c'est…"

Dans certains cas, on SAIT parfaitement que nos enfants nous mènent en bateau.

Si on leur dit d'emblée "Tu me mens !", ils vont se refermer sur eux-mêmes ou être sur la défensive.

On peut éviter une dispute en commençant simplement par dire ce que l'on sait.

Et ça marche aussi bien si l'on fait face à un mensonge que devant un gros malentendu.

Exemples :

"Ce que je sais, c'est qu'il y avait 4 biscuits sur l'assiette quand je suis partie."

"Ce que je sais, c'est que les jouets ne peuvent pas se déplacer tout seuls."

"Ce que je sais, c'est que la maman de Laura n'était pas à la maison aujourd'hui."

9. "Aide-moi à comprendre…"

Demander à un enfant de vous aider à comprendre une situation est bien moins accusateur que de lui dire "explique-toi".

Vous lui faites passer le message que vous ne comprenez pas, mais que vous VOULEZ comprendre.

Exemples :

"Aide-moi à comprendre comment ça a pu atterrir ici."

"Aide-moi à comprendre ce qu'il s'est passé."

10. "Je suis désolée…"

Les enfants ne sont pas toujours les seuls à faire des erreurs. Les adultes et les parents aussi en font !

Reconnaître ses propres erreurs et maladresses, c'est aussi donner à son enfant l'opportunité d'apprendre que c'est toujours mieux de reconnaître ses fautes que de nier.

Mais pas seulement.

On lui enseigne aussi que tout le monde fait des erreurs.

Quand un enfant nous voit reconnaître nos erreurs et nous excuser, il comprend tout de suite qu'il peut faire la même chose.

Et quand on sait se réconcilier rapidement, cela rend les relations encore plus fortes.

11. "Merci…"

Dans la vie de tous les jours, il est important de donner autant d'importance aux bons moments qu'aux plus difficiles.

Cela veut dire par exemple souligner les chouettes moments qui existent même dans les journées vraiment pénibles.

En effet, nos enfants ont besoin de savoir que leurs efforts ne passent pas inaperçus.

C'est comme quand on s'attend, nous-mêmes, à un peu de reconnaissance après avoir travaillé dur sur un projet professionnel.

Exemples :

"Merci d'avoir rangé ton casse-croûte ce matin."

"Merci d'avoir écouté aussi gentiment ce que j'avais à te dire."

"Merci d'avoir aidé ta soeur."

Voire même : "Merci d'avoir rangé ta chambre. Je sais que tu voulais faire autre chose d'abord. (Sous-entendu : vu que tu as piqué une crise juste avant). Ça me fait vraiment plaisir que tu te sois donné de la peine."

12. "Je t'aime…"

C'est essentiel de retenir ces trois mots et de ne pas hésiter à les prononcer souvent.

Nos paroles et nos actes doivent montrer à nos enfants qu'on les aimera TOUJOURS, envers et contre tout.

Dans toutes les études sur le développement de l'enfant que j'ai pu lire, il y a 2 vérités qui reviennent constamment :

1. Avant toute chose, ce sont les relations humaines qui favorisent l'apprentissage et le développement de l'enfant.

2. Aimer inconditionnellement est la base de toute relation humaine saine, en particulier entre les membres d'une même famille.

Avant, pendant et après les situations les plus compliquées, on doit dire à nos enfants qu'ils seront toujours aimés et en sécurité avec nous, quoi qu'il arrive.

Montrer son amour peut compenser toutes les erreurs que les parents peuvent commettre (car oui, personne n'est parfait !).

Et ce, même quand on n'arrive pas à trouver les bons mots ou qu'on ne communique pas comme on le devrait.

Quand on manifeste clairement son amour à son enfant et qu'il grandit entouré d'attentions, on parvient toujours à trouver un moyen de se réconcilier.

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