10 Raisons Pour Lesquelles Les Ados N'Ont Pas Besoin Des Réseaux Sociaux (Facebook, Instagram...).

1. Les réseaux sociaux n'ont pas été conçus pour les enfants

Le développement du cortex frontal d'un adolescent n'est pas encore arrivé à maturité.

Conséquence, il n'a pas les outils intellectuels pour gérer les distractions et les tentations liées à l'utilisation des réseaux sociaux.

2. On ne peut pas enseigner aux ados la bonne façon d'utiliser les réseaux sociaux

Certains parents pensent qu'ils peuvent apprendre à leur enfant comment utiliser les réseaux sociaux de façon appropriée.

Le souci, c'est qu'une partie du cerveau appelée mésencéphale n'est pas encore assez développée chez les ados.

C'est un peu comme si vous vouliez que vos enfants portent des vêtements trop grands !

Conclusion : les enfants ne peuvent pas utiliser les réseaux sociaux à bon escient tant qu'ils ne sont pas plus âgés.

Ce n'est qu'une fois adulte, qu'ils pourront aller sur les réseaux sans risque pour leur santé psychologique.

3. Les réseaux sociaux ne sont qu'un divertissement technologique

En d'autres termes, ce n'est pas en allant sur Instagram que votre enfant va devenir plus intelligent.

Bien au contraire !

Et ce n'est pas les réseaux sociaux qui préparent les enfants à la vraie vie ou un à futur emploi.

Bref, vous l'aurez compris, les réseaux sociaux n'apportent rien en termes d'apprentissage de la vraie vie.

4. Vos enfants n'ont pas besoin des réseaux sociaux pour se faire des amis

N'oubliez pas que derrière les réseaux sociaux se cachent en réalité une plateforme marketing redoutable.

Le seul et unique but des réseaux sociaux est d'exploiter les données personnelles et les préférences de vos enfants pour les influencer.

Sans parler des milliers d'heures passées devant un écran et de l'attention gaspillée sur les réseaux sociaux !

5. À cause des réseaux sociaux, les enfants ne savent plus comment se comporter face à un être humain

Peut-être que vous l'avez déjà remarqué.

Les ados qui utilisent les réseaux sociaux ont bien plus de mal à regarder dans les yeux quand ils communiquent avec une autre personne.

Pourtant, c'est une compétence humaine indispensable pour la vie.

Si on ne sait pas bien communiquer avec un autre être humain, la vie sociale peut en pâtir.

6. Les réseaux sociaux sont aussi une forme d'addiction aux écrans

Tout comme les jeux vidéo ou le visionnage de vidéos sur YouTube, plus on reste devant sa tablette ou son téléphone, plus on devient addict !

Résultat, plus les ados commencent tôt à aller sur Instagram ou Snapchat, plus ils ont de chance de devenir accro quand ils seront plus âgés.

Il est donc indispensable de limiter au maximum leur exposition aux écrans pour éviter qu'ils ne deviennent trop dépendants.

7. Les réseaux sociaux poussent les ados à vouloir toujours plus

Les réseaux sociaux encouragent les ados à avoir toujours plus "d'amis virtuels" juste pour qu'ils restent scotchés plus longtemps devant l'écran.

Mais est-ce que les ados comprennent vraiment qu'ils n'ont pas des centaines d'amis ?

Malheureusement, ce n'est pas le cas, car les ados ont du mal à faire la différence avec la vraie vie...

De la même manière, les réseaux sociaux ont tendance à tout exagérer et ne montrent pas la vie telle qu'elle est réellement.

8. Les réseaux sociaux poussent les ados à perdre le contact avec leur famille

Pourquoi ? Car plus les ados passent du temps sur les réseaux sociaux, plus ils ont tendance à considérer leurs amis virtuels comme étant leur vraie famille.

Le souci, c'est que leur cerveau est encore en formation à cet âge.

Ils ont donc besoin d'un attachement familial bien plus qu'un attachement avec leurs amis virtuels.

Sachez que ce besoin est tout aussi important à l'âge de l'adolescence que quand ils étaient plus petits.

Même si c'est important qu'ils aient de vrais copains, c'est aussi indispensable qu'ils restent attachés à leur famille.

9. À cause des réseaux sociaux, les ados apprennent moins de la vraie vie

L'adolescence est le meilleur moment pour apprendre de nouvelles choses.

C'est la période où le cerveau est le plus réceptif pour se développer.

Mais pour les ados, c'est tellement plus facile de passer des heures sur les réseaux sociaux !

D'autant plus que les études montrent que les ados n'ont pas la capacité de se fixer de limites...

Résultat, à cause des réseaux sociaux, les ados gaspillent leur temps et leur potentiel intellectuel sur des choses futiles.

10. Parmi nous, y en a-t-il qui auraient aimé commencer plus tôt à aller sur Facebook ?

Si la réponse est non, c'est qu'il y a une bonne raison ;-)

Alors, comment aider nos ados à moins utiliser les réseaux sociaux ?

Sachez pour commencer qu'il y a un âge légal minimal pour se créer un compte.

La plupart du temps, il faut avoir minimum 13 ans.

Pour vous aider, voici 7 conseils pour aider votre ado à ne pas devenir accro aux réseaux sociaux.

7 astuces pour aider votre ado à décrocher

1. Retardez l'accès aux réseaux sociaux le plus longtemps possible : plus vous retardez l'accès aux réseaux sociaux, plus votre enfant sera mûr pour utiliser judicieusement cette technologie. Et en attendant, il pourra développer de vraies relations personnelles avec des jeunes de son âge.

2. Suivez leurs comptes : ne culpabilisez pas... Le respect de la vie privée sur les réseaux sociaux n'est qu'un gros mensonge. Rien n'est privé dans le monde numérique. Donc, vous avez le droit de regarder ce que fait votre ado !

Vérifiez que les paramètres de confidentialité sont bien mis en place. Mais ne vous leurrez pas, ils peuvent donner un faux sentiment de sécurité.

Il vaut mieux encourager vos ados à avoir des conversations privées en tête à tête ou au téléphone, s'ils ne veulent pas que vous puissiez lire leur vie privée sur les réseaux sociaux.

3. Créez des comptes familiaux : mieux vaut créer des comptes familiaux plutôt que des comptes individuels pour les ados. Ça permet aux jeunes ados de rester en contact avec leurs copains dans un cadre plus sûr.

4. Limitez l'accès aux réseaux sociaux : comment ? En leur demandant de consulter leur compte uniquement sur l'ordinateur de la maison ou le portable. Ou demandez-leur de poser leur téléphone portable dans la cuisine ou l'entrée en rentrant à la maison. De cette façon, l'utilisation est réduite.

5. Gardez un oeil sur le temps passé sur les réseaux sociaux. Eux ne le feront pas. Savez-vous combien de temps votre enfant passe sur les médias sociaux, toutes plateformes confondues ? Voici quelques repères. Selon une étude Médiamétrie, les 13-19 ans passent plus de 15 heures par semaine sur Internet.

Les jeunes Français (15-24 ans) passent en moyenne 12 min par jour sur Snapchat, 9 min sur Facebook et 3 min sur Instagram. Le grand gagnant est YouTube avec 18 min de temps passé par jour.

À vous de décider combien de temps votre enfant peut passer devant les écrans en général et les réseaux sociaux en particulier. Fixez des limites claires et précises avec votre enfant et vérifiez qu'il les respecte bien.

6. Organisez des tête-à-tête avec leurs amis : rappelez-leur qu'ils n'ont pas besoin d'avoir 842 "amis". 4 à 6 amis proches, c'est bien suffisant pour avoir une vie sociale saine.

Aidez-les à organiser de véritables rencontres avec des copains comme une soirée film, une soirée cinéma, des jeux de société, une pizza party, un feu de camp, un bowling...

Les ados sont avides de ces rassemblements sociaux. Alors, encouragez-les à inviter des amis et aidez-les si besoin à organiser l'événement.

7. Passez plus de temps ensemble dans la vraie vie. Les adolescents qui sont proches de leurs parents et de leur famille sont en général plus heureux et rencontrent plus de succès dans leur vie.

À cet âge-là, ils ont besoin de nous plus que jamais. Même s'il est tentant de prendre ses distances, tellement ils peuvent être agaçants !

Rester proche de leur famille leur permet de se détacher de la folie des réseaux sociaux.

Votre enfant doit pouvoir rentrer chez lui et laisser derrière lui le monde cruel des réseaux sociaux pendant quelques heures.

N'oubliez pas qu'un jeune sur deux a été victime de harcèlement sur les réseaux sociaux, selon une étude britannique.

Savez-vous qu'en cas de cyber-harcèlement, vous pouvez contacter le n° net Écoute 0800 200 000 ?

Il faut aider les ados à dire non aux réseaux sociaux et oui à du temps passé en famille. Ils ont besoin de moments pour se déconnecter, alors faites tout pour les y encourager !

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