Mal au Dos ? Le Remède aux Huiles Essentielles Recommandé Par Mon Kiné.

Ce dont vous avez besoin

- 50 ml d’huile végétale d'amande douce ou de jojoba

- 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné

- 5 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée

- 5 gouttes d’huile essentielle d’hélicryse

- 5 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles

- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

- 1 flacon en verre fermé par un bouchon

Comment faire

1. Versez l’huile végétale dans le flacon.

2. Ajoutez 5 gouttes de chacune des huiles essentielles.

3. Bouchez le flacon.

4. Secouez bien le mélange.

5. Versez un peu de ce mélange dans le creux de la main.

6. Frictionnez les zones douloureuses.

7. Allongez-vous confortablement après le massage.

Résultat

Et voilà, ce mélange d'huiles essentielles a soulagé rapidement votre mal de dos :-)

Fini les douleurs qui font mal toute la journée ! Maintenant vous savez quoi faire si ça vous arrive.

Après le massage, évitez de faire des efforts et de solliciter la zone douloureuse.

Ce remède soulage les douleurs en cas de lombalgie, de douleurs en bas du dos, de sciatique, de tensions dans les trapèzes ou dans les épaules.

Si la douleur est vive, le massage doit être léger donc n'appuyez pas trop fort.

Si vous avez mal au milieu du dos, demandez à quelqu'un qu'il vous frictionne doucement avec cette huile de massage.

N’oubliez pas de consulter votre médecin pour déterminer l’origine de la douleur.

À votre tour...

Vous avez essayé ce massage pour arrêter une douleur dans le dos ? Dites-nous en commentaires si ça a marché pour vous. On a hâte de vous lire !

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