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Lorsqu'on Laisse la Vaisselle Sale dans l'Évier, Voila Ce Que Cela Signifie.

Par Katia, il y a 22 heures

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Lorsqu'on Laisse la Vaisselle Sale dans l'Évier, Voila Ce Que Cela Signifie.

Je vais être honnête : il m’arrive de laisser la vaisselle s’empiler dans l'évier.

Pas par flemme.

Juste parce que je n’en ai pas l’énergie : mentalement, je suis à sec…

Et plus la pile monte, plus je culpabilise.

Mais je sais que je ne suis pas la seule… Alors je me suis demandé :

Pourquoi on laisse traîner cette vaisselle ? Et surtout, qu’est-ce que ça dit de nous ?

J’en ai parlé à une psychologue, le Dr Camille Brard, et ce que j’ai découvert m’a retournée :

Ce n’est pas juste une corvée qu’on évite.

Ça en dit long sur notre état mental, nos habitudes… et nos émotions.

👉 Voici ce que la psychologie révèle sur les personnes qui laissent traîner la vaisselle sale. Regardez :

Un évier avec plein de vaisselle sale

C'est dû au stress et à l'épuisement mental

Moi, quand je laisse traîner la vaisselle, c’est souvent parce que je suis à plat.

Pas juste un petit coup de mou… un vrai épuisement, mental et physique.

Après une journée chargée, le simple fait de laver une assiette peut sembler trop.

Et je sais que je suis loin d’être la seule…

La psychologue Dr Camille Brard confirme :

"Quand on est submergé par les responsabilités, même les tâches les plus simples deviennent des montagnes."

👉 Laisser traîner la vaisselle, dans ces moments-là, ce n’est pas un échec ou de la paresse.

C’est juste le signe que le réservoir est vide.

C’est lié à la procrastination et au manque d’organisation

Perso, je me dis souvent : "Je la ferai demain."

Et puis j’oublie. Ou je repousse à plus tard. Et ainsi de suite…

La vaisselle devient un symbole : ce truc qu’on remet toujours au lendemain.

Et d’après la psy, c’est typique :

"Procrastiner sur les petites tâches cache souvent un manque de structure plus large."

👉 En clair : si l’évier déborde, c’est peut-être que le reste déborde aussi.

C’est parfois lié à un mal-être ou à une santé mentale fragile

Quand je vais mal, tout devient flou.

Et la vaisselle ? Je n’y pense même pas.

Si je la laisse traîner, c’est pas juste un oubli.

C’est souvent le reflet silencieux d’un mal-être plus profond.

La psychologue Dr Camille Brard l’explique clairement :

"Quand quelqu’un traverse une période difficile, les tâches du quotidien passent souvent au second plan."

👉 Si votre évier déborde, c’est peut-être que vous traversez un moment compliqué.

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Ça vient aussi d’un manque de routine

Je l’ai vécu quand j’ai commencé à bosser en freelance.

Plus d’horaires fixes, plus de cadre… et la vaisselle a vite commencé à s’accumuler.

Sans routine claire, tout devient flou, même les trucs les plus basiques !

Dr Camille Brard me l’a dit très simplement :

"Quand on n’a pas de structure dans ses journées, même réussir à garder un minimum d’ordre chez soi devient mission impossible. C’est quelque chose que je vois très souvent chez mes patients."

👉 Parfois, un évier qu’on n’ose plus regarder, c’est juste le signal que les journées s’enchaînent sans vraie routine.

4 bonnes raisons de ne pas laisser la vaisselle s’accumuler

On a vu ce que dit la psychologie quand on laisse la vaisselle sale traîner.

Mais au-delà de ça :

Cette petite habitude peut vite pourrir le quotidien !

Un évier qui déborde, ce n’est pas qu’un problème d’hygiène.

Ça pèse sur l’ambiance à la maison, sur notre énergie mentale… et même sur notre humeur.

👉 Voici 4 bonnes raisons de ne plus laisser la vaisselle s’entasser dans l’évier :

1. Pour éviter les odeurs qui vous sautent à la gorge !

Évier rempli d’assiettes sales, bols et casseroles empilés.

Une assiette oubliée, et c’est la porte ouverte aux bactéries.

Les restes de nourriture attirent rapidement les mouches, les odeurs tenaces… et parfois même des cafards.

👉 Pour garder une cuisine saine (et respirable), mieux vaut faire la vaisselle tout de suite ou la mettre direct au lave-vaisselle.

2. Pour alléger la charge mentale

Planche à découper sale posée sur un évier désorganisé.

Un évier plein, c’est pas juste moche.

C’est épuisant visuellement.

Pour moi, c’est un rappel permanent que j’ai encore quelque chose à faire.

Et à force, ça use.

👉 Un évier vide, c’est une case de charge mentale en moins dans ma tête.

Et ça, ça vaut son pesant en or.

3. Pour se sentir plus en contrôle (sans y passer des heures)

Évier débordant de vaisselle grasse et ustensiles entassés.

Faire la vaisselle juste après avoir mangé, ça prend quoi… dix minutes grand max ?

Et pourtant, ce petit geste change tout.

La raison ?

C’est un acte de discipline qui envoie un signal clair au cerveau :

"Je gère. Je prends soin de moi. Je maîtrise mon espace."

👉 Pas besoin de briquer toute la cuisine : faire la vaisselle, et on y voit déjà plus clair dans sa tête.

4. Pour éviter les tensions à la maison

Cuisine très en désordre, vaisselle sale sur tout le plan de travail.

Chez moi, la vaisselle, ça a longtemps été LE sujet qui faisait grimper la tension.

Un plat qui traîne, et c’est parti pour les reproches : "C’est toujours moi qui m’y colle, non ?"

Quand on vit à plusieurs, un évier sale, c’est plus qu’un détail.

Ça crée du ressentiment. Ça peut flinguer l’ambiance.

👉 Alors on a établi une règle simple : chacun son tour, zéro passe-droit.

Depuis ? Fini les reproches… et une cuisine propre, visuellement agréable, qui sent bon le frais.

À votre tour...

Vous êtes plutôt du genre à faire la vaisselle tout de suite… ou à attendre que l’évier déborde un peu ? Dites-nous tout dans les commentaires. On a hâte de vous lire !

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