L'Astuce Qui Marche Pour Durcir des Ongles Mous au Naturel.

1. Limitez l'exposition des ongles à l'eau

Dans notre quotidien, nous ne faisons pas de cadeaux à nos pauvres ongles.

Entre le lavage des mains répété et les produits chimiques, on leur en fait voir de toutes les couleurs.

Mais voici, plus en détail, les petites choses à prendre en compte pour éviter de les abîmer :

Séchez bien vos ongles

Après une exposition prolongée à l'eau, pensez à bien sécher vos ongles.

Pourquoi ?

Car l'eau fait gonfler les écailles de kératine de l'ongle. Le problème, c'est que ça le rend poreux. Encore plus si l'eau est chaude.

Une fois poreux, il devient mou et est plus sensible aux maladies.

La solution ? Séchez vos ongles avec précaution.

Portez des gants

Si votre travail demande d'avoir les mains dans l'eau en permanence, portez des gants.

L'astuce de ma grand-mère était de les enduire d'huile végétale pour faire obstacle à l'eau. Ainsi, elle n'entre pas en contact avec la surface ongulaire.

2. Renforcez vos ongles grâce aux bains d'huiles

L'hydratation est primordiale pour la matrice de l'ongle, mais aussi pour les cuticules.

Un ongle bien hydraté (et non sec) est un ongle qui ne casse pas ou qui ne se dédouble pas.

Les faire tremper dans différentes huiles est simple, peu coûteux et super efficace.

Samantha m'a confié deux routines faciles pour avoir de beaux ongles :

L'huile d'olive pour renforcer les ongles mous et cassants

Comme à l'institut, les bains d'huile sont faciles à faire.

Mettez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un petit bol et faites tremper vos ongles dedans pendant au moins 10 minutes.

Recommencez toutes les semaines pour des résultats visibles.

L'huile d'olive nourrit et renforce l'ongle et la kératine. Elle stimule aussi la pousse et hydrate les cuticules.

Ça fonctionne aussi avec l'huile de ricin.

Mon conseil : choisissez de l'huile d'olive bio extra-vierge pressée à froid pour profiter de toutes ses vertus.

L'huile d'amande douce et jus de citron pour durcir les ongles naturellement

Parmi les petits remèdes de grand-mère qui fonctionnent bien, en voici pour fortifier ses ongles.

Il s'agit de mélanger 1 cuillère à soupe de jus de citron dans 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce.

On peut ajouter quelques gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang (ou d'huile essentielle de citron) pour profiter de ses bienfaits.

Mélangez bien, puis trempez le bout de vos doigts dans ce mélange pendant 10 minutes, une fois par semaine.

Il assainit l'ongle. C'est parfait en cas de mycose par exemple. Mais en plus, il le nourrit, l'hydrate et le renforce.

3. Renforcez vos ongles de l'intérieur

Comment renforcer ses ongles de façon naturelle ?

Des ongles sains et bien solides, ça passe aussi par une bonne alimentation.

On peut donc renforcer ses ongles de l'intérieur en nourrissant bien son organisme.

Et ça passe par des aliments riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments ou quelques compléments alimentaires.

Une alimentation saine aide les ongles à durcir

Vous vous demandez que manger pour avoir de beaux ongles ?

Choisissez des aliments ciblés pour éviter les carences :

• Riches en vitamine B : germe de blé, levure de bière, jaune d’œuf, banane, soja...
• Riches en vitamine C : agrumes, poivrons, brocolis, épinards et autres légumes verts...
• Riches en silicium : les légumes en général
• Riches en fer : viande rouge, foie, noix, thon, maquereau...
• Viande, foie et quelques produits laitiers
• Poissons gras riches en acides gras ou fruits de mer
• Gelée royale
• Noix, amandes...

Finalement, une alimentation saine et variée, tout simplement !

Une cure de minéraux

Comment faire pousser et durcir ses ongles rapidement ?

Eh bien, on peut aussi faire une cure de compléments alimentaires riches en minéraux et oligo-éléments pour combler une carence.

Sélectionnez des comprimés riches en zinc, fer, magnésium, soufre, acides aminés, collagène, silicium, sélénium...

Une cure d'au moins 2 mois est recommandée pour lutter contre les ongles abîmés.

4. Effectuez un massage pour renforcer vos ongles naturellement

Et si un simple massage pouvait avoir un effet bénéfique sur la dureté des ongles ?

Eh bien, c'est possible !

Les massages au moins deux fois par semaine (voire plus) ont d'excellents effets. Et puis, c'est un petit moment pour soi bien agréable.

On peut tout simplement commencer avec ses crèmes pour les mains. L'ongle étant poreux, les principes hydratants et les vitamines y pénètrent facilement.

Mais vous pouvez aussi choisir un sérum durcisseur spécialisé pour les ongles. Il en existe dans différentes marques bio.

Comment masser ses ongles efficacement ?

Déposez une goutte de crème ou de sérum sur l'ongle propre et débarrassé de vernis.

Avec le pouce, massez la base de l'ongle dans un premier temps. Puis remontez vers le bout du doigt.

Recommencez pour chaque ongle et n'oubliez pas la partie latérale.

Cette technique stimule la circulation sanguine. C'est ça qui permet de le renforcer et de le faire pousser plus vite.

Vous n'avez pas de sérum pour durcir les ongles ? Utilisez simplement un peu d'huile d'amande douce ou de ricin.

Comment faire un durcisseur pour les ongles ?

Si vous êtes adeptes des recettes DIY, celle-ci va vous plaire.

Il s'agit de fabriquer son propre soin durcissant maison pour des ongles plus résistants.

Versez 1 cuillère à soupe de gros sel marin dans 500 ml d'eau tiède. Ajoutez 2 gouttes de vitamines E (biotine) et mélangez. Si vous en avez, ajoutez un peu de kératine liquide.

Trempez le bout de vos doigts pendant 10 à 15 minutes pour profiter des bienfaits de ce soin.

Il offre des ongles d'une rare beauté et en bonne santé. Terminé les stries, les taches et les ongles mous et cassants.

5. Méfiez-vous des vernis à ongles

Comment fortifier les ongles fragiles ? Peut-être en commençant par faire attention à ce qu'on met dessus.

Les manucures et vernis permanents sont à la mode, mais ils mettent nos ongles en péril.

Pourquoi ?

Tout d'abord à cause des produits chimiques qu'ils contiennent et qui entrent directement dans la matrice.

Mais aussi à cause des nombreuses couches de vernis qui asphyxient la surface ongulaire.

Le pire étant les produits permanents ou semi-permanents qui ont tendance à affaiblir considérablement la surface ongulaire.

Quels bons gestes adopter pour garder ses ongles durs même quand on met du vernis ?

On l'a vu, les vernis peuvent avoir un très mauvais effet sur les ongles.

La première chose à regarder est la qualité du produit.

Choisissez une laque pour ongle bio ou avec le moins de produits chimiques possible.

Ensuite, posez une base sous la première couche de couleur. Cette base peut être enrichie en vitamines pour la bonne santé de vos ongles.

Dans la mesure du possible, évitez le semi-permanent ou les faux ongles collés. Ils ont tendance à étouffer l'ongle.

Faites appel à des professionnelles en manucure pour la dépose de couches de couleurs.

Profitez-en pour faire votre soin à l'huile de ricin pour les nourrir et les renforcer.

Après trois manucures, faites une pause de 15 jours sans aucun produit chimique pour la santé de la kératine.

Comment éviter d'avoir les ongles mous

Voici 8 raisons pour lesquelles nos ongles deviennent cassants et les traitements pour en finir. Regardez :

1. L'eau rend les ongles mous

On l'a vu...

Un contact répété avec l'eau est à éviter pour les ongles

Avez-vous déjà remarqué l'état de vos mains après un bain prolongé ?

La peau est complètement fripée. Eh bien vos ongles sont dans le même état.

Alors, imaginez si vous avez une profession en contact permanent avec l'eau : poissonnier, coiffeur, restaurateur, maître nageur...

Des solutions pour mes ongles mous à cause de l'eau ?

Mettez des gants pour vous protéger de l'eau ou enduisez-les d'huile de ricin ou d'amande douce.

Vous pouvez aussi trouver des vernis protecteur et durcisseur dans le commerce. Il agit sur la solidité de l'ongle.

2. Les produits chimiques nuisent aux ongles

Si l'eau abîme les ongles, les produits chimiques en font de même avec des dégâts bien plus importants.

Votre métier vous oblige à en manipuler ?

Alors vous avez peut-être remarqué des ongles striés, avec des taches, mous, cassants...

Pire : on peut même assister à leur dédoublement.

Normal ! Ces produits attaquent la kératine et la dégradent...en plus d'entamer votre santé générale.

Les vernis à ongles peuvent abîmer les ongles

Parmi ces éléments agressifs, le vernis à ongles en fait partie.

Pourtant, on ne s'en méfie pas.

De mauvaise qualité, il contient des ingrédients nocifs qui stagnent plusieurs jours sur la surface ongulaire.

Et je ne parle même pas des faux ongles ou en gel.

Résultat : l'ongle souffre et ne respire pas.

Le clou du spectacle arrive quand on enlève tout avec un dissolvant à l'acétone, lui aussi agressif et une lime qui ressemble à une ponceuse.

Ongles cassants et dédoublés à coup sûr !

Des solutions pour mes ongles mous à cause des produits chimiques ?

Une fois de plus, portez des gants pour vous protéger des produits nocifs.

Quant au vernis, choisissez-en un de qualité. Appliquez une base avant la couleur.

Et ne cédez pas à la mode des faux ongles qui ont peut-être un bel aspect, mais font beaucoup de mal à la matrice de l'ongle.

Les différentes couches asphyxient l'ongle, et les coups de lime le fragilisent.

3. La grossesse rend les ongles cassants

Période particulière dans la vie d'une femme : la grossesse.

Cependant, cette période voit son lot de carences et de changements étranges.

Parmi ceux-là : les ongles qui deviennent mous.

Pourquoi les ongles ramollissent quand on est enceinte ?

Une carence en vitamine b8, en fer, en soufre ou en zinc peut en être la cause.

Mais aussi les hormones qui explosent dès les premières semaines.

Les œstrogènes stimulent la croissance de l'ongle...ce qui a pour conséquence de le rendre mou et cassant.

Des conseils pour retrouver des ongles sains pendant la grossesse

Une bonne cure de vitamines, notamment la vitamine B s'impose.

Adoptez une alimentation saine et particulièrement pendant cette période.

Privilégiez les fruits et légumes pour les vitamines et minéraux, et les produits laitiers pour le calcium.

Pour le fer, choisissez des aliments riches en fer comme la viande, le foie, les fruits de mer et les légumes à feuilles vertes.

Si besoin, ajoutez des compléments alimentaires.

4. Les mycoses attaquent l'ongle et le fragilisent

Les ongles peuvent être fragilisés à cause d'une maladie comme la mycose.

C'est un champignon qui "grignote" les fibres de l'ongle au point de le faire changer de couleur, le dédoubler et le fragiliser.

Le problème, c'est que ça se propage aux autres ongles. Il faut donc agir vite.

Des solutions pour mes ongles mous à cause d'une mycose?

Le meilleur remède de grand-mère est le citron.

Un bon bain de jus de citron pour la zone touchée tous les jours pendant 2 semaines viendra à bout de ce champignon.

Parmi les autres remèdes naturels, on trouve l'application de gelée royale ou de miel.

On peut aussi prévenir ces affections en inspectant régulièrement les ongles. Évitez l'humidité au niveau des doigts de pied et de main.

5. Une carence en minéraux occasionne des ongles mous

Les ongles sont un peu le miroir de notre santé, comme les cheveux.

La moindre carence se voit très vite. Aspect, pousse, couleur, fragilité...

Les minéraux et les oligo-éléments sont importants pour des ongles en bonne santé.

Si vos ongles sont mous, c'est peut-être qu'il y a un manque à repérer.

Des solutions pour mes ongles mous et ongles cassants ?

Le zinc, le magnésium, le fer, le silicium sont parmi les minéraux plus importants pour la beauté de l'ongle.

Pour en apporter en situation de manque, privilégiez une alimentation riche en minéraux et oligo-éléments.

Procurez-vous des soins à appliquer sur l'ongle mou avec des apports en zinc, en silicium. Ce dernier permet d'effacer les stries.

Les compléments alimentaires sont aussi d'une grande aide pour apporter un soin en profondeur.

6. La fatigue peut rendre les ongles mous

Une longue fatigue peut avoir des conséquences sur nos ongles et nos cheveux.

Elle peut les rendre mous, cassants, striés.

Pourquoi ?

Car la fatigue traduit d'autres problèmes chez la plupart des personnes : pathologie, carences, déprime...

Et tout cela agit sur l'organisme en général et plus particulièrement sur la kératine qui permet aux ongles et aux cheveux de pousser comme il faut.

Comment soigner les ongles mous dans ce cas ?

En cas de fatigue intense, prenez du repos.

Et pensez aussi à faire des analyses médicales pour détecter un éventuel souci de santé.

Faites des cures de vitamines et de levure de bière.

Appliquez aussi un soin nourrissant sous forme de sérum ou de vernis.

7. Le stress agit sur la solidité de l'ongle

Quand on est stressé, notre organisme ne fonctionne pas normalement.

Résultat, les ongles en pâtissent.

Pire, on peut en arrive à se ronger les ongles.

Cette pratique casse la fibre de l'ongle en profondeur. Sans parler du fait que ça fait des mains vraiment moches.

Comment faire pour ne plus avoir les ongles mous en cas de stress ?

Je vous conseille de voir un professionnel pour la gestion des angoisses.

Et en attendant votre rdv, utilisez ces remèdes efficaces contre le stress.

Optez aussi pour des manucures pro pour prendre soin de vos doigts.

Ajoutez un soin durcisseur contre les ongles cassants

Et une bonne cure de levure de bière associée à une alimentation saine et vitaminée.

8. Une maladie grave peut engendrer des problèmes sur les ongles

Un problème grave de santé a des conséquences sur tout le corps et notamment sur les ongles.

Ils deviennent mous et cassants.

Les causes des ongles cassants résident ici dans l'absence d'énergie, de vitamines, mais aussi dans les médicaments que l'on ingère.

Ils abîment la matrice de l'intérieur, rendant la base ongulaire cassante, molle et striée.

Il faut donc réagir au plus vite.

Comment retrouver des ongles moins mous quand je suis malade ?

Consultez un professionnel pour bien comprendre les causes des ongles mous ou les ongles striés.

Il vous donnera des compléments alimentaires pour gérer les manques de votre organisme.

Si vous êtes atteint d'un cancer, sachez qu'il existe des associations qui offrent des séances de manucure et prennent soin de vos mains au naturel.

Il est possible de rester féminine et de retrouver des ongles présentables même quand on est très malade.

À votre tour...

Vous avez essayé ces trucs de grand-mère pour durcir les ongles mous ? Dites-nous en commentaires si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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