Comment se Déboucher le Nez Rapidement et Naturellement ?

Encore un rhume ? Marre d'avoir le nez bouché ? SOS comment-economiser.fr est là pour vous sortir de ce mauvais pas !

Voici un truc qui marche bien, direction la salle de bains pour en finir rapidement et naturellement.

Pour décongestionner votre nez, essayez dès à présent nos remèdes 100% naturels plutôt que de prendre un médicament.

1. Quelques Gouttes de Citron

Presser un citron pour retirer le jus

Versez quelques gouttes de citron dans une coupelle remplie d'eau. Mélangez bien. Approchez la coupelle de votre nez et aspirez un peu de liquide par une narine. Puis, rejetez l'eau dans le lavabo par la même narine.

Faites la même chose avec l'autre narine. Il se peut qu'un peu d'eau passe dans votre gorge, ce n'est pas grave.

Vous pouvez recommencer plusieurs fois l'opération.

2. De l'Eau Salée

Gros sel

Tout aussi efficace et rapide, l'eau salée. Versez une cuillère à café de gros sel dans un bol rempli d'eau chaude et procédez de la même manière.

Naturel et économique, non ? Et surtout, efficace !

Petit Bonus

Pour plus de facilité, appuyez sur la narine libre pendant que vous opérez sur l'autre.

Déboucher un nez congestionné, c'est souvent très compliqué. On se retrouve très gêné, pendant la journée, ainsi que la nuit pour essayer de dormir, on a mal aux sinus... Plus de soucis maintenant !

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La note moyenne de cette astuce est de 5 sur 5 (6688 votes )
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Amandine Lemal (2011-12-09) : ça fonctionne.
Céline de CE (2011-12-19) : Merci Amandine pour ton retour d'expérience. Bien content que ça a fonctionné pour toi :-)
AD DI (2011-12-27) : ca fonctionne parfaitement c'est énorme ça ! merci
Céline de CE (2011-12-29) : Merci Damien pour ton message. Ça n'a pas marché pour toi ? Tu as mis combien de gouttes de citron ?
Céline de CE (2011-12-29) : Merci Addi pour ton commentaire. Je suis bien content que ça ait bien marché pour toi. Combien de gouttes de citron as-tu mis ?
AD DI (2011-12-29) : j'ai pressé le citron j'ai du en mettre 7-8 mais avec du jus de citron pur c'est bon, ca pique juste quoi... ^^
Hubert George Habech (2012-01-13) : c est naturel et bien éfficace
Allan Richard (2012-01-18) : Ça marche bien sur le coup, mais malheureusement on ne reste seulement 10~15min environs avec le nez débouché. Je retenterai plusieurs fois !
Bernadette Rassart (2012-01-25) : pour se déboucher le nez le citron est excellent et super
Céline de CE (2012-01-25) : Merci Bernadette pour ton commentaire ! Combien de gouttes de citron utilises-tu en général .
Pierre Wattenne-Arraou (2012-01-29) : Bais on le bet où ne citron ??? bardon de poser la question bais c'est écrit nulle part lol
Céline de CE (2012-01-30) : lol, tu "bets" le jus dans ton nez !
Céline de CE (2012-01-30) : Bon rétablissement Pierre !
Céline de CE (2012-01-30) : Merci pour ton retour d'expérience Hubert !
Pierre Wattenne-Arraou (2012-01-30) : Bais... ca doit piquer grabeeee !!! Ben j'essairai, je te rebercie en tout cas.
Duchesse Tendresse (2012-02-05) : Je ne connaissais pas le truc du citron !
Aurélie DaRius (2012-02-07) : ça n'a pas marché..
Céline de CE (2012-02-08) : Oh bin mince alors Aurélie. Est-tu sûre d'avoir mis assez de jus de citron ? As-tu bien aspiré avec ton nez ?
Céline de CE (2012-02-08) : Je n'epsère pas que tu auras besoin d'utiliser cette astuce Duchesse Tendresse. je 'nai aps envie de te voir malade. Mais si jamais, teste-le et reviens nous dire si ça a marché pour toi ;)
Aurélie DaRius (2012-02-08) : J'ai pressé tout le citron dans une coupelle d'eau et j'ai pas réussi à inspirer je ne sais pas comment faire.
Savannah Calma (2012-02-08) : ça marche à merveille ! il faut inhaler environ une dizaine voire une quinzaine de minutes pour que ça marche, j'ai pressé un demi citron, et j'ai répété cette étape au moins 3 fois de suite (en changeant l'eau et en remettant du citron biensûr), mon nez est complètement débouché! :D MERCI!
Céline de CE (2012-02-09) : Pierre Wattenne-Arraou Avec plaisir !
Céline de CE (2012-02-09) : Merci à toi Savannah, c'est important pour nous que nos lecteurs viennent nous donner leur impressions !
Céline de CE (2012-02-09) : Aurélie Darius Bouche toi une narine, et avec l'autre tu viens renifler au dessus de la coupelle. :) Pas très glamour je sais mais ca fonctionne !
Céline de CE (2012-02-09) : Oui Allan, suivant le degré du nez bouché, il faut recommencer plusieurs fois de suite parfois.
Julien Posey (2012-02-14) : faut aspiré l'eau par le nez ? oui ou juste sentir au dessu ?
Gaëtan Maret (2012-02-17) : Le jus de citron hein ! Pas le citron en entier ! xD
Danielle Chadeville (2012-02-19) : bonjour! peux tu me dire si ça a le meme effet? moi j ai essage mais je n arrive pas a aspirer alors j ai pris une pipiette j en mets dedans et j aspire. il est vrai que ca pique. je respire mieux maius je pense qu il faut que je recommence.je ne sais pas combien j ai mis de goutte de citron.
Nataly Leroy (2012-02-26) : j ai le nez bouche depuis plusieurs jours la journee ca va mais je ne dors plus beaucoup la nuit et j en ai marre je vais essyer ce truc et je verrais bien si ca marche merci a tous
Céline de CE (2012-02-27) : Pauvre Nataly. J'espère que cette astuce va t'aider. N'hésite aps à revenir nous laisser un petit commentaire pour nous donner des impressions. Bon rétablissement.
Anais Askiiparaiit (2012-03-17) : j ai essayer et sa va tres bien merci beaucoup de votre part
Céline de CE (2012-03-19) : Avec plaisir Anaïs ! Et merci à toi pour ton retour d'expérience ! Je suis content de savoir que ton nez va mieux :)
Tom Mediavilla (2012-03-29) : merci bocop marche a la perfection maintenan je v pouvoir etre en forme pour l'ecole ;) ;) ;)
Céline de CE (2012-03-29) : Oh mais je crois qu'on a officiellement notre plus jeune commentateur !! Bienvenu sur Comment-Economiser Tom ! Et bon courage pour la reprise de l'école ! Je suis bien content que cette astuce ait fonctionné pour toi :)
Nathan Jouve (2012-03-30) : Dommage que sa ne marche pas avec du sirop de citron je dois attendre mercredi avant de pouvoir acheter du citron :( j'espère que d'ici la mon nez sera déboucher parce que se réveiller le matin avec les 2 narinnes bouchées et pas pouvoir respirer sa m'énerve :)
Céline de CE (2012-03-31) : Ah oui je te déconseille le sirop de citron lol ! Ça doit coller les narines ! En attendant mercredi, tu peux aussi le faire avec de l'eau et du sel.
Nathan Jouve (2012-03-31) : Ah d'accord j'essayerais, je te remercie :)
Céline de CE (2012-04-02) : Oui oui aspirer l'eau pas renifler seulement.
Céline de CE (2012-04-02) : lol
Nathan Jouve (2012-04-02) : Finalement j'ai pu aller chercher du citron dimanche et sa marche super bien, plus aucun mal a respirer je te remercie beaucoup ! :D
Céline de CE (2012-04-03) : Merci pour ce beau témoignage Céline ! Super citronnnnnn !
Amin Mouche (2012-04-05) : ça à marcher nickel :) je m'en sortait plus depuis une semaine à cause des allergies là ca va mieux . Merci :)
Céline de CE (2012-04-06) : Cool ! et ton allergie va mieux aussi ?
Amin Mouche (2012-04-06) : Caribou De Comment Économiser Ca va un peu mieux avec ça mais c'est toujours là . L'essentiel c'est que je peux respirer tranquillement c'est déjà pas mal ^^
Christine Burliga (2012-04-29) : Perso, je fais ça avec du sérum physiologique (eau salée) acheté en bouteille, comme les bébés !
Céline de CE (2012-04-30) : Merci pour l'astuce Christine :)
Mehdi Badiaga (2012-05-17) : g essayé et enfaite si vs senté ke sa pike pas sa va pas marché il fo ke sa pike pr ke sa marche en tt cas moi cété sa
Céline de CE (2012-05-18) : Merci de le préciser Mehdi car tu as tout à fait raison :) !
Céline de CE (2012-05-21) : Merci aux rédacteurs... Caribou n'écrit pas d'astuces, il les pratique ;) !
José-Manuel Clémenté (2012-05-25) : Moi j'prends un chewing-gum et c'bon. ^^ Sinon ça marche, merci.
José-Manuel Clémenté (2012-05-25) : Au citron ou menthe bien sûr. :)
Maryline Goyave (2012-05-28) : sa marche pas !!!
Flak Roh (2012-05-30) : ca fait une dizaine de fois que le fais Je ne vois aucune amelioration Est ce censer marcher a tout les coups ou lamelioration se ressent plus tard et pourtant ca pique un max ! et leau est meme passer dans ma bouche
Yassin Off (2012-06-20) : JE vais essayer Maintenant !!!
Yassin Off (2012-06-20) : Helaaaaaaaaas, ça ne fonctionne pas !
Morgan Broceliande (2012-06-21) : chez nous c'est eau bouillie et vinaigre de cidre une pulvérisation dans chaque narine, et le nez se débouche.
Céline de CE (2012-06-21) : Ha ok, pas mal ça ! Je vais essayer d'ailleurs j'en ai besoin !
Darvin Spencer (2012-06-21) : Très efficace. Merci comment-economiser.fr
Céline de CE (2012-06-22) : De rien ! Si ça te sert c'est géniale !
Victoria Barreto (2012-06-28) : Super vraiment
Séverine Ghedjati (2012-07-15) : ben pas mal, une narine sur deux débouchée! yahoooo!
Céline de CE (2012-07-16) : C'est déjà pas si mal, bon courage pour la deuxième !
Anais Castellano-Filancia (2012-08-07) : oua sa marche !!!!! c trop bien
Céline de CE (2012-08-08) : Super ! n'hésite pas à nous dire si tu as d'autres remarques
Anais Castellano-Filancia (2012-08-08) : Grasse a votre sisteme pour deboucher le nez g trop bien dormis.Allor je conseille cette technique a tout ceux qui on qui on le nez boucher !!!
Céline de CE (2012-08-09) : super anais c'est le but ! je suis content que ça te serve
Adel Messaoudene (2012-08-13) : MERCI.
Céline de CE (2012-08-14) : DE RIEN !
Assiya Nadia (2012-08-30) : je vous présente ma recette aller a la plage et moucher vous =) * =) =) <33
Céline de CE (2012-08-30) : ;-) lol
Mina Barad (2012-09-15) : Inhalation d huiles essentielles par ex huile essentielle d eucalyptus, vous mettez quelques dans de l eau chaude, vous inhaler pendant 10 mn a peu pres en ayant mis une serviette sur la tete
Céline de CE (2012-09-15) : Merci Mina.
Evelyne Magnin (2012-09-25) : Je viens d'essayer, la bonne nouvelle est que j'avais un peu mal à la gorge et le nez qui coule sans être bouché, maintenant je n'ai plus mal à la gorge mais en revanche j'ai le nez bouché !! je vais essayer le chewing-gum lol
Evelyne Magnin (2012-09-25) : Finalement avec le citron et l'extrait de pépins de pamplemousse, on dirait qu'il y a un mieux et je mâche un chewing-gum, je vais peut-être éviter le dolirhume ou l'actifed !!
Céline de CE (2012-09-25) : Yesssssss !
Pierre Cadet (2012-09-25) : J'y croyais pas au début mais ça marche parfaitement ! Merci beaucoup :)
Clémence Santune Cadet (2012-09-25) : Tu vas mieux mon bébé ??
Céline de CE (2012-09-26) : Merci de ton témoignage Pierre. Miss Clem est contente on dirait ! ;-)
Clémence Santune Cadet (2012-09-26) : Oui :)
Annie Héquet (2012-11-27) : H20 + sel de mer iodé, ça marche bien aussi
Dan Mcfayer (2013-01-03) : serieux merci je revie pffff merci 1000 fois
Céline de CE (2013-01-03) : Ravi que tu sois soulagé, Dan. ;-)
Mimi Deb (2013-01-04) : ça marche bien sûr
Dan Mcfayer (2013-01-04) : a oui merci serieux xD
Antoine Tak (2013-01-11) : Je test dans 5 minutes le temps d'aller à acheter du citron à l'épicerie =)
Lucie Tak (2013-01-11) : Alors???
Antoine Tak (2013-01-13) : marche po .. Ca pik le nez c tout
Céline de CE (2013-01-14) : Åntøine Takvørian Il faut peut être ré-essayer !
Sarah Bachelart (2013-01-26) : PRIEZ LE SEIGNEUR, JE REVIIIS
Fanis Michalakis (2013-01-26) : Ou sinon 3 doigts de pastis pur, ça marche aussi ;)
Sarah Bachelart (2013-01-27) : Geeeeenre ils publient mon commentaire. J'ai honte
Dave Loppeur (2013-02-07) : je ne connaissais pas l'astuce..c'est utile
(2013-02-08) : merci ça fonctionne je mets l'astuce là : http://unsouestunsou.forumactif.org/
Comment Économiser (2013-02-08) : mdr Sarah
Anne-laure Beuriot (2013-02-10) : euh ouais sa fonctionne plutot bien mais sa fait unn mal de chiennnnnnnnn!!!!!!
Càamille Puga Lima Lapresa (2013-02-15) : Sa marche vraiment !!!
Càamille Puga Lima Lapresa (2013-02-15) : Sa marche vraiment !!! Merci !
Jo Rubens (2013-02-19) : Si on tient la bouche ouverte pendant le rinçage, l'eau ne viendra pas dans la gorge. Mieux encore est une petite poire, une seringue ... et vraiment laisser sortir l'eau par l'autre narrine. Il existe des douches pour le nez mais c'est plus che. En vente en pharmacie. Une fois qu'on l'a, plus jamais de gouttes pour le nez...
Dany Antoniol (2013-02-19) : Si c'est trop difficile a déboucher, on est forcer d'utiliser le marteau et le burin....
Comment Économiser (2013-02-23) : lol

le 19 Juin 2014
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