10 Bienfaits Incroyables De l'Acupuncture Prouvés Scientifiquement.

1. Tête

20 séances d'électroacupuncture, où on ajoute un petit courant électrique aux aiguilles, pendant 4 semaines réduisent efficacement le nombre de migraines que subissent les patients.

2. Moral

Une seule séance d'acupuncture par semaine peut traiter les symptômes de la dépression en seulement 3 mois. Des résultats comparables à ceux que l'on peut obtenir en allant voir un psychiatre. L'acupuncture permet en effet de réguler les neurotransmetteurs dans le cerveau.

3. Coeur

Des séances régulières d'acupuncture permettent de diminuer les symptômes du stress et de faire baisser la tension artérielle.

4. Sommeil

L'acupuncture permet d'activer la production des neurotransmetteurs qui agissent sur la relaxation et la qualité du sommeil. Résultat, elle aide les gens qui souffrent d'insomnie à mieux dormir.

5. Ménopause

L'acupuncture permet de réduire la fréquence et les douleurs liées aux bouffées de chaleur jusqu'à 3 mois après le début du traitement. Elle aide notamment à réguler la température du corps.

6. Nez

Pour ceux qui souffrent d'allergies saisonnières, 12 séances d'acupuncture permettent de réduire les symptômes du rhume des foins tout en diminuant les doses d'antihistaminiques.

7. Gorge

10 séances d'acupuncture au cours d'un même mois permettent de traiter les reflux gastriques et les brûlures d'estomac bien plus efficacement que les médicaments. En effet, l'acupuncture permet de réguler la sécrétion d'acide et de faciliter la digestion.

8. Système immunitaire

Des aiguilles bien placées pendant une séance d'acupuncture permettent de stimuler l'activité du système immunitaire et ainsi de lutter plus facilement contre les infections tout au long de l'année.

9. Dos

5 semaines d'acupuncture à raison de deux par semaine permettent de soulager les douleurs du bas du dos pendant 6 mois.

10. Poids

L'acupuncture peut aider les personnes obèses à perdre jusqu'à 4 kilos dans une période allant de 2 semaines à 4 mois.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la pratique de l'acupuncture, je vous conseille ce beau livre l'Atlas illustré d'acupuncture, que vous pouvez trouver ici.

Partagez cette astuce

Vous aimez cette astuce ? Cliquez ici pour l'enregistrer sur Pinterest ou cliquez ici pour la partager avec vos amis sur Facebook.

À découvrir aussi :

Méditation : Les 7 Bienfaits sur Votre Cerveau Scientifiquement Prouvés.

17 Bienfaits de la Méditation Sur la Santé Que Tout le Monde Devrait Connaître.