Stressé, Fatigué, Triste...? Voici le Guide des Huiles Essentielles à Diffuser Selon Votre Humeur.

Par , mise à jour le 13 Mars 2024

Stressé, Fatigué, Triste...? Voici le Guide des Huiles Essentielles à Diffuser Selon Votre Humeur.

Vous vous sentez un peu triste, stressé fatigué ou déprimé ?

Avec la fin des vacances, la rentrée ou l'hiver qui approche, beaucoup de personnes connaissent une baisse de moral.

Pas la peine de se jeter sur des médicaments pour autant !

Il existe des solutions naturelles pour vous sentir mieux.

Saviez-vous que les huiles essentielles peuvent agir sur nos émotions ?

Voici le guide des huiles essentielles pour savoir lesquelles choisir et diffuser selon votre humeur. Regardez :

le guide des huiles essentielles à utiliser selon notre humeur

Stressé ? Diffusez :

- 3 gouttes d'huile essentielle de lavande

- 3 gouttes d'huile essentielle de citron

- 1 goutte d'huile essentielle de menthe verte

Fatigué ? Diffusez :

- 2 gouttes d'huile essentielle de baies de genévrier

- 2 gouttes d'huile essentielle d'orange

- 4 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse

Nerveux ? Diffusez :

- 3 gouttes du mélange d'huiles essentielles "Balance" (doTERRA)

- 3 gouttes d'huile essentielle de bergamote

Triste ? Diffusez :

- 2 gouttes d'huile essentielle de bergamote

- 2 gouttes d'huile essentielle d'encens

- 2 gouttes du mélange d'huiles essentielles "Élévation" (doTERRA)

Inquiet ? Diffusez :

- 3 gouttes d'huile essentielle de patchouli

- 3 gouttes d'huile essentielle de bergamote

En colère ? Diffusez :

- 2 gouttes du mélange d'huiles essentielles "Forgive" (doTERRA)

- 1 goutte d'huile essentielle de pin douglas

Morose ? Diffusez :

- 2 gouttes du mélange d'huiles essentielles "Balance" (doTERRA)

- 2 gouttes du mélange d'huiles essentielles "Passion" (doTERRA)

- 2 gouttes du mélange d'huiles essentielles "Citrus Bliss" (doTERRA)

Anxieux ? Diffusez :

- 3 gouttes du mélange d'huiles essentielles "Peace" (doTERRA)

- 2 gouttes d'huile essentielle de baies de genévrier

- 3 gouttes d'huile essentielle de citron

Quel diffuseur d'huiles essentielles choisir ?

Vous n'avez pas encore de diffuseur d'huiles essentielles ?

Alors je vous recommande celui-ci que j'ai à la maison qui fonctionne très bien. En plus, il fait aussi humidificateur :

Diffuseur VicTsing pas cher pour huiles essentielles

À votre tour...

Vous avez essayé ces huiles essentielles pour vous soigner selon votre humeur ? Dites-nous en commentaires si ça a marché pour vous. On a hâte de vous lire !

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