Alterner Souris et Tradpack pour Soulager les Douleurs devant l'Ordi.
Vous travaillez toute la journée sur votre ordi et des douleurs se réveillent régulièrement ?
C'est normal, des tensions se créent dans certaines parties du corps et à la longue entraînent des crispations chroniques et douloureuses, au niveau du dos par exemple, mais aussi du poignet.
Je vous ai déjà parlé du repose-poignet pour soulager ces tensions : mais si vous n'avez pas encore eu le temps de vous en procurer un, voici une autre astuce !
Alterner trackpad et souris
La position de la main sur la souris est génératrice de tensions, et c'est pour cela que le repose-poignet peut être utile en permettant aux muscles du poignet de se relâcher.
Mais si vous hésitez à faire cette petite dépense, vous pouvez tout simplement penser à un truc tout simple : alternez l'utilisation de la souris avec celle du tradpack de votre ordinateur portable !
Dès que vous sentez une crispation qui s'installe, lâchez la souris et servez-vous du tradpack : rien que de changer de position et de mouvement va vous faire du bien, et l'effet va être immédiat.
Et retournez à la souris aussitôt que vous êtes gêné et tendu sur le tradpack.
Rien de plus simple, non ?
Alors dites-nous si ça a été efficace pour vous dans un commentaire, car pour moi c'est très concluant.
Partagez cette astuce
Vous aimez cette astuce ? Cliquez ici pour l'enregistrer sur Pinterest ou cliquez ici pour la partager avec vos amis sur Facebook.
À découvrir aussi :
10 Exercices Efficaces Pour Soulager Son Dos au Bureau.
7 Étirements à Faire en 7 min Pour Soulager les Douleurs du Bas du Dos Complètement.
Les plus lus
Enregistrer
Partager
+de 25 000 arbres déjà plantés
Vous partagez nos astuces avec vos amis en cliquant sur les boutons de partage Facebook et Pinterest
Les publicités affichées sur nos astuces génèrent des revenus pour comment-economiser.fr
comment-economiser.fr se sert d'une partie de ces revenus pour planter des arbres
Voir comment ça marche >>MEILLEURS P'TITS TRUCS
- 30 Recettes Faciles, Rapides et Pas Chères.
- 126 Blagues d’Humour Noir Qui Vont Vous Faire Rire Jaune. La N°76 Va Vous Achever.
- 5 Remèdes Naturels Contre les Paupières Tombantes.
- Que Signifie Réellement le Point Orange (ou Vert) en Haut de l'Écran de l'iPhone ?
- Le Petit Noeud sur les Culottes des Femmes N’est Pas Là Que Pour Décorer. Voici Son Utilité.
- 16 Idées Magnifiques Pour Faire de l'Ombre Sur Votre Terrasse Facilement.
- L'Erreur Que Beaucoup de Gens Font avec le Lave-Vaisselle : Ne la Faites Plus.
- Comment Éliminer les Mauvaises Herbes Sur un Trottoir ? Le Désherbant Radical.
- Que Faire Avec des Jaunes d’Oeufs Restants ? 17 Recettes Faciles Anti-Gaspi.
- Manger 1 Banane le Soir : Quels Sont Les Bienfaits Pour la Santé ?
- Vous Souhaitez Éviter les Produits Monsanto ? Voici La Liste des Marques à Connaître.
- Du Cancer en Tube : l'Horrible Vérité Sur les Chips Pringles.
- À Cuba, Un Pays Sans Pesticides, les Abeilles Sont En Pleine Forme.
- Relevez le Défi de Noël : Pas Plus de 4 Cadeaux Par Enfant.
- 19 Utilisations du Baume du Tigre Que Personne Ne Connaît.
- Un Essaim d'Abeilles Suit une Voiture Pendant 2 Jours Pour Sauver Leur Reine Coincée Dans le Coffre.
- Un Homme a Décidé de Transformer les Chambres d’une Maison de Retraite en P'tites Maisons de Quartier.
- Facile et Prête en 20 min : La Délicieuse Recette des Crevettes à l’Ail et au Miel.
- 20 Astuces Pour Transformer N'importe Qui en Pro d'Excel.
- La Pologne Inaugure la 1re Piste Cyclable Solaire Qui Brille la Nuit.
- 179 Blagues Courtes Qui Vont Vous Faire Mourir de Rire.
- Puissant et Facile à Faire : le Désherbant Maison au Vinaigre Blanc.
- 33 Astuces Indispensables Pour Votre iPhone.
- 4 Recettes de Grand-Mère Pour Se Débarrasser de la Cellulite Sans Se Ruiner.
- Enfin une Liste de Courses Facile à Imprimer Avant d'Aller au Supermarché.
- La Recette Maison du Spray Anti-Poussière.
- Si Vous Mangez de l'Ail et du Miel à Jeun Pendant 7 Jours, Voici Ce Qu'il Se Passe Dans Votre Corps.
- 43 Utilisations Étonnantes du Bicarbonate de Soude.
- 9 Remèdes de Grand-Mère Pour Soigner un Bouton de Fièvre (Rapides & Naturels).
- 23 Astuces Ingénieuses Pour Vous Simplifier le Jardinage.
Vous avez choisi de refuser les cookies , notamment ceux pour réaliser de la mesure d'audience, de la personnalisation des publicités et/ou du contenu éditorial et pour réaliser des mesures de performance.
- comment se simplifier la vie avec
des astuces qui ont fait leurs preuves - comment mieux profiter de la vie
sans avoir à dépenser plus d'argent - économiser facilement sur vos achats
grâce à nos conseils pratiques et efficaces
