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Comment se motiver pour faire du sport ?

Le sport, c'est pour les autres ... pas du tout, voici comment se motiver pour faire du sport, facilement.

Toute le monde connait le fameux : « Promis lundi je m’y mets ! »

Bien souvent, on se fait des promesses de gym pour s’entretenir que l’on délaisse trois mois plus tard.

Trouvez vous un compagnon(e) de jeu, un ami sur qui vous pouvez compter pour vous motiver. Quelqu’un prêt à venir vous sortir du canapé. Si vous devez aller faire du sport avec quelqu’un, vous serez plus assidu. Et vous pourrez terminez la séance par un petit thé relaxant, ou bien un bon bain au bicarbonate.

A deux, vous trouverez ainsi le sport plus ludique et vous serez plus motivé.

Économies Réalisées

En vous inscrivant à deux vous bénéficierez des réductions que les clubs pratiquent sur ce type d’abonnements  (En moyenne 15%).

Fini les coachs sportifs que paierez une fortune, reposez-vous sur votre partenaire pour vous faire travailler.

Ainsi vous économiserez en achetant à deux en bénéficiant de réductions que vous n’auriez pas eu seul !

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photo Laura     le 20 Juin 20111 680
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