Heure d’Hiver, Heure d’Été : Fait-on Vraiment des Économies ?

Par , mise à jour le 25 Mars 2022

Heure d’Hiver, Heure d’Été : Fait-on Vraiment des Économies ?

Depuis 40 ans, deux fois par an, nous changeons d’heure.

Un phénomène perturbant pour la santé et le moral.

Et à chaque fois, je me pose la question.

Ce changement d’heure, est-ce qu’il nous permet vraiment de faire des économies ?

changement d'heure

Souvenirs, souvenirs

1973, premier choc pétrolier.

Pour économiser l’énergie, pétrole et électricité notamment, la France instaure l’heure d’été. En mars, on avance les horloges d’une heure.

Le but ? Diminuer la durée d’illumination en soirée. En octobre, on fait la manœuvre inverse et on gagne le droit, le temps d’un dimanche, de dormir une heure de plus.

Économies… ou pas ?

Une chose est sûre, le changement d’heure, dans un sens comme dans l’autre, crée de nombreuses perturbations. Au niveau du sommeil bien entendu, mais également du moral et de l’état psychologique de certaines personnes.

Fatigue, fragilité… on consulte plus, donc on dépense plus ! Les animaux de nos fermes sont eux aussi perturbés, d’où une baisse de la qualité des productions.

Tout ça pour quoi ? Selon l’ADEME (Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie), environ 40 000 tonnes de CO2 ont été économisées.

Mieux que rien, certes, mais loin de compenser les nouvelles dépenses : augmentation des déplacements en soirées, climatisation, amplification de l’éclairage nocturne (malgré des initiatives locales pour justement le limiter), éclairage et chauffage matinaux...

Bref, tout ça pour ça.

Comment économiser quand même ?

1er conseil : se préparer et se reposer. Ajuster son rythme quelques jours avant pour limiter le choc et donc éviter d’aller consulter un médecin. Ce point est essentiel pour les jeunes enfants et les personnes âgées ou malades.

2e conseil : ne pas compenser une obscurité arrivée plus tôt en allumant toutes ses lampes ou en mettant le chauffage à fond. Au prix où est l’électricité !

3e conseil : protester ! Si nous sommes de plus en plus nombreux à demander la suppression de ce système, qui sait, peut-être pourrait-il disparaître ?

Ne soyez pas timides, venez nous dire en commentaires ce que vous pensez du changement d’heure !

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